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Las 10 razones principales para utilizar la hipnoterapia para bajar de peso
Las 10 razones principales para utilizar la hipnoterapia para bajar de peso
¿Qué es la hipnoterapia para bajar de peso?
La hipnoterapia para bajar de peso se utiliza mucho más que la mayoría de la gente lo haría darse cuenta. La hipnosis no es algo que practican las personas en programas de televisión que inmediatamente hacen que las personas se duerman, sino una terapia de tratamiento que tiene un alcance mucho más amplio con resultados positivos.
La hipnoterapia para bajar de peso se usa en un rango de peso tratamientos relacionados como los atracones y la bulimia, pero también ayuda a tratar los síntomas desencadenantes como la ansiedad.
A continuación se presentan diez razones principales para utilizar la hipnoterapia para bajar de peso como una opción alternativa o como apoyo a una dieta con control de calorías.
La hipnosis cambia fundamentalmente su mentalidad hacia la comida
La terapia de hipnosis funciona colocando la sugestión educativa en el subconsciente del destinatario con el único objetivo de cambiar los hábitos de esa persona. Cuando use esto para bajar de peso, su terapeuta cambiará la forma en que se concentra en la comida, el tamaño de la porción y los puntos gatillo.
Hace que no desee comer más comida o golosinas
El acondicionamiento mental que proporciona la hipnoterapia para la pérdida de peso le permite dejar de comer bocadillos o darse un capricho a los pasteles, dulces o chocolates habituales que arruinan su dieta equilibrada. La hipnoterapia trabaja para la pérdida de peso al volver a entrenar el cerebro para visualizar su peso y forma corporal ideales para el futuro. Esto luego actúa como un catalizador y un motivador incorporado
Comer los alimentos correctos se vuelve automático
El poder de la hipnoterapia le permitirá trabajar para elegir los alimentos correctos por adelantado, sin depender de la moda pasajera dietas, atracones o depender de comidas dulces o para llevar.
Te motiva a sentirte bien comiendo menos
La hipnoterapia te permitirá elegir el tamaño de porción adecuado para tus comidas. sin el pensamiento posterior de volver a tener hambre. Los tamaños incorrectos de las porciones son uno de los factores que más contribuyen al aumento de peso.
Menos comida te satisface más
Al reducir el tamaño de su porción y efectivamente su ingesta de calorías, verá una reducción en su peso. Descubrirá que comer pociones más pequeñas no solo lo satisface sino que también lo hace sentir mejor consigo mismo.
Promueve un cambio general de mentalidad que incluye una motivación para el ejercicio físico regular
Muchos de mis propios clientes vienen en primer lugar para un cambio de mentalidad hacia la comida. Una vez que descubren que han logrado la perspectiva mental que puede lograr un enfoque positivo de la comida, pronto sigue una progresión natural hacia los deportes o el gimnasio y su confianza en la pérdida de peso aumenta.
Reemplaza el ciclo anterior. de pensar, con una nueva actitud segura y positiva de «puedo hacerlo»
Muchas personas que se someten a hipnoterapia, lo hacen inseguro de cuáles serán los resultados. No hay garantías con la hipnoterapia tanto como no hay garantías con un plan de dieta. Los resultados variarán de persona a persona.
Sin embargo, constantemente vemos pacientes que utilizan la hipnoterapia para bajar de peso con mucho éxito, y rompen su antiguo ciclo de pensamiento y desarrollan una actitud de «puedo hacerlo» sin ser forzado a hacerlo.
Facilita la pérdida de peso al volver a cablear la mente subconsciente
La hipnoterapia para bajar de peso está diseñada para que su mente subconsciente ya haya tomado la decisión de comer sano, tome el tamaño correcto de las porciones, los alimentos correctos y también la promoción es una buena sensación cuando haces todo eso.
Volver a cablear la mente subconsciente es una herramienta poderosa para perder peso y muchos otros hábitos tratados con hipnoterapia.
Menos es más se convierte en lo nuevo lema mental
La hipnoterapia para bajar de peso le permite aceptar que menos es más. Con esto queremos decir que cuando primero elige mentalmente el tamaño correcto de las porciones, pero ve el plato como mucho más pequeño de lo que está acostumbrado, no se sentirá diferente o incómodo ni creará una mentalidad de pensar «eso no es suficiente».
La vieja mentalidad de terminar tu plato es reemplazada por no tengo que terminar mi plato; su apetito se reduce fundamentalmente a largo plazo
Además del tamaño de la porción, comer en exceso es otra forma de auto-abuso cuando se trata de controlar nuestro peso. La hipnoterapia para bajar de peso permite al paciente pasar de una mentalidad de «ya veo, como» a una forma más controlada de comer que responde a que el cuerpo le dice que está lleno.
¿Para quién es la hipnoterapia para bajar de peso?
La hipnoterapia para bajar de peso es para todos. Los resultados no son uniformes y dependen de la persona involucrada. La fuerza de voluntad, el deseo, el enfoque y la necesidad influirán en su resultado, pero no obstante, debe administrar la hipnosis en serio.
¿Quieres bajar de peso?
Miles de personas se sienten igual que tú en este momento. La Navidad ha pasado y se ha ido, las festividades han traído algunos kilos de más y las sesiones de bebida parecen haber continuado a partir de ahí.
Pero en el fondo, sabes que no estás realmente contento con lo que está pasando y quieres cambiar.
Quizás las dietas no ha funcionado para usted hasta ahora, pero está dispuesto a probar algo que le dará la ventaja positiva que necesita para controlar los antojos que tiene alrededor de la comida.
Si hipn Otra terapia es algo que está dispuesto a probar, ¿por qué no descarga mi libro electrónico gratuito sobre por qué la dieta por sí sola no proporcionará los resultados que ha estado buscando?
Comprenda por qué las dietas solas no » t mantener el éxito en la pérdida de peso
¡Descargue nuestra guía sobre por qué las dietas por sí solas no logran mantener el éxito!
La hipnoterapia respalda su dieta al:
- Plantando la sugerencia subconsciente
- Eliminando la necesidad de hacer trampa
- Aprenda por qué la dieta no cambia sus hábitos
La hipnosis ha demostrado tener resultados en ayudar a perder peso.
Mucha gente tiene que entender que una dieta mala o poco saludable suele venir de años de entrenamiento habitual en su consumo de alimentos.
Trabajar hasta tarde, falta de acceso a alternativas saludables y adecuadas, estilo de vida y un la falta de comprensión de lo que es bueno y lo que no contribuye.
La guía de City Hypnosis sobre por qué fallan las dietas lo ayudará a comprender estos problemas.