Har du nogensinde spekuleret på, hvordan du ville have det med en Tour de France-professionel? Nu kan du selv se det. Vi har kigget på nogle nøglepræstationsmålinger, herunder en Tour de France-kørers gennemsnitshastighed (og nogle andre sjove) for at se, hvordan du kan sammenligne dig med verdens bedste cyklister.

Gennemsnitlig tid Prøvehastighed

A Tour pro evne til at producere mere strøm i længere tid betyder, at han ville gennemføre en 30K-prøveperiode ca. 20 minutter hurtigere end den gennemsnitlige rytter. Med andre ord hamrer han virkelig.

Gennemsnitlig rytter: 19 til 20 mph

Tour Pro: 29 til 31 mph

Gennemsnitlig hastighed på fladt terræn

Selv på fladt land, en Tour de France pro’s gennemsnitshastighed skal være langt deroppe for at forblive i løbet. Faktisk handler det normalt om det dobbelte af en gennemsnitlig rytter.

Gennemsnitlig rytter: 17 til 18 mph

Tour Pro: 25 til 28 mph

Maksimal sprinteffekt

Sprinter genererer utrolige mængder kraft i det sidste 15 sekunders strejf til linjen . En rytter som Bora – Hansgrohes Peter Sagan kan ramme 1.500 watt i slutningen af en flad marksprint.

Gennemsnitlig rytter: 600 til 800 watt

Tour Pro: 1.200 til 1.400 watt

Gennemsnitlig brostenhastighed

Tour de France har ofte mindst en sektion brosten, lokalt kendt som pavé (dog i år, der blev byttet mod en grusstrækning). Ryttere som Peter Sagan og Greg Van Avermaet har gjort deres karriere fremragende ved at straffe veje som disse. I en hård sektor vil de gennemsnitligt have en utrolig 22 til 24 mph.

Gennemsnitlig rytter: 14 til 16 mph

Tour Pro: 22 til 24 mph

Gennemsnitlig hvilepuls

Teamuddannelse Første EF-cykling benyttede WHOOP-stropper under 2020-turen til at indsamle detaljerede biometriske data om atleterne 24/7 i løbet af hele 21-trins løbet med bemærkelsesværdige resultater. Dataene viste en gennemsnitlig hvilepuls på 42 slag i minuttet for holdet inden starten af turen og 40 slag pr. Minut efter den første hviledag. Og i andre kæbefaldende hjertefrekvensstatistikker brugte holdcyklist Neilson Powless 38 procent af fase 8 i zonen 90 til 100 procent for sin maksimale puls. Utrolig indsats.

Gennemsnitlig rytter: 60 til 100 bmp

Tour Pro: ~ 40 bmp

Sandwiches forbrugt

Soigneurs (all-purpose team assistants) laver frokost til alle på holdet, inklusive personalet. Med cirka 12 til 15 medarbejdere, der støtter et givet holds ni ryttere i Frankrig, er det meget brød og en masse sandwich forbrugt i løbet af tre uger.

Gennemsnitlig rytter: 1 til 3 sandwich

Tour Pro: ~ 30 sandwich

Daglige flasker med drikkeblanding guzzled

Afhængigt af forholdet kan du blande en eller to flasker pr. ride. En Tour de France soigneur kan blande mellem 40 og 120 flasker til holdet på hver etape, hvilket betyder, at en individuel rytter kan kaste op til et dusin flasker eller mere.

Gennemsnitlig rytter: 1 til 2

Tour Pro: 4 til 13

Hvor lang tid tager det at bestige Col du Tourmalet

En pro-klatrer vil sandsynligvis have et gennemsnit på omkring 350 til 375 watt ved stigningen op ad Col du Tourmalet. En almindelig rytter ville generere tættere på 175 til 200 – hvilket betyder, at Tourens topklatrere kunne stige Col næsten næsten to gange under din rejse til toppen. Mens Col du Tourmalet ikke var med på dette års rute, var der fire nye store stigninger, herunder Col de la Loze og Suc au May.

Gennemsnitlig rytter: 115 minutter

Tour Pro: 60 minutter

Cykler til din bortskaffelse

Afhængig af rytteren og hans teams cykelsponsor kommer de fleste professionelle til Touren med en aero landevejscykel til fladere etaper, en klatringcykel til bjergene og en tidsprøvecykel – for ikke at nævne reservedele. En kandidat til generel klassifikation som Vincenzo Nibali kan have to eller tre af hver.

Gennemsnitlig rytter: 1 til 2 cykler

Tour Pro: 4 til 5 cykler

Barberede ben

I løbet af en 40 K-prøveperiode kan en professionel barberede ben muligvis vinde ham 60 til 75 sekunder over en ikke-barberet rytter. Når det er sagt, barberer ikke professionelle deres ben for aerodynamik. De gør det ofte af hensyn til massage og i tilfælde af sammenbrud, da barberede ben heler lettere end behårede.

Gennemsnitlig rytter: 2 ben, behårede

Tour Pro: 2 ben, barberet