La ansiedad nos golpea en todas direcciones. Ya sea estrés escolar, estrés laboral, una situación familiar estresante o cualquier otra cosa en la vida que nos haga sentir inquietos, cansados y temerosos del futuro, la ansiedad puede sentirse como si se estuviera apoderando de nuestras vidas.

Como alguien que lucha constantemente con la ansiedad, sé lo difícil que es encontrar la paz en medio de una situación estresante. Cuando nos sentimos ansiosos por algo, generalmente tratamos de hacer todo lo que está a nuestro alcance para controlar la situación. . Cuando no podemos controlarlo, nos ponemos aún más ansiosos. Entonces, ¿cómo podemos detener esta espiral descendente de agitación ansiosa?

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Debemos recurrir a quien tiene el control de todas las cosas. Dios tiene todas nuestras vidas en sus manos y es el único que puede calmar nuestras mentes ansiosas. Cuando luchamos frenéticamente por poner las piezas de nuestra vida juntas por nuestra cuenta, fracasaremos.

La única forma de obtener la paz en medio de la ansiedad es volvernos a Dios, confiando en Su perfecta voluntad y Su poder para sostenernos en Sus manos. La mejor manera de recordar esta verdad es buscar en la Biblia. Aquí hay algunos versículos que nos ayudarán a recordar la provisión de Dios en medio de la ansiedad.

Filipenses 4: 6

No tenemos que ser ansioso cuando podemos hablar libremente con Dios sobre nuestras necesidades. Podemos clamarle por ayuda y Él nos escuchará.

Juan 14:27

La paz es algo maravilloso. Observe cómo dice: «No lo doy como lo da el mundo». Debemos recordar que la paz del mundo es solo temporal, pero la paz de Dios es para siempre.

Isaías 41:10

Dios no solo nos dará paz, sino que también nos fortalecerá. La imagen de Dios «sosteniéndonos con su diestra justa» es bastante poderosa y muy consoladora.

Salmo 94:19

La ansiedad nos puede entristecer y entristecer, pero saber que Dios está con nosotros puede traer tanto gozo ante la desolación.

Salmo 34: 4

¡Liberarnos del miedo es tan empoderador! Imagina que Dios nos libera de todo el miedo que nos detiene. A menudo, el miedo puede hacernos sentir atrapados, pero Dios puede liberarnos.

1 Pedro 5: 7

Dios se preocupa tanto por nosotros que nos permite echar todas nuestras preocupaciones sobre Sus hombros.

2 Corintios 12:10

La capacidad humana es limitada. De ninguna manera podemos hacer todo, de hecho, no podemos hacer nada sin la ayuda de Dios.

Filipenses 4:13

Nada puede retenernos b atacarnos o asustarnos cuando tenemos la fuerza de Dios.

Proverbios 3: 5

Siempre tratamos de apoyarnos en nuestro propio entendimiento, pero nunca será suficiente . Tratamos de controlar todo, pero siempre fracasará. Es por esto que tenemos que confiar en el Señor para todo.

Mateo 6: 25-34

Este pasaje, aunque algo extenso, es un gran recordatorio de que Dios realmente tiene el control de todo. No tenemos que preocuparnos por nada porque Él lo tiene todo planeado. Nos estresamos por cosas que nunca fueron nuestras para preocuparnos en primer lugar.

2 Timoteo 1: 7

No fuimos creados para tener miedo, sino para ser empoderados y amados por Dios.

Isaías 26: 3

Si simplemente mantenemos a Dios al frente de nuestras mentes, tendremos paz perfecta. La confianza en Él trae la mayor paz.

Mateo 11: 28-30

Cuán reconfortante es esto ? La ansiedad causa mucho cansancio, pero saber que podemos descansar en Dios es asombroso.

Jeremías 29:11

Dios tiene un plan para nosotros, así que no necesitamos preocuparse por eso. Su plan siempre es bueno y siempre es exactamente lo que necesitamos. Sus planes siempre serán mejores que cualquier cosa que tratemos de controlar.

Isaías 41:13

Cuando nos sentimos ansiosos y temerosos, podemos consolarnos sabiendo que Dios está alcanzando Su entregarnos para ayudarnos a confiar en Él y caminar con Él.

Si bien la ansiedad puede parecer abrumadora o aterradora, no debemos temer, sino confiar en el amor y la paz de Dios perfectos e inquebrantables.