Imagínense esto, señoras: se están preparando para salir y se ponen un vestido que les queda perfecto en la tienda, pero ahora es un un poco demasiado suelto o demasiado apretado en los bultos de tu dama.

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El tamaño de sus senos puede fluctuar por varias razones, siendo la comida una de ellas. Todo tiene que ver con la cantidad de estrógeno disponible en su cuerpo. Entonces, dependiendo de si desea aumentar o reducir el tamaño, intente modificar su ingesta de estos alimentos que mejoran el estrógeno.

* Descargo de responsabilidad: no lo he probado en casa. Aún.

Leche

Foto de Stephanie Lee

Dato curioso: el estrógeno, la progesterona y la prolactina determinan el tamaño de los senos en todos los mamíferos. Ya sea que la vaca cuya leche esté tomando haya sido tratada con hormonas del crecimiento o no, esas hormonas reproductivas naturales están presentes en todos los productos lácteos.

Verduras verdes

Foto de Tarika Narain

Los verdes, particularmente los brotes de alfalfa, tienden a tener un alto contenido de fitoestrógenos, que provienen de las plantas y tienen una estructura similar al estrógeno , dándoles efectos similares para mejorar los senos. Las verduras también pueden ser eficaces para reducir la cantidad de testosterona que produce una mujer, lo que permite una mayor producción de estrógeno.

Hinojo

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Las hierbas contienen altas cantidades de fitoestrógenos y prolactina, que estimulan el crecimiento de los senos y la producción de leche, y se dice que el hinojo es «una de las mejores hierbas para un realce natural de los senos ”.

Cerveza

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Los lúpulos se utilizan principalmente para conservar y aromatizar la cerveza, pero, al igual que el hinojo, también contienen altas cantidades de fitoestrógenos y prolactina. Realizaré mi propio experimento en casa para probar la validez de este, en el nombre de la ciencia, por supuesto.

Semillas

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Semillas de lino, semillas de cáñamo, semillas de chía, ya no son solo para pájaros. Las semillas están de moda y son realmente buenas para ti, sin mencionar naturalmente aumentarán sus niveles de estrógeno y mejorarán el crecimiento de los senos.

Proteína

Foto de Emily Waples

Imprescindible para un busto más grande. La proteína ayuda al crecimiento de los tejidos, que es necesario si está tratando de aumentar el tamaño de sus senos. También son los «bloques de construcción básicos de las hormonas», que esencialmente controlan el tamaño y la función de sus senos.

Soya

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Los productos de soya contienen «nutrientes similares al estrógeno» que pueden afectar los niveles hormonales en su cuerpo, estimulando el crecimiento de los senos. También contienen nutrientes que pueden ayudar a combatir los radicales libres y las células cancerosas, otra razón más para subirse al tren del tofu.

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