Hvad er svedede fødder?

Overdreven svedning af fødderne kaldes hyperhidrose. Det er mere almindeligt hos mænd end hos kvinder og mere almindeligt hos unge voksne end ældre voksne.

Folk, hvis fødder sveder for meget, har ofte også problemer med overdreven sveden i håndfladerne. Ifølge International Hyperhidrosis Society , 3 procent af befolkningen lider af hyperhidrose.

Årsager

Overdreven sveden i fødderne ser ud til at være et arveligt problem. Ingen ved nøjagtigt hvorfor det sker, men folk der sveder overdrevent synes at have et andet “sætpunkt” end andre mennesker. De fleste mennesker sveder, når det er varmt, eller når de bliver varme. Mennesker med hyperhidrose sveder overdrevent næsten hele tiden.

Symptomer

Det mest oplagte symptom på hyperhidrose er fødder, der sved overdrevent. Nogle mennesker sveder så meget, at deres fødder kan glide rundt inde i skoene.

Fødderne kan også have et hvidligt, vådt udseende; nogle gange er der også fodinfektioner til stede. (Konstant vådhed nedbrydes huden, så infektionen kan trænge ind.) Fodlugt er almindelig.

De, der lider af hyperhidrose, kan også opleve følelsesmæssig stress og bekymring for fodlugt. Svedrelateret angst og isolation kan være særlig alvorlig blandt teenagere med plantær hyperhidrose.

Hjemmepleje

God fodhygiejne er vigtig. Vask dine fødder dagligt med en antibakteriel sæbe; sørg for at vaske mellem tæerne. Tør fødderne grundigt, og påfør derefter majsstivelse , fodpulver eller et svampedræbende pulver til dine fødder. Brug transporterende sokker lavet af natur eller acryli c fiberblandinger, der trækker fugt væk fra dine fødder i stedet for at fange den. Nogle syntetiske blandinger er designet til at fugte fugt væk fra huden og fungerer bedst for at holde fødderne tørre. Hundrede procent bomuldssokker absorberer fugt, men transporterer det ikke væk fra huden og fører ofte til blærer, så de bør undgås.

Det er også en god ide at skifte sokker om dagen. et ekstra par sokker i skolen eller på arbejdet, og skift sokker midt igennem dagen. Brug sko, der er lavet af åndbare materialer.

En teknik kaldet iontoforese, som bruger vand til at lede en mild elektrisk strøm gennem huden, har vist sig at være nyttigt for mennesker med svedige fødder. Folk kan købe iontoforese-maskiner til hjemmebrug.

Hvornår skal man besøge en fodlæge

Hvis dine fødder sveder overdrevent , se en podiatrist. Ifølge US National Library of Medicine søger mindre end 40 procent af mennesker med overdreven svedtendens lægehjælp. En podiatrist kan hjælpe dig med at kontrollere denne pinlige tilstand. Patienter, der taler med deres podiatrists om plantar overdreven svedtendens, kan også have bekymringer vedrørende ekstrem svedtendens andetsteds – som f.eks n underarmene, på håndfladerne eller i ansigtet eller hovedbunden.

Diagnose og behandling

Ofte diagnosticeres overdreven sveden i fødderne baseret på din rapportering af symptomer og en fysisk undersøgelse af fødderne. En fodlæge kan også lave en stivelsesjodtest for at bekræfte diagnosen. Først påføres en iodopløsning på bunden af fødderne. Når opløsningen er tørret, drysses majsstivelse over området. Det behandlede område bliver mørkeblåt, hvis der er overdreven sved.

Behandlingsmulighederne er skræddersyet til dine symptomer. Over-the-counter eller receptpligtige antiperspiranter kan påføres direkte på fødderne. Botox-injektioner kan midlertidigt kontrollere overdreven sveden i fødderne. (Virkningen varer normalt i ca. seks til ni måneder.) Oral receptpligtig medicin, ofte antikolinergika, kan bruges. Alvorlige tilfælde af svedige fødder kan behandles med en kirurgisk procedure kaldet en sympatektomi, der afbryder nervesignalerne, der fortæller kroppen at svede for meget.

Forebyggelse

God fodhygiejne kan forhindre fod lugt og fodinfektioner, to almindelige bivirkninger af svedige fødder.

Relaterede ressourcer

Atletes fod

–

Lær mere

Hudforstyrrelser

Warts

–

Lær Flere

Hudlidelser

Hudkræft i fødderne

–

Lær mere

Hudlidelser

Find en fodlæge