Una de las preguntas que lo que más preguntan es «¿Cómo te lavas el cabello?»

Mi respuesta parece sorprender a todos por alguna razón: «Lo lavo con champú …» (inserte aquí un emoji que pone los ojos en blanco). Jaja, es broma, no pongo los ojos en blanco ante la gente. 😉

La comunidad de rastas se ha ganado la reputación de no lavarse el pelo. Lo curioso es que todavía tengo que conocer a un individuo con rastas que no se lave ni cuide sus rastas.

Personalmente, nunca había sido tan exigente con mi rutina de cuidado del cabello hasta el momento en que comencé mi viaje loc. No me importa si mis locomotoras son desordenadas o salvajes. Lo que más me importa es mantenerlos limpios. Hasta ahora, creo que he tenido éxito, por eso estoy emocionado de compartir con ustedes mi método de lavado.

En este artículo, nos sumergiremos en el proceso de lavado de rastas paso a paso y aprovecharé la oportunidad para responder las preguntas relacionadas más comunes, como:

• ¿Con qué frecuencia debes lavar tus rastas?
• ¿Cuándo puedes lavar tus rastas por primera vez?
• ¿Y qué productos deben usarse para lavar las rastas?

¡¡Muy bien, empecemos !!

¿Se pueden lavar las rastas?

¡Sí, las rastas pueden y deben lavarse! Contrariamente a la creencia popular, el cabello debe estar limpio para que se anude.

Imagina un plato de espaguetis. Si no pones aceite en tus fideos, se pegan, ¿verdad? En el momento en que agrega aceite o mantequilla, dejan de pegarse entre sí. Lo mismo ocurre con tu cabello. La acumulación de aceite y suciedad en tu cabello evitará que se teme correctamente.

Cómo lavar las rastas sin estropearlas

El proceso de lavado de rastas es esencialmente el mismo que el de lavar el cabello suelto, pero hay algunos ajustes que hice en mi rutina para asegurarme de limpiar mía minuciosamente mientras maximizo el uso de mi champú.

Lo que necesitas:

• 3 cucharadas de champú para rastas – ¡Mi favorito es el champú Tea Tree de Trader Joe!
• 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana orgánico crudo (ACV)
• Aceite esencial de su elección: ¡me encanta usar eucalipto!
• Agua
• Dos botellas / recipientes vacíos
• Colador de malla fina
• Cepillo para el cuero cabelludo (opcional)

Cinco pasos para lavar locomotoras:

Ya sea que tenga locomotoras iniciales, rastas recién mantenidas o maduras, el método será lo mismo.

1. Prepare sus envases de champú y vinagre de sidra de manzana. Llene el recipiente UNO con aproximadamente 3 cucharadas de champú y 10 gotas de aceite esencial. Puedes usar un poco más o menos, dependiendo de cuántas burbujas quieras.
   Luego, llene ese recipiente con aproximadamente 1 taza de agua. Luego, llene el recipiente DOS con 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana. Vierto el mío a través de un colador de malla fina para evitar que los sedimentos o la madre pasen. Agregue 2 tazas de agua a ese recipiente.
2. Lávese el cuero cabelludo y las rastas con champú. Mójate la cabeza por completo en la ducha, desde la parte superior del cuero cabelludo hasta las puntas de las locomotoras. Agite el recipiente UNO con el champú hasta que tenga muchas burbujas.
   Viértalo suavemente por toda la coronilla y alrededor del cuero cabelludo. Tenga cuidado de no acercarlo a los ojos, ya que los aceites esenciales pueden provocarle ardor. Masajee suavemente su cabeza con el cepillo para el cuero cabelludo o con las yemas de los dedos (no con las uñas).
   Asegúrese de producir suficiente fricción en todo el cuero cabelludo para limpiar cualquier residuo que se haya acumulado durante la semana. Después de unos cinco minutos, enjuague bien hasta que no haya más burbujas en su cabello.
3. Acondicione su cuero cabelludo. Vierta la mezcla de ACV del recipiente DOS sobre la coronilla de su cabeza. Asegúrese de introducirlo profundamente en su cuero cabelludo masajeándolo (no las rastas en sí), luego déjelo reposar durante al menos 5 minutos antes de enjuagarlo. ¡Tenga cuidado de no acercarlo a sus ojos porque se quemará!
   NOTA: No puede usar acondicionadores para el cabello tradicionales en sus rastas porque obviamente eso estaría frustrando el propósito.
   El vinagre de sidra de manzana es increíble al proporcionar propiedades acondicionadoras, al mismo tiempo que reequilibra el pH del cuero cabelludo y reduce la picazón. ¡Habla sobre el alivio! Sin embargo, te advertiré. El ACV puede aflojar un poco sus locomotoras, así que utilícelo con moderación. Recomiendo no usarlo durante las primeras dos semanas después de la instalación o el mantenimiento, y solo usarlo una vez cada dos semanas a partir de entonces. Si lo usa todas las semanas, puede ser contraproducente para la formación de locomotoras.
   Si necesita aliviar la picazón lo antes posible, pruebe esta solución natural: ¡funciona de maravilla!
4. Enjuague sus rastas (¡nuevamente!) Asegúrese de quitarse todo el jabón del cabello . Sabrá que están completamente enjuagados cuando el agua de sus locomotoras se aclare.
   Si dejas algo de ACV, no es un problema, pero te advierto que tu cabeza olerá a vinagre hasta que se seque por completo. Si se moja por segunda vez (por ejemplo, después de estar bajo la lluvia o después de un entrenamiento), volverá el olor a vinagre.
5. Seque sus locomotoras. Exprime la mayor cantidad de agua posible de tus rastas y luego envuélvelas en una toalla de microfibra. Sus locomotoras pueden tardar 8 horas o más en secarse por completo, por lo que es importante lavarlas por la mañana para que tengan tiempo suficiente para secarse por completo por la noche.
   No te acuestes con locomotoras mojadas o te arriesgas a que se pudra. ¡Aquí puede encontrar algunos consejos para secar sus locomotoras rápidamente!
   NOTA: Tus rastas pueden hincharse después de lavarlas. ¡Es completamente normal! Esto sucede porque se han expandido después de llenarse de agua. Mientras aún estén húmedos, puedes enrollarlos con la palma de la mano suavemente para devolverles su forma.

¿Con qué frecuencia debes lavar las rastas?

Lavar tus rastas una vez a la semana es lo ideal. Lavarse las rastas con más frecuencia de lo debido (todos los días, por ejemplo) puede hacer que permanezcan húmedas durante demasiado tiempo, lo que puede provocar el crecimiento potencial de moho en las partes internas de la locomotora, también conocida como la pudrición del pavor.

Lavar sus locomotoras con poca frecuencia, por otro lado, puede hacer que la suciedad, los aceites y otras partículas del medio ambiente se acumulen naturalmente en su cuero cabelludo, interrumpiendo así el proceso de enmarañado de sus locomotoras (como se discutió con la analogía del espagueti arriba).

El punto medio perfecto entre lavarse con demasiada frecuencia y no lavarse lo suficiente es siete días. ¡Pero hay dos excepciones a esta regla no escrita!

– Lavar las rastas por primera vez

Si Acaba de instalar sus locomotoras o de realizar el mantenimiento, recomiendo esperar de diez a catorce días antes de lavarlas. Esto puede ser muy difícil para la mayoría, definitivamente lo fue para mí, pero esperar una semana extra te ayudará a mantener la forma de tus rastas intactas un poco más.

Mencionaré esto: la transición a rastas es incómoda. durante los primeros meses porque su cuero cabelludo se está adaptando a una rutina de cuidado completamente nueva. Esperar siete días entre lavados y no cepillarse el cuero cabelludo a diario puede afectar su cabeza. Sin mencionar que las rastas en sí mismas, ya sean de cabello natural o sintético, también pueden ser incómodas para adaptarse. Es posible que experimente picazón severa, y si lo hace, pruebe la receta de este artículo para un alivio rápido.

Consejo: para evitar que sus nudos se aflojen en los primeros lavados, puede probar este pequeño truco . Coloque una gorra, un calcetín de nailon o pantimedias sobre su cabeza (cubra todo el cuero cabelludo), aplique champú sobre el calcetín y frote suavemente su cabeza. Retirar el calcetín para enjuagar y escurrir suavemente.

– Lavar las rastas si eres deportista

Si haces ejercicio con frecuencia, te recomiendo que te laves dos veces por semana. (pero no más que eso). Hacer esto ayuda a reducir la acumulación adicional de sudor, aceite y suciedad. Para todos mis compañeros fanáticos del deporte, ¡revisen este artículo que se enfoca en el tema de mantener frescas sus rastas después de los entrenamientos!

SUGERENCIA: Durante los días que no me lavo el cabello, me pongo las rastas un bollo para mantenerlos secos mientras estoy en la ducha. No uso gorro de ducha porque la niebla de la ducha ayuda a hidratar el cabello, pero definitivamente puedes usar un gorro si eso te hace sentir más cómodo.

¿Qué deberías usar para lavar tus rastas?

Es importante que laves tus rastas con un champú aclarador o sin residuos. Si usa champús regulares, es muy probable que dejen una acumulación con el tiempo debido a los ingredientes.

Lea siempre las etiquetas antes de comprar un champú. ¡Este artículo explica qué ingredientes buscar en un mal champú! Úselo como guía para encontrar el champú para rastas que prefiera.

En cuanto a mi preferencia personal, ¡me encanta el champú de árbol de té de Trader Joe’s! Deja mi cabello súper limpio y suave. Probé el champú clarificante de Shea Moisture en el pasado, pero no lo recomiendo. Ese champú siempre dejaba mis locomotoras sintiéndose sucias y pegajosas.

Si está buscando otras recomendaciones de champú, ¡puede consultar esta página!

No se recomienda lavar las rastas solo con agua. Puede averiguar por qué aquí.

¿Cómo se elimina la acumulación en locomotoras?

Es inevitable que sus locomotoras retengan la suciedad y la acumulación durante meses y años. Por eso es muy recomendable que realice una limpieza de desintoxicación profunda aproximadamente dos veces al año. Normalmente hago la mía a principios de primavera y de nuevo a principios de otoño. Siempre me han encantado los resultados de la limpieza. ¡Mis locomotoras siempre se sienten ligeras, impecablemente limpias y fáciles de domar después!

Hacer una limpieza profunda con demasiada frecuencia puede aflojar sus locomotoras, así que limítese a no más de tres veces al año.

¡Aprenda a hacer una limpieza aquí!

Lavar las rastas no es muy diferente de lavar el cabello suelto: solo enjabonar, enjuagar, & ¡repetir! Ok, tal vez sea un poquito más complejo que eso, pero no complicado de ninguna manera. 😉