12 formas de manejar la caída del cabello por quimioterapia
No todos los medicamentos que tratan el cáncer causan la caída del cabello, pero muchos de ellos sí. La buena noticia es que casi siempre es temporal. Aquí hay 12 cosas que puede hacer mientras espera que sus cerraduras vuelvan a crecer.
Infórmese. No todas las drogas afectarán su cabello de la misma manera. Algunos solo provocan un adelgazamiento gradual del cabello. Otros pueden hacer que su cabello se caiga en mechones. Haga que la caída del cabello sea menos aterradora preguntándole a su médico qué sucederá exactamente.
Prepare a su familia. Dependiendo de su edad, los niños pueden asustarse o incluso avergonzarse por la caída del cabello. Hágales saber qué esperar y por qué su tratamiento es tan importante. Cuanto más positivo seas, mejor reaccionarán ellos.
Ten cuidado con tu cabello. Para ralentizar la caída del cabello, manténgase alejado de los champús que contienen fragancias fuertes, alcohol o ácido salicílico. Por ahora, no coloree, haga permanente ni alise químicamente su cabello. No utilice rodillos, rizadores ni planchas alisadoras. Use un cepillo para el cabello de cerdas suaves y, en lugar de usar un secador, deje que su cabello se seque al aire.
Pruebe con un peinado más corto. El cabello más corto no queda plano contra tu cabeza, por lo que puede hacer que tu cabello se vea más grueso y lleno. (También es más fácil de manejar debajo de las pelucas). Si elige afeitarse la cabeza, use una afeitadora eléctrica o hágalo en una barbería. Las maquinillas de afeitar de plástico pueden cortar su cuero cabelludo.
Cuide su piel. A medida que pierde el cabello, su cuero cabelludo puede volverse sensible o picar. Algunas personas incluso sienten una sensación de hormigueo. Un champú y acondicionador humectantes pueden ayudar, al igual que una loción suave que se masajea en el cuero cabelludo.
Descanse tranquilo. Usar una gorra suave o un turbante alrededor de la cabeza por la noche puede ayudar a recoger el cabello suelto a medida que se cae. No trences tu cabello ni lo pongas en una cola de caballo, ya que ambos pueden tirar de él. Una funda de almohada de seda también reducirá la fricción cuando duerma.
Cúbrase. Una bufanda o un sombrero cuando salgas te protegerá del frío. Si decide no usar uno, no olvide aplicar protector solar en el cuero cabelludo para protegerse de las quemaduras solares.