¿Qué le sucede a tu piel? en el exterior frío

Cuando hace frío afuera, el aire retiene menos humedad, por lo que los niveles de humedad bajan y las cosas se secan. El factor humectante natural o NMF es la combinación de aminoácidos en las células de la piel que retienen la humedad. El aire frío y seco y la exposición al sol funcionan juntos para disminuir la cantidad de NMF en la piel, lo que puede provocar irritación por sequedad.

Aún así, es principalmente el sol el responsable de lo que generalmente se considera quemadura por viento. Incluso cuando el sol parece ser suave y filtrado a través de las nubes en un día frío de invierno, todavía es lo suficientemente fuerte como para causar daño, especialmente si se refleja en la nieve.

La piel seca puede hacer que una quemadura solar se sienta peor y también puede hacer que su piel sea más vulnerable a los daños causados por la radiación ultravioleta. Además de eso, el viento y el clima frío pueden mantener su piel fresca, por lo que es posible que ni siquiera note que se quema la piel.

Cómo prevenir daños en la piel en clima frío

Prevención de quemaduras por viento es lo mismo que prevenir las quemaduras solares: aplique protector solar en la piel expuesta y use gafas de sol y ropa protectora. Una capa gruesa de humectante junto con protector solar (idealmente uno con SPF incluido) es su mejor defensa contra la piel seca y quemada. Busque una crema hidratante con hidratación y protección según la dermatóloga Dra. Leslie Baumann MD.

Como regla general, cubra la mayor cantidad de piel que pueda. Si está esquiando, un pasamontañas integral puede ayudarlo a mantenerse abrigado y protegido. Asegúrese de que sus orejas hacia el cuello y las manos no estén expuestas al aire frío. Tampoco olvide las gafas de esquí con protección UV y el bálsamo labial con SPF.

Cómo tratar las quemaduras por viento

How Stuff Works indicó que la humedad y la hidratación aliviarán la irritación del sol y piel dañada por el viento. Prueba el gel de aloe vera o tu humectante favorito. Si es particularmente malo, es posible que desee considerar un medicamento antiinflamatorio.

En casos más graves, consulte con un médico para conocer las mejores opciones de tratamiento. Las quemaduras de viento pueden ser una parte dolorosa e irritante del invierno, pero también es algo que todos pueden evitar.