Hvis du udforsker fordelene ved øvre cervikal kiropraktikpleje, kan du sandsynligvis undre dig over, hvordan du vil have det efter en justering.

For eksempel dig kan spørge, om du skal føle dig øm efter en kiropraktikjustering. Det enkle svar på dette er ja.

Det er meget normalt at føle sig øm efter en kiropraktikjustering. Ikke desto mindre er grunden til, at du føler dig øm, unik for enhver person.

For bedre at forstå, hvorfor du kan være øm, skal du tjekke følgende grunde til at forklare ømhed efter en justering nedenfor!

Mulige årsager til, at du er øm efter kiropraktikjustering

Understimulerede muskler er besvimet

Et af de første trin i din behandlingsplan er din indledende justering. Følelse af ømhed efter denne justering er normal for patienter. Når en korrektion er foretaget i din rygsøjle, ændrer du, hvilke muskler der er aktive, og hvilke der ikke er.

Tænk for eksempel på denne korrektion i forhold til at træne. Hvis du udfører de samme øvelser hver dag, bruger du kun bestemte muskler, mens andre muskler ikke bruges. Det samme kan siges om dine muskler efter en korrektion.

I det væsentlige stimulerer du gennem denne korrektion hæmmede eller inaktive muskelgrupper til at bringe balance i din krop. Dette kan medføre ømhed i disse muskler i en kort periode efter en korrektion.

Overstimulerede muskler er afbalanceret

På den anden side, når du bringer balance til din muskelbrug, er de muskler, der er overstimuleret vil blive brugt mindre. I dette tilfælde føler du muligvis ikke meget ømhed i disse overstimulerede muskler.

Faktisk med muskler, der er overstimuleret, er du mere tilbøjelige til at føle lindring efter en korrektion. Mens noget ømhed kan komme fra disse muskler, vil størstedelen af din ømhed komme fra dine undervurderede muskler, der bruges oftere.

Din krop tilpasser sig til korrekte justeringer

I det store og hele, din krop vil være på linie. Tænk på analogien med at gå til tandlægen for at få seler. Når du har fastgjort seler, begynder dine tænder at tilpasse sig den rigtige position. Denne justering gør din mund øm.

Således får din rygsøjle tilpasning meget som det ovenstående eksempel på brug af seler til at rette dine tænder. Din krop kan være vant til at være ude af justering.

Så når din rygsøjle er tilbage på linie, vil det tage lidt at vænne sig til, hvilket kan få dig til at føle dig øm. Det er derfor, det er vigtigt at opretholde din anbefalede behandlingsplan for at holde din korrektion på lang sigt.

Du har været i forkert justering i lang tid

Hvis du har haft en forkert justering eller subluxation, der er en chance for, at din krop har tilpasset sig forkert justering. Faktisk føler du måske ikke engang smerter, mens du oplever en forkert justering!

Årsagen til denne mulige mangel på smerte skyldes, at kun en tredjedel af nerverne i nakken producerer smerte. Men bare fordi du ikke føler smerte fra en forkert justering, betyder det ikke, at din krop ikke bliver beskadiget.

Alt i alt jo længere du er forkert justeret, jo mere sandsynligt du skal opleve ømhed efter udnævnelsen.

Forslag til ømhed efter kiropraktikjustering

Der er mange grunde til, at du er øm efter en korrektion. Alt i alt er denne ømhed ligesom enhver anden muskelsårhed, du har følt før. Heldigvis betyder det, at håndtering af denne ømhed ikke er kompleks!

Hvis du er øm, efter en justering, vil den sandsynligvis vare omkring 24-48 timer. Hvis denne ømhed er fra din justering, er en af de bedste måder at behandle den med fugtig varme på.

Ved at anvende fugtig varme på dine ømme muskler, lader du dine led og muskler slappe mere af. En anden måde at hjælpe ømhed på er gennem et Epson saltbad. Dette er en fantastisk måde at hjælpe dine muskler med at slappe af, inden du går i seng.

I sidste ende, hvis din kiropraktor har nogle tip til at håndtere ømhed, skal du sørge for at følge deres forslag. Plus, det gør aldrig ondt at fortælle din kiropraktor om alt, hvad du føler efter en justering for at sikre, at din behandlingsplan fortsat kommer til gavn for dig!

For at hjælpe din krop med at være det sundeste er at drage fordel af den gratis konsultation, som Begin Within tilbyder patienter.

For mere information om, hvordan Begin Within kan hjælpe dig, skal du kontakte deres kontor på (480) 699 -3086!