Nos pasa a todos. Cuando estás en un ataque de llanto profundo, ahogándote en tus propias lágrimas como la Alicia encogida en su camino al País de las Maravillas, sientes que en realidad podrías llorar hasta el olvido, o flotar en un pequeño frasco de vidrio, para nunca ser visto o

A veces, has llorado tan fuerte que juras que te rompiste un vaso sanguíneo en la mejilla, el enrojecimiento tarda tanto en se desvanecen, y sus ojos están hinchados y cerrados a la mañana siguiente como si sufriera la peor fiebre del heno del mundo. Que es exactamente lo que le dirás a todos los que tienes que ver ese día.

Aunque el llanto desesperado puede parecer la parte más abismal de la experiencia humana, en realidad tiene un propósito bastante importante.

El tipo de lágrimas que soltamos como respuesta a una emoción extrema se llama lágrimas psíquicas o floridas. Derramamos otros dos tipos de lágrimas, las basales y las reflejas, pero sirven para lubricar o limpiar los ojos.

Son las lágrimas psíquicas las que dejamos salir cuando lloramos. Producimos estas lágrimas como respuesta a todos los sentimientos: tristeza, frustración, ira, placer o dolor.

Y cuando lo hacemos, nuestro cuerpo hace todo tipo de cosas, por todo tipo de razones .

1Nuestro cuerpo entra en modo de táctica de supervivencia evolutiva.

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Las lágrimas envían una señal a los más cercanos a nosotros que les dice que necesitamos su ayuda. La vulnerabilidad que mostramos cuando lloramos acerca a la gente a nosotros, lo que en realidad podría salvarnos de una condenación segura.

2Nuestro cerebro protege nuestros globos oculares.

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Aunque lloramos lágrimas psíquicas cuando estamos bajo una emoción extrema, las lágrimas psíquicas vienen con una especie de superpoder: una receta perfecta y calmante de endorfinas y señales analgésicas para ayudar a calmar el iris. . Entonces, cuando sufres un ataque de llanto psíquico, tus neurotransmisores envían algunas lágrimas basales confiables para proteger tus ojos y ayudar a calmarte, como una pastilla para enfriar a tus mirones.

3Nuestras narices corren.

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Cuando su sistema nervioso recibe la señal de nuestras emociones, su sistema lagrimal se pone en marcha, produciendo y drenando lágrimas al mismo tiempo. La glándula lagrimal se encuentra entre el párpado y el globo ocular. Cuando parpadea por reflejo, el párpado extiende una lágrima por el ojo y la drena hacia un conducto que fluye hacia la nariz. Y ahí es cuando te ves más atractivo.

4 Purificamos toxinas.

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Hay algo en ese viejo adagio, «Ten un buen llanto». Llorar mejora tu estado de ánimo y tu estado físico. No es broma. De hecho, es muy bueno para ti.

Algunos científicos afirman que los químicos se acumulan en el cuerpo durante momentos de estrés elevado. Cuando lloramos emocionalmente, nuestro cuerpo se deshace de estas toxinas y productos de desecho (idea de un millón de dólares: un retiro para llorar y limpiar en algún lugar lejano como Malibú o la Riviera francesa).

De hecho, algunas investigaciones indican que sofocar las lágrimas emocionales puede causar problemas de salud, como un riesgo elevado de enfermedad cardíaca e hipertensión.

5 Nos sentimos más tranquilos (después del hecho).

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Dado que liberamos un exceso de hormonas del estrés como cortisol y prolactina cuando lloramos, nos sentimos más tranquilos después de un buen llanto. ¡Biología!

6Obtenemos lo que Necesitamos.

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Cuando somos bebés, lloramos para satisfacer nuestras necesidades más básicas. Si tenemos hambre, sueño, suciedad, gases o incomodidad, lloramos de modo que El cuidador puede intervenir y solucionar el problema.

7Obtenemos lo que queremos.

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Más tarde (a los 10 meses de edad), nuestros objetivos de llanto cambian a llamar la atención por otras razones. Algunos expertos creen que es aquí cuando comenzamos a aprender el arte del llanto manipulador. Como todos sabemos, algunas personas llevan este oficio al resto de sus vidas, convirtiéndose en verdaderos maestros en conseguir lo que quieren rompiendo. Respeto.

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