Narcissisme
Den græske gud Narcissus var kendt for sin skønhed. Han var så begejstret for sit eget udseende, at han tilbragte meget af sit liv med at se på sit ansigt i en vandpøl. Han var foragtelig over for dem der elskede ham og fik nogle til at afslutte deres eget liv i et forsøg på at bevise deres hengivenhed. Hans historie er en advarsel om de katastrofale virkninger af overdreven selvkærlighed. Mennesker med narcissisme eller narcissistisk personlighedsforstyrrelse udviser træk svarende til Narcissus.
Narcissisme er overdreven selvinddragelse, der får en person til at ignorere andres behov. Næsten alle involverer lejlighedsvis narcissistisk opførsel. Mennesker med narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD) har personligheder præget af intens selvinddragelse og kronisk tilsidesættelse af andre.
Mennesker med NPD søger sjældent behandling. Dette skyldes, at mennesker med NPD hverken bemærker eller bryr sig om virkningen af deres narcissisme på andre. Den rigtige terapeut kan dog hjælpe mennesker med NPD til at forstå de skadelige virkninger af narcissisme, herunder for sig selv. Terapi kan hjælpe en person med NPD til at forstå og prioritere andres behov, reparere ødelagte forhold og dyrke empati.
- Narcissism Statistik
- Tegn og symptomer på narcissisme
- Eksempler på narcissistisk adfærd og træk
- Er narcissister sociopater?
- Kan en narcissist ændre sig?
- Narcissismebehandling
- Er Der er en Narcissism Test?
Narcissism Statistik
Prævalensestimater for narcissisme varierer og er muligvis ikke pålidelige. Dette skyldes, at kun få mennesker med NPD søger behandling. Selv når de gør det, indrømmer de måske ikke let narcissistiske symptomer eller personlighedstræk. Af denne grund forbliver NPD dårligt forstået og er ikke godt undersøgt.
En undersøgelse fra 2008 sætter NPD’s levetidsprævalens på 6,2%. En analyse fra 2010 af syv tidligere undersøgelser fandt en gennemsnitlig prævalens på 1,06% og et prævalensområde på 0% -6,2%.
Narcissisme er mere almindelig hos mænd end hos kvinder. Forskning offentliggjort i 2008 antyder en levetidsrate på NPD blandt mænd på 7,7% sammenlignet med 4,8% blandt kvinder.
En meta-analyse fra 2015 viste, at mænd scorer højere end kvinder på målinger af narcissisme som ledelse / autoritet og udnyttende / berettigede. Forfatterne af denne undersøgelse fandt imidlertid ingen forskelle mellem mænd og kvinder på målinger af sårbar narcissisme. Denne mindre studerede form for narcissisme er kendetegnet ved overfølsomhed over for afvisning.
Tegn og symptomer på narcissisme
Mennesker med narcissisme, undertiden kaldet “narcissister”, er alt for fikseret på deres egne behov, mens de samtidig er besat med at få godkendelse fra andre. Deres forhold til andre er overfladiske, designet som en kilde til beundring snarere end en kanal for gensidig intimitet. De kan engagere sig i narcissistisk misbrug, enten ved hjælp af nogen som et redskab til at fodre deres ego eller forsømmelse af behovene hos en person, der er afhængig af dem.
DSM-5 gennemgik radikalt de tidligere DSM-IV diagnostiske kriterier for NPD. Under de nye retningslinjer for at kvalificere sig til en personlighedsforstyrrelsesdiagnose, en person skal have:
- Betydelige svækkelser i deres følelse af selv og interpersonelt liv.
- En personlighed domineret af et eller flere skadelige træk.
- Nedsættelser i personlighed, der er stabil over tid, og som vises på tværs af mange sammenhænge.
- Forringelser, der ikke bedre beskrives af personens miljø, udviklingsstadium eller stofmisbrug.
NPD’s karakteristika inkluderer:
- Obsessiv interesse for andres opfattelse; en person kan stole på beundring og høj respekt som deres eneste kilde til selvtillid.
- En voldsom oppustet følelse af selv. Nogle mennesker kan svinge mellem meget højt eller meget lavt selvværd eller opleve lavt selvværd, når de ikke får tilstrækkelig beundring.
- Overdreven selvinddragelse, der underminerer evnen til at empati med følelserne af andre.
- Bortset fra andres behov.
- En følelse af ret.
- Opmærksomhedssøgende adfærd designet til at få beundring.
Disse brede adfærdskategorier kan få en narcissistisk person til at vise mange af følgende narcissismesymptomer:
- Optaget af fantasier om ekstrem succes, magt eller berømmelse.
- Konstant behov for beundring og bekræftelse.
- En stærk følelse af berettigelse.
- Misundelse af andre, især deres præstationer eller tro på, at andre skal misunde dem.
- Oppustet følelse af selvtillid; megalomaniske tendenser.
- Tro på, at de er specielle eller unikke.
- At sætte urealistiske mål.
- Udnyttelse af andre.
- Problemer med at opretholde sunde relationer.
- Mangel på empati eller evne til at tage ansvar for adfærd.
- Kan ikke tåle kritik.
En gennemgang af American Journal of Psychiatry fra 2015 kritiserer DSM-5 for en begrænset definition, der ikke fuldt ud indfanger det forskelligartede udvalg af træk mennesker med NPD-skærm. På baggrund af tidligere forskning peger denne undersøgelse på fire forskellige undertyper af NPD:
- Højt fungerende: Dette karakteriserer mennesker, der er i stand til at skaffe nok beundring til at opfylde deres narcissistiske behov. De er ofte meget succesrige og beundrede.
- Mellemfunktion: Denne undertype inkluderer mennesker med en storslået følelse af betydning, der kan kæmpe interpersonelt, især hvis deres job ikke tilfredsstiller deres behov for beundring. li>
Medlemmer af disse to kategorier søger sjældent behandling, medmindre tab af job, elsket eller økonomisk velbefindende truer deres følelse af selvtillid.
To andre under- typer kæmper mere med den daglige funktion og er mere tilbøjelige til at søge behandling:
- Maligne narcissister: Ud over traditionelle NPD-træk udviser mennesker med “ondartede” træk også antisociale træk. De kan være paranoide, aggressiv eller sadistisk. De kan være vanskelige at behandle, fordi de kan skræmme klinikere.
- Mennesker med komorbide grænseegenskaber: Mange mennesker med borderline personlighed kæmper for at have en sammenhængende følelse af selv. Når borderline personlighed co -optræder med NPD, en person kan skifte mellem grandiositet og selvmord al gestus.
Eksempler på narcissistisk adfærd og træk
I den populære fantasi er en narcissist en selvcentreret egoist, der konstant søger beundring. Narcissistiske træk eksisterer dog på et kontinuum. De spænder fra subtile til dramatiske og kan variere efter sammenhæng. Nogle eksempler på kontinuummet af narcissistiske træk inkluderer:
- Berettigelse: En person med en følelse af berettigelse kan trampe andres rettigheder til at få det, de mener med rette er deres. Dette kan manifestere sig på subtile måder, såsom rutinemæssigt snyd på tests, eller på mere dramatiske måder, såsom stjæling.
- Opmærksomhedssøgning: En person med NPD kræver opmærksomhed og beundring. For at få det kan de blive perfektionist og udmærke sig ved deres job. De indtager måske en magtposition, der giver meget opmærksomhed. Eller de kan vedtage opmærksomhedssøgende adfærd, såsom at blive vrede eller trukket tilbage, når de ikke får det, de ønsker.
- Selvinddragelse: Selvinddragelse betyder ikke nødvendigvis selviskhed. En person med NPD kan forekomme ret givende og omsorgsfuld, når det tjener deres behov eller får dem den beundring, de ønsker. Selvinddragelse kan også manifestere sig som intens optagelse af ens egne behov på bekostning af andre mennesker. For eksempel kan en narcissistisk mor bruge al sin tid på at søge opmærksomhed hos mennesker, hun respekterer, mens hun forsømmer sit barn. Mennesker med NPD kæmper ofte for at få empati med eller styre deres børns og familiens behov.
- Godkendelsessøgning: En person med NPD kan løbende forsøge at gynne gunst fra en person, de opfatter som magtfulde eller vigtige, såsom en chef eller politiker. De kan gøre dette, mens de forsømmer behov og rettigheder for mennesker, de ser som mindre vigtige, såsom deres børn eller kolleger.
NPD kan ændre en persons opfattelse af, hvad der er normalt og påvirke deres evne til at bedømme følelser, motiver og adfærd hos sig selv og andre. Dette kan have katastrofale virkninger på forholdet, især med børn og romantiske partnere.
Er narcissister sociopater?
Narcissister er ikke sociopater. Sociopati er ikke en diagnose. Træk ved antisocial personlighedsforstyrrelse (APD) afspejler imidlertid tæt de mange træk, som folk forbinder med sociopater. Symptomer på APD inkluderer mangel på empati, ufølsomhed, tilsidesættelse af andres rettigheder, impulsiv adfærd, bedrag og manglende overholdelse af moralske normer. Mennesker med APD kan skade mennesker eller dyr, stjæle eller lyve.
NPD adskiller sig fra APD, selvom APD undertiden forekommer samtidig med NPD. Såkaldte “ondartede” narcissister kan have APD sammen. De kan opføre sig aggressivt eller endda sadistisk og nyde en følelse af kontrol, der stammer fra andres smerte.
Opførsel hos mennesker med NPD, især dem som har mere omfattende symptomer, kan virke sociopatiske. For eksempel kan en forælder forsømme deres barn og i stedet vælge at forfølge berømmelse og formue. En medarbejder lyver måske om deres arbejde eller koopererer andres arbejde, selv når dette koster kolleger deres job eller selvværd. Forskellen her er, at narcissistisk adfærd er motiveret af overdreven selvinddragelse, der slår empati af. Sociopatisk adfærd opstår, når en person helt mangler empati, eller når de nyder andres lidelse.
Kan en narcissist ændre sig?
Personlighedsforstyrrelser er vanskelige at behandle. Mennesker med narcissistisk personlighedsforstyrrelse vil sandsynligvis ikke søge behandling og er ofte meget defensive over for deres narcissisme.Selv når de søger behandling, kan de kæmpe for at genkende deres narcissistiske træk, bruge terapi som en måde at få beundring på eller bebrejde andre for deres vanskeligheder. Nogle mennesker med NPD er manipulerende og charmerende. De kan endda manipulere deres terapeuter. Så det er vigtigt, at en terapeut, der behandler NPD, er dygtig til at behandle personlighedsforstyrrelser.
Når en person med NPD går i behandling mod deres vilje, er det usandsynligt, at behandlingen fungerer. Men hvis en terapeut kan hjælpe personen med at se, hvordan NPD underminerer klientens livskvalitet, relationer eller muligheder for succes, kan dette motivere dem til at ændre sig.
Forskning i behandlingsmuligheder for NPD er blandet. Der er ingen empirisk understøttede kliniske retningslinjer for behandling, og intet lægemiddel er blevet FDA-godkendt specifikt til narcissisme. Der findes ingen “guldstandard” -terapi. Behandling fokuserer i stedet på specifikke symptomer og kan udvikle sig, når en persons symptomer og behandlingsmål ændres.
Mennesker med narcissistisk personlighedsforstyrrelse kan og kan ændre sig, men kun når de er villig til at gøre en betydelig indsats. Mere ekstrem narcissisme, især narcissisme, der forekommer sammen med antisocial personlighed, er mere modstandsdygtig over for behandling.
Narcissismebehandling
Terapi er den mest effektive behandling for narcissisme. Effektiv terapi fokuserer på to komponenter i NPD: (1) de følelser og overbevisninger, der driver NPD, såsom berettigelse, og (2) den adfærd, der er forbundet med narcissisme. Effektiv terapi indebærer at hjælpe en person med NPD med at forstå, hvordan deres følelser driver deres En terapeut kan derefter arbejde sammen med en klient for at sætte mål for adfærdsændringer.
Nogle behandlingsmetoder, der kan hjælpe, inkluderer:
- Psykodynamiske tilgange. Psykodynamisk psykoterapi, der bruger forhold mellem terapeuten og klienten som en måde at transformere klientens andre forhold kan være nyttigt. Denne tilgang til terapi kan også støtte en klient til bedre at forstå de grundlæggende årsager til deres følelser og adfærd.
- Terapi til andre personlighedsforstyrrelser. Nogle klinikere finder, at behandlinger designet til andre personlighedsforstyrrelser, såsom dialektisk adfærdsterapi (DBT) for borderline personlighed, kan adressere mange symptomer på NPD.
- Tilgange, der er målrettet mod psykologiske færdigheder. En gennemgang fra 2015 antyder, at mentaliseringsterapi, skematerapi og transferensfokuseret terapi kan være nyttigt. Disse tilgange hver arbejder for at hjælpe en person med at forstå deres følelser og psykologiske tilstande, så de kan reagere på andre på mindre skadelige måder.
Er der en narcissistest?
Det er nemt at finde narcissismequizzer online, men disse tests understøttes ikke af klinisk forskning. Nogle onlinetests kan muligvis fejlagtigt diagnosticere personer som tilstande, de ikke har. Andre kan gå glip af ægte narcissisme. Mange adfærd, der virker narcissistiske, kan motiveres af noget andet. Narcissisme og depression kan for eksempel se ud, når depression får en person til at være optaget af sine egne problemer.
I stedet for at søge en diagnose fra en test eller diagnosticere en anden person baseret på et par artikler på internettet, det er bedst at se en kliniker, der har specialiseret sig i personlighedsforstyrrelser. At søge hjælp fra en autoriseret kliniker gør det også lettere at få effektiv behandling.
Terapi kan hjælpe med narcissisme. Den rigtige terapeut kan støtte en person med NPD til at forstå virkningerne af deres tilstand og støt bevæge sig mod sundere opførsel. Effektiv terapi for NPD er fri for dømmekraft og stigma og ærer klientens mål.