Sin el agarre correcto de su derecha, no tendrá un buen golpe de derecha.

No Hay varias opciones para su agarre de derecha en tenis. Roger Federer usa lo que se llama agarre este, mientras que Nadal usa un agarre semi-occidental.

Esto se reduce a preferencias personales, pero la mayoría de los jugadores recreativos que tienen buenos golpes de derecha usan un agarre este a semi-occidental. A continuación, aprenderá cómo encontrar el mejor agarre de derecha de tenis para usted.

Qué aprenderá

El agarre de derecha oriental
El agarre semi-occidental
El agarre de derecha completo occidental
el agarre continental
¿Qué tipo de agarre de derecha es mejor?

El agarre de derecha oriental

Este solía ser el agarre de derecha más común en el tenis. Roger Federer y varios otros tenistas profesionales todavía usan el agarre de derecha del este. Permite una buena combinación de potencia y efectos en el golpe de derecha.

Para probar el agarre este, extiende tu mano dominante con la palma hacia arriba. Luego, coloca la raqueta en tu mano con las cuerdas hacia arriba. Cierre la mano alrededor de la empuñadura y obtendrá la empuñadura este para su derecha.

Su palma debe estar en el lado de la empuñadura cuando esté en la posición de listo, con las cuerdas mirando hacia un lado.

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El agarre de derecha semi-occidental

El grip semi-occidental es el grip de derecha más común en el tenis. Andy Murry y Rafael Nadal tienen algunos de los mejores golpes de derecha semi-occidentales en el circuito de tenis profesional.

Si buscas más efectos que un agarre este, entonces esta podría ser la mejor opción para ti.

¿Cómo sabe que está usando un grip semi-occidental?

Empiece con la palma de su mano en el lado derecho del grip, como si tuviera un grip este. Luego, gira tu palma un octavo del recorrido alrededor de la raqueta, hacia la parte inferior de la empuñadura.

La empuñadura semi-occidental es la que yo personalmente uso en mi derecha. Me parece que es el agarre ideal para los tenistas principiantes que aún están desarrollando sus golpes de fondo.

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El agarre completo de derecha occidental

La empuñadura occidental completa es una empuñadura difícil de usar para los tenistas recreativos. Aunque algunos profesionales lo utilizan, es necesario jugar mucho tenis para utilizar este agarre porque requiere una sincronización y precisión excelentes. Este agarre proporcionará el mayor efecto de cualquier agarre en el tenis.

Para agarrar la raqueta con un agarre totalmente occidental, sostenga la raqueta con la mano izquierda en el cuello de la raqueta con las cuerdas hacia abajo. Agarre el costado de la raqueta. Cuando haces contacto con la pelota en tu derecha con un agarre occidental completo, tu mano estará debajo de la raqueta con la palma hacia arriba.

Es incómodo para la mayoría de los jugadores, por lo que normalmente no recomiendo a menos que sea un movimiento natural para ti.

El agarre continental

El agarre continental casi nunca se usa en los golpes de derecha en el juego actual. Solía ser el estándar, pero a medida que más jugadores desarrollaron un efecto liftado a fines del siglo XX, el agarre continental se extinguió. Todavía se usa para enseñar a los profesionales a alimentar pelotas, pero en los partidos casi nunca se ve.

Para agarrar la raqueta con un agarre continental, agarre el cuello de la raqueta con la mano derecha. Luego, deslice la mano, sin girar la raqueta, hasta el agarre. Si estás haciendo un golpe de derecha cortado, el agarre continental es una gran opción. También se usa para voleas y servicios, pero no se recomienda para golpes de fondo de derecha.

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¿Qué agarre de derecha de tenis es mejor?

Al decidir qué agarre es mejor, querrá para hacer lo que te resulte más natural. Sal a la cancha y golpea varias derechas con cada agarre para ver cuál prefieres. Usa las imágenes de esta página o mira un video sobre los agarres de derecha que te ayudarán a saber qué tipo estás usando.

Por lo general, un agarre más occidental dará como resultado más efecto liftado mientras que un agarre este tendrá más poder y será una pequeña bola más plana. No recomiendo un grip continental o un western completo para jugadores de tenis recreativos.

El grip continental no permite mucho efecto liftado en tu derecha, por lo que tendrás dificultades para hacerlos de manera consistente.Un agarre occidental completo permite un efecto liftado, pero generalmente no tiene mucha potencia y es difícil cronometrar el tiro. Para dominar un agarre occidental completo, debes practicar durante horas al día para las que la mayoría de los jugadores no tienen tiempo.

Recomiendo el agarre semi-occidental para la mayoría de los golpes de derecha y espero que se sienta más natural para usted también.