Se hvordan en fysioterapeut kan hjælpe med træning

Nogle patienter med lændesmerter behandles med succes med fysioterapi, men vender derefter tilbage et år eller to senere med det nøjagtige lændesygeproblem. Oftest styrker patienten mavemusklerne og lændemusklerne under fysioterapi og tager derefter stresset fra lænden. Efter fysioterapi opretholder patienten ikke træningsprogrammet for mave og lænd i hjemmet, hvilket fører til et langsomt tab af kondition i de trænede muskler og muligvis eventuelle rygproblemer. Det anbefales således stærkt, at når en patient er behandlet med succes med fysioterapi, udvikler han / hun et træningsvedligeholdelsesprogram derhjemme for at opretholde den styrke og muskelmasse, der blev udviklet i fysioterapi.