El invierno está aquí, lo que significa que su bebé puede comenzar a despertarse por la noche (especialmente en las primeras horas de la mañana) porque está frío. Sin embargo, es un problema de sueño simple de resolver: es hora de un saco de dormir. Esta es esencialmente una manta que se puede usar y no debe confundirse con bolsas de campamento al aire libre.

VEA TAMBIÉN: 8 consejos para vestir a su bebé en invierno

Beneficios de usar un saco de dormir para bebés

• Mejor sueño. ¡No conozco a un padre soltero que no anhele una noche de sueño ininterrumpido! Como no hay sábanas ni mantas para quitarse, su bebé no se despertará frío. Una bolsa también mantiene a su bebé a una temperatura cálida constante. Cuanto más acogedor sea su bebé, mejor dormirá.

• Seguridad. Las bolsas de dormir no solo son muy cómodas, sino que en realidad son mucho más seguras que las mantas sueltas. Desde 2005, la Academia Estadounidense de Pediatría ha sugerido el uso de mantas portátiles porque las sábanas y mantas sueltas representan una gran amenaza de asfixia.
• Comodidad. Un saco de dormir puede actuar como un «consuelo» familiar para su bebé, facilitando el sueño incluso cuando está fuera de casa o durante el viaje, y facilita la transición de la canasta a la cuna y de la cuna a la cama.
• Señales de asociación del sueño. Su bebé desarrollará rápidamente una asociación de sueño donde saco de dormir = hora de dormir.

VEA TAMBIÉN: Más consejos de seguridad para dormir aquí.

Elegir la combinación adecuada

Muchos sacos de dormir para bebés tienen un cierto grosor, conocido como clasificación de combinación. Cuanto más alto sea el conjunto, más cálida estará la bolsa. Como el clima de Sudáfrica es relativamente moderado, no es necesario cambiar las bolsas con las estaciones. Una calificación de 2 o 2.5 tog es generalmente ideal para nuestro clima.

Cómo usar con seguridad un saco de dormir para bebés

• Nunca use una manta adicional con un saco de dormir como este puede hacer que su bebé se sobrecaliente. La única otra ropa de cama requerida es una sábana ajustable para cuna.

• Si necesita más calor, puede vestir a su bebé con varias capas de ropa, pero asegúrese de esto es apropiado para la temperatura ambiente. Una temperatura ideal para el vivero debe estar entre 16 ° C y 20 ° C.
• Asegúrese de comprar el tamaño correcto. Si es demasiado grande, su bebé puede deslizarse dentro de la bolsa durante la noche.
• No use una con capucha adjunta; se cree que esto puede aumentar el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)

Las mejores opciones de sacos de dormir

Muchos minoristas importantes para bebés ahora venden sacos de dormir. Son bastante más baratas que las versiones de marca, pero siguen siendo suaves y cómodas con forros y exteriores 100% algodón. No se alarme de que el relleno sea de poliéster; siempre que la parte que toque la piel de su bebé sea de algodón, está listo.

Consejo: si está interesado Al comprar un producto de mejor calidad, puede ser una buena idea probar uno de estos primero. No todos los bebés usan un saco de dormir; algunos lo encuentran demasiado estrecho.

Saco de dormir de invierno Baby Sense, R500

Disponible en línea en www.babysense.co.za

El saco de dormir de invierno Baby Sense está diseñado para mantener a tu pequeño a la temperatura perfecta en las noches invernales, evitando el riesgo de sobrecalentamiento o demasiado frío. El diseño también asegura que su pequeño esté cubierto durante toda la noche, ya que muchos bebés tienden a quitarse las mantas y los pañales a medida que crecen, lo que hace que se enfríen en las primeras horas de la mañana, lo que lleva a despertares nocturnos. El saco de dormir está hecho de 100% algodón, lo que ayuda a reducir el riesgo de sobrecalentamiento.

Tommee Tippee – Grobag Snuggle, R539

Disponible en línea en takealot. com

El nuevo snuggle tiene un perfil de reloj de arena para un ajuste aún mejor, mientras que la tela súper suave crea una sensación reconfortante envuelto que es reconfortante ceñido en la parte superior mientras permite una cadera saludable posición natural de la pierna en la parte inferior. La cremallera bidireccional significa que los cambios de pañal (especialmente durante la noche) son muy sencillos.

Clevamama ClevaSwaddle Bag (0-3 Months), R336

Disponible en línea en www.loot. co.za

El Swaddle Sleep Bag Cleva Mama 3 en 1 tiene una envoltura extraíble que es intercambiable y crece con tu bebé. Hecho de 100% algodón, se garantiza que será suave con la piel suave de su bebé. Etapa 1: le permite envolver completamente a su bebé y ayudar a prevenir el reflejo de sobresalto, una de las principales razones por las que su bebé se despierta durante la noche. Etapa 2: le permite introducir suavemente a su bebé a un estilo de sueño libre mientras todavía siente la seguridad y la cercanía de su envoltura. Envolverse suavemente la barriga puede ayudar a aliviar la incomodidad del viento atrapado. Etapa 3: Permite que su bebé se mueva más para dormir con estilo libre mientras se asegura de que permanezca cubierto en todo momento.

Love To Dream Swaddle Up, R379

Disponible en línea en www.bambanino.com

El Swaddle UP es el único pañal con cremallera disponible que permite que tu bebé duerma en la posición de brazos hacia arriba. El Swaddle UP no requiere un envoltorio complicado, por lo que todos pueden envolver bien en todo momento.

Saco de dormir para bebé con mangas de invierno Slumbersac (6-18 meses), R844

Disponible en línea en www.manicaa .com

Este saco de dormir tiene un Tog de 3.5 y es adecuado para su uso en temperaturas ambiente por debajo de los 18 grados. Está hecho de 100% algodón con relleno 100% poliéster.

Un consejo final:

Según mi experiencia, realmente quieres tener más de un bolso. Nunca se sabe cuándo un pañal mojado goteará a las 2 a.m. y necesita tener un respaldo cuando el otro está en el lavado.

Esto no es un problema con los productos más baratos, pero si Si ha invertido en una bolsa con un precio elevado, puede que no sea económicamente viable tener más de una. Así que tenga esto en cuenta cuando tome su decisión final.