Parece que todo el mundo conoce a alguien que ha tenido problemas estomacales este invierno «. Piense en esta época del año principalmente como la temporada de enfermedades respiratorias, pero en realidad ya es hora de que se propaguen los virus gastrointestinales ”, dice Julia Shaklee Sammons, MD, MSCE, directora médica del Departamento de Prevención y Control de Infecciones de CHOP. La razón principal: todos estamos encerrados en el interior, lo que nos mantiene en estrecho contacto entre nosotros y con esos virus desagradables.

Una vez que el virus estomacal golpea a su familia, no querrá volver a contraerlo nunca más. Pero, ¿puede realmente evitar una infección por norovirus el próximo año? Y si su hijo ha logrado esquivar el virus desagradable que la mitad de sus compañeros de clase contrajeron este año, ¿puede su familia realmente pasar la primavera sin enfermarse?

Le pedimos a la Dra. Sammons sus mejores consejos sobre cómo prevenir la propagación del norovirus. (Noticia de última hora: toda tu familia no tiene por qué entenderlo, ¡de verdad!) Además, ofrece consejos sobre cómo cuidar a un niño que se enferma.

¡Lava, lava, lava!

Primero, algunos hechos graves: «El norovirus, que es con mucho el virus estomacal más común, se transmite cuando las heces o el vómito de una persona infectada entran accidentalmente en su boca», dice el Dr. Sammons. «Eliminamos miles de millones de norovirus partículas en nuestras heces y vómitos cuando estamos enfermos, y se necesitan menos de 100 partículas para que el virus infecte a otra persona «. Eso significa que tocar una superficie, un objeto o un trozo de comida que tenga incluso una pequeña cantidad de virus puede propagarse fácilmente si su hijo lo toca y luego se lleva los dedos a la boca. ¡Qué asco!

La higiene adecuada de las manos es clave para detener la propagación de los insectos estomacales. Recuerde a todos en su familia los dos momentos más importantes para lavarse con agua y jabón:

• Después de ir al baño o cambiar pañales
• Antes de comer o manipular alimentos

El desinfectante de manos se puede usar durante todo el día, pero no debe reemplazar el lavado de manos antes de comer o después de ir al baño.

También es importante limpiar las superficies con más frecuencia, especialmente si alguien estuvo enfermo recientemente en su hogar. «Los norovirus pueden vivir en superficies y objetos durante días o semanas», advierte el Dr. Sammons. Eso significa que es importante limpiar las encimeras de la cocina con agua y jabón y limpiar las superficies de la sala familiar y los juguetes con una toallita desinfectante «. Utilice un paño que contenga lejía. solución cuando limpie el vómito y la diarrea, y lave la ropa contaminada de inmediato ”, agrega el Dr. Sammons.

Cuidar a un niño con el virus del estómago

Afortunadamente, la mayoría de las infecciones por norovirus solo duran aproximadamente uno o dos días (aunque cuidar a un niño que vomita constantemente o corre al baño puede hacer que esos dos días se sientan mucho más largos). Además, el tratamiento principal para un niño con un virus gastrointestinal se centra en la rehidratación, que puede hacer en casa.

Mientras los niños están enfermos, es importante:

• Mantener ellos hidratados. Un bebé puede continuar amamantando o tomando fórmula. Un niño mayor puede beber líquidos claros así como un líquido de rehidratación oral de venta libre para reemplazar los electrolitos clave.
• Asegúrese de que esté orinando. Los bebés deben seguir mojando casi la cantidad habitual de pañales. Si ese número disminuye en el espacio de unas pocas horas, este es el primer signo de deshidratación.
• Esté atento a las pistas de comportamiento que indiquen deshidratación. Un bebé o un niño mayor que parece más somnoliento de lo habitual puede estar sufriendo los primeros signos de deshidratación; la somnolencia inusual es un signo tardío.

¿Se pregunta cuándo es el momento de llevar a su hijo para que lo cuiden? ¿O si su hijo tiene algo más que un virus estomacal? El Dr. Sammons dice que llame a su pediatra si:

• La diarrea o los vómitos continúan empeorando.
• Su hijo también tiene fiebre que dura más de tres días.
• Su hijo no ha orinado al menos una vez durante cada período de ocho a 12 horas.
• Los labios y la boca de su hijo se ven secos.
• Su hijo tiene no hay lágrimas cuando llora.
• Ve sangre en las heces de su hijo.
• Su hijo tiene un dolor abdominal severo.
• Su hijo es muy somnoliento todo el tiempo.
• Tiene alguna inquietud.

Estos síntomas pueden indicar una deshidratación severa que necesita ser tratada con líquidos por vía intravenosa (IV), o una bacteria o otras enfermedades gastrointestinales que requieren atención más allá de la rehidratación.

«Aunque los norovirus son comunes en esta época del año, la infección generalmente no produce efectos a largo plazo», dice el Dr. Sammons. «Sin embargo, es importante confíe en su instinto: si su hijo muestra algún signo de deshidratación o si tiene otras inquietudes, hágalo no dude en ponerse en contacto con su médico «.

Chinches estomacales en niños

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