En la vida, encontramos problemas al respirar. Pero no nos llega hasta que sentimos un gran impacto, y es entonces cuando se convierte en una fuente de preocupación, dolor o tristeza.

Los problemas de la vida, dependiendo de su magnitud, pueden ser obstrucciones en el rueda del progreso, y es posible que no podamos alcanzar todo nuestro potencial si no aprendemos a colocar nuestros problemas en las perspectivas adecuadas, como se sugiere en Tough Times Never Last de Robert Schuller.

En este artículo, He identificado algunas áreas comunes en las que es muy probable que enfrente problemas a medida que avanza hacia el logro de su pleno potencial de vida. También he sugerido enfoques prácticos para manejar, administrar y resolver estos problemas.

Crisis financiera

Vivimos en un mundo incierto y una crisis financiera puede presentarse en diferentes etapas de la vida. Si bien siempre debe anticipar y prepararse para una crisis financiera, aún puede tomarlo con la guardia baja o la magnitud puede ser mucho mayor que cualquier preparación que haya hecho a lo largo de los años.

Podría ser que haya perdido su trabajo o una inversión importante, fue golpeado con una demanda que amenaza sus ahorros o que su sustento se vea afectado por un desastre mayor. Entonces, ¿qué hace cuando está en un lío financiero?

Solución

Para superar una crisis financiera, tendrá que aceptar la crisis. Reconozca y acepte la situación y comience la recuperación estableciendo correctamente sus prioridades financieras.

Lo siguiente que debe hacer es identificar la causa de la crisis. Si se debe a la pérdida de un trabajo, entonces su esfuerzo debe estar dirigido a conseguir un nuevo trabajo. Si tiene varias deudas, busque formas de consolidar su deuda para que el pago mensual de su deuda se pueda consolidar en uno en lugar de tener que cargar con varios pagos.

También puede vender algunos de sus activos para aumentar dinero para salvar la situación, o buscar un trabajo mejor si gana menos en su trabajo actual. No dude en pedir ayuda a familiares y amigos si lo necesita.

Crisis de salud

Otro problema importante que puede surgir en su vida es una crisis de salud. Esto no es descabellado porque nuestros sistemas corporales funcionan las 24 horas, incluso cuando estamos durmiendo. Como resultado de esto, y si no mantiene hábitos de salud rutinarios, es posible que comience a deteriorarse la salud. Las cosas pueden incluso ponerse serias si no lo atiende temprano.

Solución

Cuando se enfrenta a una crisis de salud importante, lo primero que debe hacer es considerar cambios en el estilo de vida. Esto incluye reducir el consumo de basura, comer dietas saludables, hacer ejercicio, respirar aire fresco, tomar un poco de sol, etc.

Aparte de los cambios en el estilo de vida, debe buscar ayuda médica de calidad y asegurarse de obtener opiniones diferentes. sobre su estado de salud para que pueda obtener la mejor atención asequible.

Relación, matrimonio y familia

Puede que no haya nada tan dulce como el amor y la vida familiar, pero también puede ser una fuente de dolor para algunos. Las imperfecciones humanas en una relación pueden causar una gran crisis en la vida. Este ha sido un obstáculo para muchos en su camino hacia la satisfacción.

Solución

Lo mejor que puede hacer es evitar que sucedan problemas en las relaciones, pero si ocurren, necesita afrontar la realidad y empezar a dar pasos para afrontarla. Haga todo lo posible por mantener abiertas las líneas de comunicación, ya que esto puede ayudar a fortalecer su relación en dificultades. Habla sobre los desafíos con tu pareja y busca puntos en común.

También puedes hacer arreglos para ver a un consejero juntos o leer libros que aborden los desafíos específicos que estás enfrentando. Lo peor que puede hacer es poner fin a una relación y eso solo cuando haya agotado todas las demás opciones.

Lugar de trabajo

Se supone que el lugar de trabajo es un lugar donde representamos diligentemente el servicios para los que hemos sido contratados.

Sin embargo, no es imposible enfrentar la animosidad en el trabajo, tratar con personas tóxicas que prefieren no ver nada bueno en lo que haces. . Puede ser causado por diferencias en antecedentes, actitudes y competencia poco saludable que puede resultar en conflictos personales. Esto puede generar un estrés indebido y reducir la productividad.

Solución

Sea lo más profesional posible al tratar con personas tóxicas. Sea amable, demuestre comprensión y trate de evitar la confrontación personal.

Incluso puede intentar acercarse a las personas e invitarlas a tomar un café y llegar a comprender su visión del mundo. Esto puede ayudarlo a conectarse con ellos a su nivel para evitar un estrés innecesario.

Presión profesional

En su búsqueda por tener más éxito, es probable que encuentre presión relacionada con el trabajo. Esto puede ocurrir al intentar estabilizar su carrera o ascender en la escala profesional. También puede ser el resultado de un exceso de trabajo y no tener vida.La presión profesional es uno de los problemas más comunes de la vida.

A veces, puede ser que el ascenso por el que está trabajando duro no llegue o que los puestos para los que está calificado se estén ofreciendo a otros. La presión puede volverse más intensa cuando descubra que la mayoría de sus colegas se adelantan a usted.

Solución

Verifique si tiene problemas personales o de actitud. Algunos problemas de actitud pueden ponerlo en una situación de desventaja. Puede ser una mala comunicación, una mala preparación personal o una mala relación y habilidades para establecer contactos. Si se trata de alguno de estos problemas, trabaje para mejorar en esas áreas.

También puede observar a sus colegas que están teniendo éxito y tomar nota de lo que están haciendo de manera diferente.

Trato injusto

Estamos en un mundo en el que algunas personas a menudo piensan que tienen algunos privilegios sobre otras y tal vez quieran ejercer este pensamiento y tratar a los demás de manera injusta. Si te encuentras en un entorno en el que te oprimen o te tratan mal debido a tu raza, género o estado actual, esto puede hacerte sentir muy mal y también puede afectar tu psique y productividad.

Solución

Existe la tentación de denunciar su tratamiento, defenderse y exigir un cambio de inmediato, pero realmente debe esperar la oportunidad adecuada para hacerlo.

Cuando sea el momento adecuado , comuníquese directamente con la persona o autoridad involucrada y hágalo privado. Mientras tanto, debe ser real sobre los casos de sus tratos injustos. No se limite a decir que lo están tratando mal; Dé varios ejemplos innegables.

Una vez que haya dado a conocer sus quejas con cortesía, siga siendo usted mismo. Si las cosas no cambian, puedes refugiarte en ese entorno. Si tienes la opción de irte, también puedes hacerlo.

Vacío y aburrimiento

Cuando estás estancado, todo se vuelve normal, aburrido, improductivo y, sin embargo, difícil. cambiar. Esto puede provocar sentimientos de vacío y aburrimiento. Puede que esto no parezca un problema de vida serio, pero puede tener un gran impacto en su vida.

Solución

Para superar el aburrimiento y el vacío, salga de sus rutinas y cree deliberadamente una nueva experiencia para usted. Si no puede dejar su trabajo para buscar uno nuevo, comience a hacer otras cosas que reflejen su verdadera pasión. A veces, las cosas que nos dan el impulso necesario en la vida no son nuestros trabajos diarios.

Confusión

La confusión se describe como un cambio en el estado mental en el que una persona no es capaz de piensa con su nivel habitual de claridad. Es inherente al olvido y la falta de concentración.

Puede ser causado por diferentes factores, incluidos factores médicos y ambientales. También puede deberse a la experiencia de una pérdida, un desamor o un abuso.

Solución

No permita que la situación se deteriore y se convierta en algo más grave. Trate de salir de cualquier experiencia que haya tenido que le esté causando confusión. Busque ayuda médica si es necesario o hable con un psicólogo.

Problemas de amistad

Necesitamos amigos en nuestras vidas para robar mentes y pasar el rato juntos e incluso ayudarnos cuando nos metemos en problemas. Pero muchas personas se han encontrado en serios problemas como resultado de la compañía de amigos que mantienen. Han experimentado celos, puñaladas por la espalda y traición a la confianza. Algunos amigos incluso han utilizado la información proporcionada libremente en momentos de amistad para traicionar la confianza.

Solución

No se abra a todo con sus amigos. Guarde cierta información solo para usted. Si nota que un amigo está trabajando en su contra, confróntelo con la verdad. Limita tu interacción con ellos o deshazte de amigos tan tóxicos por completo.

Pasado inquietante

Todos tenemos pasados, y es posible que hayamos hecho algunas cosas locas en el pasado antes de comenzar a vivir una vida más civilizada y decente. Pero a veces, el pasado vuelve inquietante. Es aún peor cuando los problemas de la vida del pasado te persiguen y se convierten en problemas del presente.

Puede ser que lo que hayas hecho ahora golpee tu conciencia, manteniéndote despierto por la noche. O alguien que lo sabe está tratando de usarlo en su contra y se interpone en el camino de su progreso.

Solución

Sea fiel a sí mismo y perdónese. Si se trata de un problema con otra persona, puede comunicarse con la persona para resolverlo. Si se trata de un secreto que ahora se está filtrando, asume la responsabilidad y sigue adelante.

Seguridad y seguridad

Es posible que se encuentre en un entorno en el que ha habido asesinatos inexplicables, violencia con armas de fuego, brutalidad policial, insurgencias y otras situaciones que ponen en peligro la vida. Esto puede hacerle sentir que podría ser la próxima víctima. ¿Qué debe hacer en esta situación?

Solución

Asegúrese de vigilar el lugar al que va y de mantener su hogar seguro.También puede participar en una vigilancia comunitaria del vecindario para encontrar colectivamente soluciones a la amenaza. Si la situación persiste, puede mudarse a una ubicación más segura.

Fracaso

El fracaso puede traer desilusión y también puede ralentizar el ritmo del progreso. Pero el fracaso también forma parte de la vida y tenemos que aprender a afrontarlo. Pero, ¿qué haces cuando una experiencia de fracaso te agobia?

Solución

Puedes leer un libro o una biografía para inspirarte en las historias de éxito de otras personas.

Duelo

A nadie le encanta el duelo, pero no podemos protegernos totalmente de él. La pérdida de un ser querido es dolorosa y, si no se maneja adecuadamente, puede provocar un colapso emocional.

Solución

Tómese su tiempo para expresar sus emociones. También puede escribir un tributo emocional al individuo. Escribir puede ayudarnos a sacar a la luz los sentimientos que no se pueden expresar de otra manera, y nos ayuda a dar un suspiro de alivio.

También puede sobrellevar su dolor ayudándoles a realizar algunos de sus sueños incumplidos o algo en su honor. Por último, mientras piensa en su pérdida, tendrá que seguir adelante, aceptando el hecho de que la vida es pasajera.

Conclusión

Los problemas son los que hacen que la vida valga la pena. Nos ayudan a adaptarnos para ser más duros a medida que nos adaptamos a diferentes situaciones. Recuerde siempre que cualquier problema que esté enfrentando tiene una solución o, al menos, un enfoque manejable.

Por lo tanto, nunca permita que sus desafíos le impidan alcanzar sus verdaderos potenciales en la vida.

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