Hvordan man behandler og beroliger kløende strækmærker
At finde strækmærker på din krop er ikke noget vi bliver så glade for, men en sød kjole dækker dem lige op, så vi kan glemme det og fortsætte med dagen. Men når strækmærker klør, er det ikke “ude af syne, ude af sindet.”
Hvis du er som mange mødre derude, endte du med strækmærker på grund af dramatiske hudændringer både under og efter graviditet. Når du ammer eller holder et spædbarn, kan kløende hud være en reel gener – hvordan kan du ridse den uden at give slip?
Men graviditet er ikke den eneste måde, vi ender med kløende strækmærker F.eks. Kan hurtige vægtændringer også føre til strækmærkeirritation. Så hvad gør vi for at få strækmærker set, men ikke mærket? Vi deler nogle ideer til, hvordan man behandler og beroliger kløende strækmærker.
Hvad er strækmærker?
Strækmærker er varierede fordybninger, der varierer i størrelse og farve på huden. Disse linjer er resterne af betydelige kropsændringer, der fik huden til at strække sig hurtigt.
Situationer, der forårsager hurtig vækst og strækning af huden, er graviditet, brystforstørrelse, vægtændringer og pubertet. Genetik og autoimmune sygdomme m også gør folk mere tilbøjelige til at strække mærker.
Disse linjer findes i forskellige former og former.
- Striae atrophica: Disse mærker rygge eller riller kan være farvestrålende og højt i antal. Denne dannelse forekommer i den sidste fase af graviditeten.
- Striae distensa: Disse mærker er også stribe-lignende. De har tendens til at danne vandret. Disse vises med puberteten eller vægtøgningen.
- Striae gravidarum: Disse lodrette og stribelignende mærker er eksklusive til graviditet. Moderskab kan danne strækmærker på bryster, mave eller lår.
- Vergetures: “Vergetures” er et fransk udtryk for “strækmærker”, der specifikt henviser til lange strækmærker, der får huden til at se ud som om den blev pisket med en pisk.
Hvilken formation bemærker du på din hud?
Hvorfor klør strækmærker?
Det giver mening, at huden klør af miljøirriterende stoffer som Poison Ivy eller et insektbid, men hvorfor klør strækmærker? Med strækmærker opstår kløen enten på grund af hudriv, tør hud eller begge dele.
- Tør hud: Når den hydrolipide barriere (der holder vand , olie eller fedtmolekyler) på huden nedbrydes, det skaber små huller, der forhindrer huden i at holde fugt. Når huden mangler den nødvendige fugtighed, forårsager det kløende ubehag.
- Heling af hud: Når dermal rivning sker som et resultat af strakt hud, transmitterer nerverne en kløende fornemmelse som en del af helingsprocessen.
Gravide eller postpartum kvinder er modtagelige for tør hud på grund af hormonelle forskydninger og ændringer i kroppen. Denne faktor bidrager også til kløende hud.
Kløende strækmærker under graviditet
En ekspanderende mave, vægtøgning og forstørrede bryster er alle faktorer, der bidrager til strækmærker under graviditeten. Som nævnt ovenfor forårsager hormonelle ændringer under graviditeten, at den hydrolipidiske barriere bryder sammen, og dette forårsager kløe. Kvinder, der oplever deres første graviditet eller har en større maveudvidelse (bærer mere end en baby), er mere tilbøjelige til at udvikle denne tilstand.
Med PUPPP dannes rødfarvede bump på underlivet, balderne og lår. Dette udslæt kan udvikle sig på samme sted som strækmærker. Fordi disse ujævnheder er meget kløende, vil de irritere strækmærket hud. . Dette udslæt forsvinder typisk inden for en uge efter fødslen, men anti-kløelotioner, antihistaminer eller endda topiske steroider kan lindre symptomer i mellemtiden
Kløende strækmærker – ikke gravid
Gravide kvinder er ikke de eneste, der støder på irriterede strækmærker. Alle kan ende med strækmærker, men nogle faktorer gør denne udvikling mere sandsynlig.
Almindelige karakteristika for dem, der har strækmærker:
- Kvinde
- Familiehistorie (genetisk disposition)
- Bodybuildere
- Modtaget brystforstørrelse kirurgi
- Hurtige vægtændringer
- Går igennem puberteten
- Løbende hormonelle udsving
- Brugere af topisk hydrocortison (der gør huden tyndere).
Ovenstående indikerer, hvordan dannelse af strækmærker er ud over vores kontrol. Andre sygdomme såsom autoimmune lidelser øger chancerne for udvikling af strækmærker.
Disse medicinske tilstande er:
- Fedme
- Cushings syndrom
- Ehlers-Danlos syndrom
- Marfans syndrom
Forebyggelse af strækmærker er ikke altid muligt eller praktisk, men du kan finde ud af, hvordan du behandler og beroliger kløende strækmærker.
Behandlinger med kløende strækmærker
Ridser bliver gamle efter et stykke tid, og det får det kun til at føle sig bedre i kort tid. Her er nogle løsninger til, hvordan man behandler og beroliger kløende strækmærker.
Fugtighedscreme
Hvis huden klør på grund af tab af hydrolipidbarrieren, kan det være simpelt at anvende en fugtighedscreme eller lotion nok til lindring, da det genopfylder tør hud.
Aktuelle kortikosteroider
For ekstrem irritation på strækmærker fra forhold som PUPPP giver topiske kortikosteroider lindring.
Kokosolie eller E-vitamin
Olier nærer og beroliger huden. Plantebaserede olier såsom oliven-, mandel- eller kokosolie fungerer vidundere på irriteret hud. E-vitaminolie er et andet produkt, der er gavnligt for huden og kan findes hos mange detailhandlere.
For dem der undgår disse på grund af fedtet hud, er jojobaolie et muligt alternativ.
Kakaosmør
Kakaosmør er et af de mest populære hudplejeprodukter på markedet. Det er fugtgivende fordele, der lindrer kløe. På samme tid kan det reducere udseendet af strækmærker (Doctor Butlers strækmærke creme gør det også!)
Men hvorfor vælge kun et middel, når du kan have dem alle i et produkt? Doctor Butlers Stretch Mark Cream eliminerer gætteriet med vores unikke formel fyldt med fugtgivende ingredienser.
Vi leverer disse fordele med en blanding af sheasmør, aminosyrer, beroligende kolloid havregryn, 17 naturlige olier og mange flere nærende ingredienser. Disse arbejder alle sammen for overlegen hudforyngelse og beroligende komfort.
Sådan forhindres strækmærker
En anden måde at undgå kløende strækmærker er at stoppe dem med at ske i første omgang (eller i det mindste gøre det minimalt). Her er nogle tip til forebyggelse af strækmærker.
- Pas på din hud: Giv din hud noget TLC ved at spise en sund kost, forblive hydreret eller tage kosttilskud. Dette hjælper huden med at låse fugt og næringsstoffer ind.
- Vægtmåling: Hvis du kan opretholde en stabil vægt, kan du undgå de hurtige kropsændringer, der fører til strækmærker. Ekstreme vægttabsprogrammer lover gunstige resultater hurtigere, men øger dine chancer for at få strækmærker.
- Brug strækmærke creme i højrisikosituationer: Strækmærke creme er meget nyttigt til at komme foran et strækmærke problem, da det fremmer elasticitet og modstandsdygtighed. Dette er især gavnligt for dem, der er naturligt tilbøjelige til at strække mærker. Gravide kvinder skal anvende creme på strækmærker på hurtige vækstområder som mave, bryster og lår.
En strækmærkecreme af høj kvalitet (som Doctor Butlers) er specielt formuleret til at give næring til huden, når den kommer sig efter strækmærker forårsaget af hurtig kropsændring.
Kløehjælp er inden for rækkevidde
Doctor Butlers Stretch Mark Cream er lægeudviklet og designet til at efterlade smerten! Graviditet er hård, og vi håber at gøre det lettere for kvinder med vores unikke hæmorroide- og stretchmark-cremeformler.
Mens gravide kvinder har mest udbytte af vores stretchmark-creme, er de ikke de eneste dem, der søger en løsning på kløende strækmærker. Vores potente formel beroliger irriteret hud, da det virker for at reducere udseendet af strækmærker. Så hvis du vil stoppe kløen – få dit helt eget karbad med Doctor Butlers Stretch Mark Cream!