La colectomía es un procedimiento quirúrgico para extirpar todo o parte del colon o el intestino grueso. En una colectomía parcial, el cirujano extirpa solo una parte del colon. Luego, se vuelve a conectar el intestino o se crea una abertura del intestino (ostomía) en la pared abdominal para permitir que el contenido del intestino salga del cuerpo. La colectomía puede ser necesaria para el tratamiento del cáncer de colon.

Dieta después de la colectomía

Después de que le extirpen una parte del colon, pueden ocurrir problemas intestinales. Los problemas más comunes son diarrea, estreñimiento, producción excesiva de gases y deshidratación. Estos síntomas ocurren porque las funciones normales del colon, como absorber líquido, aún no han vuelto a la normalidad. Estos problemas pueden aliviarse prestando especial atención a la dieta y la ingesta de líquidos. Sea paciente y progrese lentamente. Las comidas más pequeñas producen menos gases. Es mejor comer a intervalos regulares, al menos 3 veces al día.

Los siguientes alimentos son fáciles de digerir y pueden disminuir la cantidad y frecuencia de la diarrea:

• puré de manzana
• mantequilla de maní
• plátanos
• patatas
• arroz blanco hervido
• pretzels
• pan o tostadas
• cereales sin azúcar (Cheerios, Total, Corn Flakes)
• queso
• crema de arroz
• tapioca
• crema de trigo
• tés débiles
• suplementos de fibra (la oblea de fibra es mejor para deposiciones a granel)
• yogur
• malvaviscos
• pasta

Los siguientes alimentos pueden causar heces blandas o diarrea:

• frijoles horneados
• bebidas calientes o sopas
• cerveza
• regaliz
• brócoli
• coliflor
• coles de Bruselas
• Col rizada
• repollo
• jugo de ciruelas pasas
• chocolate
• vino tinto
• frijoles secos
• espinacas
• no más de 2 tazas de café / día
• comidas muy abundantes
• alimentos muy condimentados

Los siguientes alimentos pueden producir gases excesivos:

• manzanas
• frutas cítricas
• albaricoques
• berenjena
• bagels
• donas
• lechuga
• germen de trigo
• leche y productos lácteos
• frijoles secos
• cebollas
• apio
• pasteles
• Coles de Bruselas
• repollo
• zanahorias
• jugo de ciruela pasa

Deshidratación

El primer signo de deshidratación es tener sed, seguido de síntomas de cansancio, debilidad y sensación de desmayo. El signo más importante es la concentración de orina y la frecuencia de la micción. Debe orinar al menos 4 veces al día y el color debe ser de claro a amarillo claro. Orinar menos de 4 veces al día u orina de color amarillo oscuro o naranja es un signo de deshidratación. La deshidratación después de una colectomía suele ser causada por diarrea o deposiciones blandas frecuentes.

Cómo rehidratarse

Recupere sus energías tomando bebidas sin alcohol ni cafeína. El mejor líquido rehidratante es el agua. Otras opciones son Gatorade, jugo de naranja diluido, tés descafeinados débiles, cubitos de caldo en agua caliente.

Estreñimiento

Después de una colectomía, el estreñimiento puede ocurrir después de períodos de diarrea y puede ser bastante doloroso. . El primer paso es aumentar el consumo de agua y luego aumentar su ejercicio diario. El ejercicio diario regular ayuda significativamente a regular la función intestinal normal. A continuación, agregue lentamente un suplemento de fibra a su dieta. Las opciones naturales incluyen salvado, cereales integrales, frutas frescas, verduras y pan integral. Alternativamente, las obleas de fibra están disponibles sin receta y se pueden tomar diariamente o dos veces al día según sea necesario.

Diarrea

Después de una colectomía, la capacidad del colon para absorber agua disminuye durante un período de tiempo. Con el tiempo, el colon restante aprenderá a absorber el agua que necesita. Durante este período inicial, se necesitan varias estrategias para evitar la deshidratación.

Primero, beba mucha agua y preste atención a la cantidad de veces que orina cada día. Concéntrese en los alimentos que le ayudarán a hacer más lentas las deposiciones (consulte la lista de alimentos) y evite los alimentos que empeorarán la diarrea. Agregue lentamente un suplemento de fibra. Una oblea de fibra puede ayudar a aumentar el volumen de las heces para que no queden tan sueltas.

Si las deposiciones superan las cuatro veces al día, se puede agregar con cuidado loperamida de venta libre para retrasar la evacuación intestinal. Empiece con una tableta por la mañana y otra por la noche. Evite el estreñimiento ya que los síntomas resultantes pueden ser bastante dolorosos. Tolere de 2 a 3 evacuaciones intestinales al día, incluso si está suelta, hasta que su colon esté más regulado. Pueden pasar de 3 a 4 meses antes de que se normalicen sus hábitos intestinales.