Oplever du skrælning af tandkød? Dette kan være et symptom på et større helbredsproblem. Allerede før vi lærer at holde en tandbørste alene, begynder vi at forstå vigtigheden af at holde vores tænder hulrumsfrie. For ikke at sige, at det altid er nok motivation til at ønske at børste tænder så ofte og så længe som vi burde eller undgå de ting, der kan øge vores risiko for at få hulrum. Det betyder bare, at vi får, at vores tænder er vigtige for vores mundhygiejne.

Problemet er, at de fleste af os aldrig kommer til at sætte pris på vævet omkring vores tænder på samme måde. Men på mange måder er tandkødet lige så værdifuldt som en indikator for vores mundhygiejne som tænderne. Og ikke kun vores mundhygiejne; vores generelle helbred også.

Undersøgelser begynder at bekræfte, hvad periodontister har mistanke om i et stykke tid nu: Der er en direkte forbindelse mellem tandkødssygdomme, også kendt som periodontal sygdom, og flere potentielt dødelige sygdomme, herunder hjertesygdomme. og diabetes. Mennesker med tyggegummisygdom, som inkluderer halvdelen af amerikanske voksne, har også større risiko for at udvikle visse former for kræft og Alzheimers sygdom.

Stadig for mange af os er villige til at trække det af, når vi bemærker vores tandkødet bløder eller skræller lidt efter børstning. Så længe jeg ikke har nogen hulrum, er jeg god, synes vi. Men de kan være tidlige advarselstegn på et potentielt alvorligt problem. Og jo længere vi ignorerer dem og håber, at de forsvinder alene, jo større bliver truslen mod vores generelle helbred.

Hvad skræller tandkød?

Peeling tandkød er et ret nøjagtigt navn på hvad der foregår. Du vil bemærke små stykker af løst dødt væv, der slår ud af tandkødet og indersiden af dine kinder. Det er ikke nok til at kneble dig. Faktisk vil du sandsynligvis tygge på dem eller bare sluge dem uden at tænke meget over, hvad det er.

Skrælende tandkød kan også ledsages af:

• Blødning tandkød
• Misfarvning af tandkødet og indersiden af kinderne
• Ændringer i tandkødets struktur
• Sår eller blærer på tandkødet

Tandkødssygdom er en almindelig årsag til afskalning af tandkød. (Mere om det på et øjeblik.) Men der er også et antal mundhygiejneprodukter, der kan have den samme effekt, herunder blegemidler, der ikke er i hånden. Bortset fra at undlade at gøre, hvad de skal og spise væk på dine tænder, kan hvidtekalk til hjemmet også udløse en lang række problemer med dit tandkød, f.eks. Skrælning.

Hvis du har bemærket nogen skrælning eller en anden ugunstig virkning, såsom øget tandkøds- eller tænderfølsomhed, efter brug af et hvidtekit, tandpasta eller mundskyl, skal du stoppe med at bruge produktet og planlægge en aftale med din tandlæge, bare for at være på den sikre side.

Det er ikke kun hvidt mundskyllevand eller tandpasta. De fleste mundskyl indeholder en eller anden form for alkohol, som kan tørre munden ud og irritere tandkødet. Tilsvarende fandt en 2016-undersøgelse, at tandpastaer med lavt pH sandsynligvis kunne forårsage afskalning af tandkød, blandt andre symptomer.

Du behøver ikke at begynde at opleve symptomer for at ændre din mundskyl eller tandpasta. Se efter et mundskyl, der siger “alkoholfrit” eller noget dertil på etiketten. Tandpastaer er lidt sværere, fordi der er så mange sorter. Se efter en, der markedsføres som “følsom”, eller prøv et mærke lavet med naturlige ingredienser, som Tom’s of Maine.

Hvor passer tandkødssygdomme ind i dette?

Du børster måske med en Toms tandpasta og svømmer med et alkoholfrit mundskyl og stadig oplever skrælning. I dette scenarie kan du have tandkødsbetændelse, den tidligste form for tandkødssygdom uden at vide det.

Tandkødsbetændelse kan få tandkødet til at blive rødt, hævet og bløder let. Det kan glide under radaren, fordi der normalt er lidt, hvis nogen, ubehag. Og det kan udvikle sig af en række årsager, der ikke er relateret til vores børstning og tandtrådsregimer, herunder: rygning, stress, hormonelle udsving, brugen af visse lægemidler, visse systematiske sygdomme, aldring og en genetisk disposition. Skønt den mest almindelige årsag er inkonsekvent børstning og tandtråd og ikke følge med to gange om året tandkontrol.

Den gode nyhed: Tandkødsbetændelse er reversibel, så længe den behandles tidligt. Hvis det dog ikke er markeret, kan plak spredes og vokse under tandkødelinjen. Toksiner produceret af bakterierne i plaque vil irritere tandkødet og stimulere en kronisk inflammatorisk reaktion, hvor kroppen grundlæggende vender sig mod sig, og tandkødet og benet, der understøtter tænderne, gradvist nedbrydes.

For hvad der lyder som en meget dramatisk proces, kan symptomerne være ret milde. Med andre ord, en dag trækker du dig af skrællende tandkød. Den næste stirrer du ind i spejlet på dybe lommer, der er dannet omkring dine tænder.Denne meget mere alvorlige form for tyggegummisygdom, der er kendt som periodontitis, som du måske allerede har indset, er meget sværere (og dyrere) at afhjælpe.

Hvad nu?

Hvis du læser dette for at være ekstra forsigtigt, skal du fortsætte med at gøre det, du laver: børstning og tandtråd 2 gange om dagen og se din tandlæge hver sjette måned. Hvis du dog har bemærket en lejlighedsvis afskalning, skal du ikke ignorere det. Du bemærker måske næppe det, og det er måske ikke smertefuldt, men det er sandsynligvis et tegn på, at noget ikke er rigtigt i din mund.