Hvad er kimfobi?

Sommetider artikuleret som Mysofobi (Germophobia), en kimfobi karakteriserer en uforholdsmæssig følelsesmæssig ophidselse som reaktion på en tanke forbundet med forurening gennem kontakt med bakterier (hvad enten det er ægte eller forestillet). Germofobi antages ofte at opstå i nogle tilfælde af tvangslidelse (OCD), men det er også muligt at have germofobi og ikke have OCD (eller at have obsessive træk uden fuldblæst OCD).

En kimfobi ( dog forekommende) kan være tidskrævende (for eksempel kan folk bruge timer på at rense sig selv) og i bedste fald begrænse nydelsen af livet og i værste fald være meget svækkende. Rapporterede begrænsninger i sociale og intime forhold og karriereudvikling er almindelige klager, fordi forfatningen om at leve omkring den opfattede risiko for forurening dominerer livet for en person med germophobia.

Er der sådan noget som ebolafobi?

Måske var en offentlig baggrund for nyere mediedækning om ebolavirussen og dens mulige risici dens reference i en Dustin Hoffman-film fra 1995 “Udbrud”, hvor en by blev inficeret med den dødbringende sygdom. Filmen underforstået ebola medfører en massiv infektionsrisiko, fordi viruset i filmen kunne overføres gennem den luft, vi indånder, hvor scener af mennesker, der hoster på fly eller biografer, var almindelige .

Nogle mennesker, der lider af germophobia, kan godt være i fare for at udvikle en ebolafobi, især dem, der arbejder inden for medicinske områder, hvor kontakt sandsynligvis endnu ikke er helt ude af spørgsmålet (visse sygeplejersker, læger eller forskere).

Behandling o f kimfobi

Mainstream-metoder inkluderer farmaceutisk medicin, kognitiv adfærdsterapi (CBT), mindfulness-meditation, eksponeringsbehandling. Mindre almindelige metoder inkluderer hypnoterapi i den ene ende af spektret og på den anden psykoanalytisk psykoterapi, der er mindre adfærdsmæssigt orienteret og mere fokuseret på fortiden, og hvordan individet har konstitueret sig omkring bakterier i overensstemmelse hermed.

Forekomst af kim fobi

Selvom det har været udfordrende at lokalisere forskning, der er speciel for germofobi, påvirker specifikke fobier 8,7% af voksne i USA, mens OCD, som ofte er funderet i forureningsfrygt, forekommer hos 1,0% af voksne.

I Australien er prævalensen for ocd hos voksne 2,0% for voksne.

Ebolafobi, OCD og relationer

Som nævnt rammer germofobi ikke kun individet med tilstand, men stort set sociale og intime forhold. Forholdsekspert, psykolog Francesca Levine rapporterer:

1. Hvilken slags forholdsproblemer eller temaer har du observeret med mennesker, der er ramt af germofobi?

• Germophobia er ofte et aspekt af OCD. Patienter, der ofte har problemer med dette, er bekymrede over opfattede former for potentiel kontaminering.
• De udfører gentagne ritualer som håndvask mange gange og kontrol af opførsel ligesom alle vinduer og døre er låst.
• Partnerne er regelmæssigt frustrerede og utålmodige med at kontrollere og rense ritualer.
• Disse tager tid og forsinker normalt andre aktiviteter rundt om i hjemmet eller at komme ud af huset.
• Intimitet af forskellige slags er regelmæssigt undgås / forstyrres.
• Par går i seng hver for sig, for eksempel mens man tager sig tid til at fuldføre rituel adfærd.
• Beslutningstagning, f.eks. køb af en telefon eller bil ser ud til at tage endeløs tid. Da så mange muligheder undersøges igen og igen for sikkerhed og renlighed.
• Tænkning er ofte irrationel og svært for den “godt” partner at tolerere.
• Partneren med tilstanden ofte føler sig misforstået og utilstrækkelig.
• Seksuel intimitet er ofte en udfordring på grund af angst og frygt for forurening.
• Ofte er en patient med denne tilstand også deprimeret og mindre tilgængelig for partneren og familie.

1. I betragtning af al ebola-mediedækning på nuværende tidspunkt er det muligt, at nogle mennesker med germophobia kan være modtagelige for at udvikle noget som en ebolafobi, og hvad, hvis nogen effekter, kan en ebolafobi have intime forhold?

En patient med germafobi kunne tilføje angst for ebolavirussen til listen over potentielle forurenende stoffer. Virkningen på et forhold ville være som ovenfor og muligvis øge i overbeskyttende opførsel. Dette ville øge spændingerne i forholdet og børn.

1. Hvilken kortfattet dvice vil du give til mennesker med germophobia eller en ebolafobi, der ønsker at begrænse nogle af virkningerne af deres fobi fra at ‘forurene’ deres forhold?

Få rådgivning til at håndtere angst og frygt.Disse tilstande forurener et forholds sundhed alvorligt og er meget usandsynligt, at de forbedres uden terapi eller rådgivning.