Den dag du vågner op og siger til dig selv: “Jeg hader min mand!” er ikke sjovt.

Ingen går i ægteskab med håb om, at de ender med at hade deres partner, men desværre sker det oftere, end du måske tror.

I dag vil jeg forklare, hvordan du kan redde dit ægteskab ved at trække det ud af den uddybende brønd af had, det har sænket ned i længere tid, end du måske er i stand til husk.

Det første trin er at finde ud af den bagvedliggende årsag – den eller de virkelige årsager til, at du hader din mand så meget.

Når du først har forstået den bagvedliggende vrede, du føler, kan derefter begynde at tage de næste nødvendige skridt for at stoppe med at hade din ægtefælle og forhåbentlig begynde at tage sig af ham igen for at undgå en smertefuld skilsmisse.

Hader du din mand på grund af noget, han gjorde eller gør?

Du er nødt til at forstå, om der er noget specifikt, din mand gør det, så du hader ham så meget.

Hvad mange kvinder finder ud af, er at det ikke er noget ng større eller virkelig forfærdelige, at deres ægtefælle gør det forstyrrer dem. I stedet er det de små vrede, der langsomt opbygges i et ægteskab over tid, der skaber de virkelige problemer – ting som ikke at lægge toiletsædet ned efter at have brugt badeværelset eller ikke vaske hænderne før et måltid eller glemme at tage skoene af når han kommer ind i huset.

Selvom disse ikke er store problemer i den store ordning, er det let for dem at samle sig op og blive større problemer, end de har brug for.

Hvis du finder ud af, at det er de små ting, der bugter dig og får dig til at udtale ordene “Jeg hader min mand”, så er du nødt til at tale med ham og fortælle ham, hvad der generer dig. Du ” Jeg vil blive overrasket over, hvor villige de fleste fyre er til at foretage ændringer, hvis du bare fortæller dem, hvad der foregår.

hader du din mand på grund af noget, du gjorde eller gjorde?

Hvis du ikke kan finde fejl med din mand, er der en mulighed for, at det er noget, du gør, eller har gjort det, der forårsager friktion mellem jer to .

Agai n, du skal tage den samme fremgangsmåde. Tænk på de ting, der kan forårsage dit had og vrede.

Stoppede han med at købe blomster til dig, fordi du stoppede med at kommunikere din påskønnelse for dem, og nu har du lyst til, at han er en skør?

Gik du ved et uheld hårdt mod ham i en tid, hvor han virkelig kunne have gjort med din støtte, som at miste sit job eller en elsket?

Det er normalt ikke noget, du har gjort, der får en kvinde til at hade sin mand, men det kan ske.

Den næste grund til at du måske hader din mand kan være svært at tænke på , men det er vigtigt at være ærlig over for dig selv.

Tiltrækkes du af en anden og bruger hadfølelser over for din mand som din berettigelse til potentielt at snyde på ham?

Nogle gange når en gift kvinde (eller mand) er utroligt tiltrukket af en anden, begynder de ubevidst at hade eller vrede sig over deres nuværende partner, så de kan tillade sig at blive tiltrukket af denne nye person uden skyld t.

Har du nogensinde fundet dig selv i at gøre dette? Måske er du forelsket i en fyr på arbejde (og måske føler denne fyr det samme om dig), og som et resultat skubber du dig væk fra din ægtefælle? Hvis ja, er det tid til at revurdere dit forhold og beslutte, hvad du virkelig vil have og værdsætter.

Snydede din mand dig?

En anden grund til at du måske føler had mod din mand er, hvis han snyder dig.

Snyd er en massiv årsag til forståeligt høje niveauer af negative følelser som vrede, vrede, had og jalousi.

Det siger sig selv, at hvis din mand snydte dig, har du ret i det mindste en lille smule had.

Men hvis du er seriøs med at ordne dit forhold og komme videre, så skal du virkelig se forbi det og gå videre.

Så vi har dækket fire af hovedårsagerne til, at kvinder ender med at hade deres ægtemænd (faktisk følelsesmæssigt eller fysisk misbrug til side, som th ose er meget forskellige ting og skal behandles på en anden måde helt).

Nu er det tid til at lære at stoppe dette had og forhåbentlig vend dine følelser for ham tilbage til kærlighed.

Du skal starte med at forstå, at ændring af din holdning og følelser ikke er noget, der skal ske natten over. Det tager tid.

Du finder også ud af, at det ofte er en kombination af ting, der hjælper dig med at komme over hadet, ondt og vrede – ikke kun en magisk teknik.

Her er 4 ting at prøve, hvis du vil stoppe med at hade din mand, redde dit ægteskab og undgå en skilsmisse:

1. Accepter hvad der skete, og lad fortiden være bag dig.

Den sværeste, men mest effektive teknik, du kan bruge til at stoppe med at hade din mand, er at accepter, at han muligvis ikke er perfekt, og at han måske har lavet nogle fejl i sin fortid, og gør derefter dit bedste for at efterlade dem i fortiden.

Dette kan især være nyttigt, hvis du hader din mand på grund af noget, han kun gjorde en gang eller mens han var fuld. At acceptere, at han ikke er perfekt og begik en fejl og derefter komme i fred med denne fejl, er afgørende skridt til at tage fremad og begynde at elske din mand igen.

2. Find det gode i din mand og i dit ægteskab.

En anden superkraftig måde at begynde at elske din mand igen (eller i det mindste at stoppe med at hader ham) er at få dig til at blive hyperbevidst om hans gode egenskaber, vaner og de gode ting, han gør for dig.

At være taknemmelig og vise ham din påskønnelse vil faktisk y får dig til at føle dig mere forbundet med din mand.

I det mindste kan du prøve at lave en mental liste over, hvad du kan lide ved din mand. Endnu bedre, skriv denne liste ned på et stykke papir, du kan se på, når du begynder at glemme de gode ting igen.

3. Arbejd med at kommunikere mere effektivt med din ægtefælle.

Forbedring af din kommunikation med din partner kan gøre underværker for at mindske vrede mellem dig. Det er utroligt, hvor meget vrede og had mellem par er skabt af manglende ordentlig kommunikation.

Det kan godt være, at hvis du lader din mand ved, at noget generer dig, da han gør det, det vil være meget mere effektivt end at sige ingenting og lade din frustration bygge og gryderet.

4. Prøv noget nyt i soveværelset.

En af de hurtigste måder at stoppe med at hade din mand og begynde at elske ham igen er at bare prøve noget nyt i soveværelset.

Hvis du tilføjer noget krydderi tilbage i dit kærlighedsliv, frigøres gode hormoner, uddybe din bånd og minde dig begge om bedre dage, som du har delt tidligere og meget godt kan dele i fremtiden.