Los profesionales comparten sus consejos sobre cómo evitar dolor y caminar lo más suavemente posible, incluso en un par de plataformas.

Incluso si eres alguien que busca lo mismo en el par de zapatillas de deporte todos los días, hay algo especial en tener un hermoso par de tacones altos en tu colección de zapatos. Sin embargo, a diferencia de tus Nike o Vans favoritas, aprender a caminar con tacones, sin dolor, sin ampollas y sin tropiezos ocasionales, puede ser un problema. al desafío.

Entonces, buscamos en Internet algunos tutoriales y le pedimos a un estilista famoso y a un modelo sus consejos y trucos favoritos. su consejo, caminar con tacones se convertirá lentamente en una segunda naturaleza, y podrás sentirte tan increíble (¡y firme!) como sea posible, incluso con el par de plataformas más locas.

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SUGERENCIA # 1: Decide qué tipo de tacón es mejor para ti

No todos los tacones son iguales, y no todos los tacones deben ser usados por la misma persona. Si bien puede que no sea su primer pensamiento, detalles como arcos altos, pies planos o pies anchos entran en juego al elegir el par ideal, algo que se explora más en este video de As / Is.

Si nunca antes ha usado tacones, considere comenzar con un tacón de cuña más bajo para encontrar el equilibrio. Los tacones de cuña distribuirán uniformemente el peso en sus pies en lugar de ejerciendo toda la presión sobre los dedos de los pies.

CONSEJO # 2: Estire el tobillo

Si es alguien a quien le encanta usar zapatillas de deporte todos los días, es posible que se dé cuenta de que ponerse un par de tacones altos realmente puede hacer un número en tus pies. Agregar un par de estiramientos, como los que mostró el YouTuber Grant the Foot Doc, hará que toda la experiencia sea más placentera en los tobillos, especialmente si comienza con unos días de anticipación. No correría una milla sin hacer ejercicio de antemano, entonces, ¿por qué esperaría que sus tobillos fueran lo suficientemente fuertes para caminar con tacones altos sin hacer un poco de trabajo de preparación?

Otra manera fácil de asegurarse de que sus tobillos estén prepararse para los tacones es cambiar sus zapatillas de deporte por un par de botines de tacón para usar todos los días.

«Si» no está acostumbrado a usarlos, comience lentamente con situaciones en las que sepa que no caminará demasiado lejos «, dice Madison Guest, una estilista que ha trabajado con actrices como Victoria Justice y Dominique Fishback.

SUGERENCIA # 3: Abastecerse de algunos elementos esenciales adicionales

El hecho de que tenga un buen par de tacones en su armario no significa que esté listo para ponérselos y salir a pasar la noche. Tener algunos artículos adicionales a mano, como plantillas de gel, almohadillas para ampollas y incluso un bastón antifricción ($ 8; macys.com), es vital para horas de comodidad.

«Si yo» salgo mis tacones nuevos, de manera preventiva pondré tiritas ver áreas potenciales de ampollas y siempre lleve tiritas extra por si acaso «, dice Ayumi Patterson, una modelo con sede en la ciudad de Nueva York que ha caminado para diseñadores como Christopher John Rogers, Kim Shui y Namilla durante la Semana de la Moda de Nueva York. «¡Como con la mayoría de las cosas, la clave es abordar las áreas problemáticas antes de que se salgan de control! Si detecta alguna irritación, colóquese una tirita. ¡No espere!»

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CONSEJO # 4: Construye tu colección desde el tacón más bajo hasta el más alto

Construir un arsenal completo de zapatos es como armar un guardarropa: lleva tiempo, además de un poco de prueba y error. De la misma manera que comenzaría a llenar sus cajones con lo esencial, mantenga las cosas simples al principio y luego amplíe.

» Comience con un tacón de tres pulgadas o menos «, recomienda Guest. Una vez que haya dominado la altura de los tacones más bajos, puede moverse con esos tacones de aguja con tiras.

CONSEJO # 5: Practique su caminata

No espere la gran noche para probar el par de zapatos que elegiste. Ciertos zapatos pueden sentirse increíbles en los lujosos pisos alfombrados en una tienda departamental, pero caminar sobre superficies de concreto o madera puede ser un desafío completamente nuevo.Evite posibles problemas dando algunas vueltas alrededor de su casa, como lo demuestra Crystal Clues. Suba y baje las escaleras (hacerlo de lado es más fácil), encuentre el equilibrio y tome nota de cualquier pellizco que pueda indicar futuras ampollas.

CONSEJO # 6: Pruebe un tacón de plataforma

Las plataformas pueden parecer desalentadoras a primera vista, pero eso no significa que deba tener miedo de probarlas. De hecho, agregar un talón más grueso y correas de tobillo más gruesas (Compre similar: $ 228 ; nordstrom.com) también puede facilitar un poco el equilibrio y, en última instancia, hacer que las horas pasadas con tacones sean una experiencia más agradable.

«Una pulgada La plataforma hace que un tacón de cinco pulgadas sea mucho más accesible, y encuentro que los tacones abiertos producen menos ampollas que los cerrados para mí «, dice Patterson.» Si prefieres un tacón de aguja, optaría por un estilo de tiras súper seguro alrededor del tobillo «.

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SUGERENCIA # 7 El precio no siempre importa

No se puede negar que el diseñador los zapatos son impresionantes, pero todos sabemos que Car rie Bradshaw no anhelaba esos Manolos porque eran el tacón perfecto para todos los días. La verdad es que los zapatos que cuestan tanto como el pago del alquiler no son la única gran opción en el mercado en este momento. Los tacones de calidad están disponibles a cualquier precio, por lo que no hay ninguna razón por la que no pueda encontrar un par que le guste. que también puede pagar.

Como Justine Leconte señala en su útil video de YouTube, observe el material, qué tan flexible es el talón , el arco, etc., y es una buena regla general leer reseñas en línea antes de comprar. La investigación es clave para saber la diferencia entre una oferta y un par que te dejará con una mueca de dolor en cuestión de minutos.

Esto es Pregúntale a los expertos: donde nuestros sabelotodos favoritos de la moda comparten su sabiduría. El hecho de que puedas confiar en tu instinto de estilo no significa que debas hacerlo.

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