¿Los ojos están mal? Es posible que aumentar la graduación de sus gafas no sea la solución. La visión borrosa (cosas que se ven borrosas, turbias, aceitosas o desenfocadas) no siempre indican un cambio en su error de refracción.
«Las causas de la visión borrosa pueden ser cosas más leves o pueden ser cosas realmente dañinas que pueden causar pérdida permanente de la visión ”, dice Rebecca Taylor, MD, oftalmóloga y portavoz clínica de la Academia Estadounidense de Oftalmología.“ La visión borrosa no es normal. Si lo tiene, hágalo revisar ”.
Entrecerre los ojos para ver algunas de las causas más comunes de esta lista. Y si alguno le suena familiar, llame a su médico para programar una cita.

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Tus mirones están sedientos

Una de las causas más comunes de visión borrosa es el ojo seco. ¿Crees que lo tienes? Si su visión mejora después de parpadear, es posible que se dé cuenta de algo, dice el Dr. Taylor.
Su córnea, la superficie en forma de cúpula en la parte frontal del ojo, debe estar bien lubricada para que pueda ver claramente. Si no produce suficientes lágrimas, o si sus lágrimas no son de alta calidad, las células en la parte superior de la córnea se descascaran. Y cuando la córnea se seca, es como mirar a través del cristal de una ventana que se ha frotado con aceite, dice el Dr. Taylor.
El ojo seco puede ser causado por algunos medicamentos e incluso algunos hábitos. Leer, jugar videojuegos, mirar televisión o trabajar en la computadora pueden ser culpables, ya que pueden reducir la frecuencia de parpadeo. Por lo tanto, siga la «regla 20-20-20» para ayudar a relajar los ojos: cada 20 minutos que realice esas actividades, concéntrese en algo a 20 pies de distancia de usted durante 20 segundos.
Si sus ojos aún se sienten arenosos y cansados , considere usar algunas lágrimas artificiales para refrescarlas. Pero asegúrese de llevarle el ojo seco a su médico, porque también puede ser un síntoma de otras afecciones médicas como artritis reumatoide, lupus y enfermedad de la tiroides, dice el Dr. Taylor.

Dormiste raro anoche

A continuación se explica cómo dormir puede llevar a entrecerrar los ojos: si su cara se aplasta contra la almohada durante la noche, es posible que se despierte con un caso grave de ojo seco por la mañana. porque moverse durante la noche hace que los párpados se enganchen en la almohada, lo que los aleja de los globos oculares. Se produce una sequedad similar al Sahara. Este es un signo de algo llamado síndrome de párpados flácidos, que es más común en hombres más pesados.
«Ellos constantemente puede tener visión borrosa, malestar e irritación ”, dice el Dr. Taylor.
Soplar aire también puede secarle los ojos, así que no use el ventilador del dormitorio. Y dormir con presión en los ojos, por ejemplo, con la mano o el brazo cubriéndolos, es un no-no, porque puede causar compresión del tejido y limitar la circulación en sus orbes, lo que provoca que se vean borrosos cuando se despierta, dice el Dr. . Taylor.

Tomó algunas pastillas

Muchos medicamentos diferentes pueden causar visión borrosa, incluidas pastillas para la presión arterial alta, esteroides orales, somníferos y medicamentos para la disfunción eréctil.
Pague más Preste especial atención a los antihistamínicos, que incluyen los medicamentos para la alergia Zyrtec y Claritin de venta libre. Pueden desencadenar una reacción química en su cuerpo que reduce la producción de lágrimas, dice el Dr. Taylor.
Lo que es peor, los antihistamínicos también pueden aumentar su riesgo de glaucoma de ángulo estrecho, especialmente si tiene hipermetropía o es asiático o indio americano descendencia. «Sus ojos están preparados para ese tipo de glaucoma y los antihistamínicos pueden volcarlos», dice el Dr. Taylor.
Si está tomando algún medicamento y nota que su visión se vuelve borrosa y dolorosa, llame a su oftalmólogo.

Tus contactos son repugnantes

Un estudio de 2011 en Optometry and Vision Science encontró que el 85 por ciento de los usuarios de lentes de contacto se consideraban competentes en las prácticas de cuidado de lentes, pero los investigadores encontraron que solo el 2 por ciento en realidad mostró un buen cumplimiento. Womp womp.
Los científicos retiraron a los participantes por dormir con los lentes. La razón: un lente que ha estado en el ojo demasiado tiempo puede volverse sucio con cantidades adicionales de proteína, lo que puede nublar su visión.
«Sería como si untara pequeñas gotas de gel sobre la ventana ”, dice el Dr. Taylor. «Es por eso que la visión disminuye».
Es más, usar lentes por mucho tiempo o limpiarlos incorrectamente, otro problema compartido por muchas personas en el estudio, puede aumentar la acumulación de bacterias o incluso parásitos en las lentes. Y eso, de Por supuesto, aumenta el riesgo de una infección ocular grave.
Así que practique un buen cuidado de las lentes: sáquese las lentes todos los días, límpielas correctamente, cambie su solución y reemplace su estuche todos los meses. Y si nota visión borrosa con enrojecimiento o dolor, informe a su oftalmólogo.

Su nivel de azúcar en sangre está por las nubes

La visión borrosa puede indicar algo mal en todo el cuerpo, no solo en los ojos. . En algunos casos, incluso puede ser uno de los primeros signos de advertencia de la diabetes.
Cuando su nivel de azúcar en sangre aumenta demasiado, puede hacer que los líquidos del ojo cambien de tamaño y que los lentes cambien de tamaño. Y cuando cambia el tamaño, sus ojos se enfocan de manera diferente, dice el Dr. Taylor.
¿La buena noticia es? Una vez que recupera su nivel de azúcar en sangre, su visión generalmente vuelve a la normalidad. Y es probable que se mantenga así si mantiene su diabetes bajo control. Pero deje que su nivel de azúcar en la sangre continúe aumentando, y puede prepararse para daños en la retina e incluso pérdida de la visión en el futuro.
En resumen: si nota un cambio significativo en su visión, mucha visión borrosa y capacidad reducida para concentrarse de cerca o de lejos: programe una cita. Su oftalmólogo puede hacerle una prueba de diabetes y recomendarle un examen de la vista.

Sus ojos pueden estar nublados por cataratas

Si bien el riesgo de cataratas aumenta a medida que envejece, puede desarrollarlas en cualquier edad, o incluso puede nacer con ellas, dice el Dr. Taylor.
Las cataratas son áreas nubladas u opacas en los lentes del ojo que pueden causar visión borrosa (especialmente de noche), problemas para leer o distorsión del color. Son más comunes en personas con diabetes, las que toman medicamentos como los corticosteroides y las que fuman.
Tome la ofensiva y prevenga las cataratas antes de que superen sus orbes. Puede comenzar por no perderse nunca una sesión de sudor: una nueva investigación del Laboratorio Nacional Lawrence Berkeley encontró que correr puede disminuir el riesgo de cataratas, y el efecto es más pronunciado cuanto más vigoroso está.

Es posible que esté sufriendo un derrame cerebral

Los síntomas de la visión son comunes en los accidentes cerebrovasculares en toda regla y los ataques isquémicos transitorios (AIT), también conocidos como mini accidentes cerebrovasculares. La diferencia entre los dos: un mini accidente cerebrovascular es un bloqueo temporal del flujo sanguíneo, como si engarzara una manguera de jardín que fluye durante unos segundos y luego la suelta. Mientras tanto, un golpe sería como atar completamente la manguera. Los mini-golpes funcionan como una señal de advertencia de que un golpe completo podría ser inminente.
Los síntomas del AIT pueden aparecer muy rápidamente y es posible que no duren mucho. Incluyen visión borrosa, luces parpadeantes o ver una «cortina» bajar desde la parte superior a la mitad de su campo de visión, dice el Dr. Taylor.
También puede experimentar una visión atenuada u oscurecida durante unos segundos a un pocos minutos. Otros síntomas incluyen cambios en la audición o el gusto, confusión, problemas de coordinación o dificultad para hablar.
Un derrame cerebral es una emergencia médica, por lo que si cree que está teniendo uno, debe buscar atención médica de inmediato. el tratamiento es más eficaz a las pocas horas del inicio.