Hay muchos remedios naturales diferentes que puede usar en casa para nivelar el tono de la piel. Muchos productos de belleza de alta gama los contienen como ingredientes activos.

Vitamina C

La vitamina C es un antioxidante y puede proteger contra el daño de los radicales libres que pueden dañar los tejidos, lo que da como resultado una piel desigual tono.

Puede tomar suplementos, usar un suero de vitamina C o encontrar vitamina C en alimentos como:

• naranjas
• guayaba
• pimientos
• kiwis
• fresas

Las mejores fuentes de vitamina C tienden a ser una dieta equilibrada y un suero de vitamina C.

Niacina

La niacina es un nutriente esencial para la salud de la piel, el cabello y las uñas.

Puede ayudar:

• restaurar el tono desigual de la piel
• reducir las arrugas
• iluminar su cutis

Lo hace ayudando a mejorar la hidratación de la piel. La niacina se puede encontrar en alimentos como:

• aves
• guisantes
• hongos
• atún

También se ha demostrado que la niacinamida, un derivado de la niacina, ofrece beneficios que promueven una piel sana, incluida la ayuda a:

• retener la humedad
• reducir la incidencia de precánceres
• mejoran los signos del envejecimiento

Hamamelis

El hamamelis es calmante, con propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la irritación y enrojecimiento. Puede aplicar el hamamelis de forma tópica, directamente sobre la piel, o encontrarlo en productos como lociones, tónicos o jabones.

Tenga en cuenta que el hamamelis puede resecar o sensibilizar a ciertas personas.

Rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta puede ayudar a reducir la decoloración por inflamación. Se cree que los antioxidantes que contiene combaten el daño de los radicales libres y simultáneamente aumentan la producción de colágeno.

Puede aplicar aceite de rosa mosqueta directamente sobre la piel para obtener los máximos beneficios.

Nigella sativa

El aceite de Nigella sativa, también conocido como aceite de semillas negras, puede ayudar a tratar las infecciones de la piel gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas.

También tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que tienen el potencial de ayudar a igualar el tono de la piel.

Un estudio de 2015 incluso sugirió que era eficaz para disminuir el vitiligo sin efectos secundarios graves. efectos.

Ácido kójico

El ácido kójico se encuentra en muchos productos de venta libre (OTC) gracias a sus propiedades antioxidantes. Se ha descubierto que es seguro en una concentración del 2 por ciento en productos cosméticos.

A menudo se utiliza como tratamiento aclarador de la piel para la hiperpigmentación.

Exfoliaciones químicas

Hay varias opciones diferentes para las exfoliaciones químicas. Los tratamientos profesionales y caseros pueden contener dosis bajas de ácido glicólico y ácido salicílico.

Debes evitar estos peelings si tienes la piel sensible o estás usando algún tipo de producto para el acné. Esto incluye tanto productos tópicos como retinol como medicamentos orales como Accutane.

Aquí hay más consejos para realizar una exfoliación química en casa.

Ácido glicólico

El ácido glicólico puede ayudar a tratar el acné, cicatrices, manchas solares, manchas de la edad, y arrugas. Actúa al penetrar las capas superiores de la piel con una solución química y hacer que se exfolie, revelando una piel nueva más saludable debajo.

Ácido salicílico

El ácido salicílico es un ingrediente que se encuentra en muchos Tratamientos de venta libre para el acné. Ligeramente más suave que el ácido glicólico, también exfolia la capa externa de la piel para eliminar las células cutáneas dañadas.

Puede ayudar a tratar:

• acné
• cicatrices
• decoloración