Hvad man skal vide om angst og kløe
Selvom det ikke altid er tilfældet, kan angst og kløe undertiden dele et meget tæt forhold.
Kløe kan være et tegn på nogle få forskellige problemer, selv hos en person, der har angst. Kløe kan skyldes en allergisk reaktion i huden eller på huden, der kommer i kontakt med barske kemikalier eller andre irriterende stoffer.
Hos mennesker med hudlidelser
En person med en underliggende hud tilstand kan også opleve øget kløe i forbindelse med tilstanden. I disse tilfælde kan stresssymptomer forværre symptomerne eller udløse en opblussen af hudtilstanden.
En undersøgelse inden for neurovidenskab & Bioadfærdsmæssige anmeldelser bemærker, at mennesker, der lever med kroniske hudsygdomme, der forårsager kløe, ofte rapporterer, at psykologisk stress er en skærpende faktor for deres symptomer.
Mennesker med tilstande som psoriasis, lichen planus eller eksem kan opleve, at deres symptomer bliver værre, når de er stressede, nervøse eller ængstelige.
Hos mennesker uden hudlidelser
Effekten af stress og angst på kløe påvirker ikke kun mennesker med eksisterende forhold. Kronisk kløe kan også forekomme på grund af stress hos en person uden en underliggende tilstand.
Dette symptom forekommer sandsynligvis hos mennesker, der oplever meget høje stresssituationer, har psykiske tilstande eller gennemgår en større livsbegivenhed.
En mindre undersøgelse i Acta Dermato-Venereologica spurgte universitetsstuderende om deres stressniveauer og hudsymptomer. Resultaterne viste, at selv uden underliggende forhold havde studerende med højere selvrapporterede stressniveauer flere symptomer i deres hud, herunder kløe.
En angstlidelse kan også forårsage kløe. I disse tilfælde skyldes kløen ikke en underliggende hudtilstand eller irriterende, men fremstår som et symptom på angst i stedet.
Stress forårsager en række ændringer i kroppen, såsom hormonelle udsving og ændringer i nervesystemet, hvilket kan føre til ubehagelige fornemmelser langs en eller flere nerver. Disse fornemmelser kan forårsage en brændende eller kløende følelse hvor som helst i huden.
Andre angstsymptomer
Mens angstsymptomer kan variere fra person til person, er det ikke ualmindeligt for en person med en angstlidelse for at opleve en kløende, stikkende eller irriterende fornemmelse på deres hud. Symptomet er lige så virkeligt for personen som en fysisk kløe, og det ville være svært at skelne dem fra hinanden.
Det er dog sjældent, at angst kun forårsager kløe, og personen vil sandsynligvis opleve andre symptomer på angst, herunder:
- nervøsitet eller rastløshed
- hurtig puls
- følelsen af at sindet kører
- vanskeligheder med at fokusere
- at føle sig i fare eller i en tilstand af panik
- muskeltrækninger
- svedtendens, hvilket kan føre til udslæt
- søvnløshed
- undgå visse aktiviteter, der forårsager stress eller angst
Symptomer på stress eller angst, herunder kløe, kan undertiden komme og gå, hvor nogle kun vises i øjeblikke med meget høj stress . I andre tilfælde kan symptomerne vedvare hele dagen og blive bedre eller værre på forskellige tidspunkter.
Kløe kan også føre til hudskader, såsom misfarvet, brudt eller blødende hud, hvis personen ridser eller gnider de kløende områder for meget.