5 pasos sencillos para convertirte en un instructor de yoga certificado

Según el estudio Yoga in America 2016, el número de practicantes de yoga ha aumentado a más de 36 millones, frente a los 20,4 millones de 2012. Líder en fitness, y ahora en ejercicios de mente y cuerpo, NETA se complace en ofrecer nuestro programa de formación de profesores de yoga de 200 horas, diseñado tanto para profesionales nuevos como experimentados. Conviértete en instructor de yoga para fortalecer tu propia práctica de yoga, aprender a transformar vidas y adquirir las bases para una enseñanza de yoga segura y eficaz.

Ver opciones Descarga gratuita: Principios de la enseñanza de asanas

Paso 1: elija a su socio

Yoga Alliance es una organización sin fines de lucro dedicada a mantener los estándares de los instructores de yoga, distinguiéndose internacionalmente tanto profesores de yoga registrados como programas de formación de yoga calificados (escuelas de yoga registradas). Si bien hay muchas escuelas de yoga registradas para convertirse en instructor de yoga, el programa de 200 horas de NETA es único en su formato modular de fin de semana. En lugar de hacer un gran compromiso monetario y de tiempo por adelantado, los participantes pueden acumular horas según se ajuste a su horario y presupuesto, todo mientras aprenden de un equipo diverso de instructores calificados de todo el país. Ya sea tomando un taller como una certificación de especialidad independiente o avanzando hacia la distinción de 200 horas, la calidad de la capacitación equipará a los participantes para instruir de manera segura y efectiva.

Paso 2: Establecer las bases

Si bien muchos de los módulos de capacitación de NETA se pueden tomar en cualquier orden, se recomienda encarecidamente que obtenga nuestra Certificación de Especialidad de Fundamentos de Yoga primero para convertirse en instructor de yoga. Este taller proporciona una plataforma para que los talleres restantes se construyan con un desglose de 20 posturas fundamentales centradas en la alineación, la seguridad, las variaciones y las técnicas de respiración. La filosofía del yoga, la anatomía y las indicaciones adecuadas se presentan con una oportunidad práctica para practicar la enseñanza.

Paso 3: Desarrolle las horas

Así como los Fundamentos de Yoga deben tomarse primero para convertirse en instructor de yoga, la Certificación de Especialidad Avanzada de Yoga de tres días de NETA debe obtenerse en último lugar. Los cursos restantes, sin embargo, se pueden tomar en cualquier orden y dentro de cualquier período de tiempo que se adapte a las necesidades del participante. Conozca los beneficios y la forma de enseñar varios estilos, como el fitness o el yoga restaurativo, y cómo llegar a diferentes poblaciones, como niños, adultos mayores y prenatales. Si bien muchos participantes comienzan un programa de formación de profesores de yoga sin tener una idea clara de quién puede ser su público objetivo, estos cursos pueden ayudar a definir un propósito o identificar una pasión.

«Tener pasión por el yoga y realmente enseñar El yoga me parecían dos conceptos diferentes al principio. Sin embargo, al pasar por el entrenamiento me di cuenta de que trabajar con personas mayores es mi vocación. Ahora me siento muy seguro de poner mi entrenamiento y mi pasión juntos ”- Dede, Cedar Falls, IA

Paso 4: Complete el estudio individual y establezca una práctica personal

Ahora que tiene el conocimiento de la historia, los estilos y varias técnicas asociadas con la instrucción de yoga, tómese tiempo para la autorreflexión y la práctica personal. El requisito final del entrenamiento de 200 horas de NETA es un estudio en el hogar, reflexionar sobre lo que se ha aprendido y el crecimiento personal a lo largo del camino. También recomendamos encarecidamente establecer un practicar como un medio de autocuidado y para evitar en agotador cuando te conviertes en instructor de yoga.

Paso 5: Encuentra un mentor y comienza a enseñar

Incluso después de horas de formación y una práctica personal bien establecida, dar el paso hacia la enseñanza real puede resultar intimidante. Un beneficio adicional del programa de capacitación de NETA es la diversidad de instructores calificados que presentan nuestros talleres, aportando diferentes antecedentes, experiencias y estilos de enseñanza al programa. Aprender de este equipo diverso permite al estudiante encontrar su propio estilo de enseñanza. Recomendamos encontrar un mentor con quien enseñar en equipo y que actúe como guía durante las etapas iniciales de la enseñanza.

¡Finalmente, salga y enseñe! Lo que puede parecer incómodo y escrito al principio, pronto se volverá suave y natural con la práctica. A medida que se sienta más cómodo, amplíe su repertorio con nuestro Fit Fest y los talleres de educación continua de HITT it con Yoga y Prácticas de Yoga Sensible al Trauma.

No dude en ponerse en contacto con nuestro equipo de orientación profesional al 800.237.6242 o [email protected]