Correr una carrera de cualquier distancia puede ser un desafío tanto mental como físico. A muchos corredores les gusta usar mantras, o frases cortas y motivadoras, ya que corren una carrera de larga distancia. Las palabras pueden tener un efecto muy poderoso en nuestro estado mental, ya sea en los entrenamientos o en las carreras.

Si estás pasando por una mala racha en tu entrenamiento o en tu carrera, inspírate con estas poderosas citas motivacionales para correr. para el día de la carrera.

1. «Nadie dijo que esto sería fácil, solo debes saber que nada supera la sensación de logro».

2. «Nunca conocerás tus límites hasta que los superes. ”

3. «El único que puede decirte ‘no puedes’ eres tú. Y no tienes que escuchar».
-Nike

4. «Dolor es solo la debilidad que abandona el cuerpo ”.
–Señal de espectador de Maratón

5. «No se trata de si te derriban, sino de si te levantas».
-Vince Lombardi, afamado entrenador de fútbol

6. «Las cosas buenas les llegan a los que esperan … las cosas más grandes les llegan a los que están dispuestos a trabajar para lograrlo ”.

7. «Incluso cuando has ido tan lejos como puedes, y todo duele, y estás mirando el espectro de la duda, puedes encontrar un poco más de fuerza en tu interior si miras lo suficientemente de cerca».
-Hal Higdon, entrenador de atletismo y autor

8. «No te estoy diciendo que va a ser fácil … yo ‘ Te digo que valdrá la pena ”.

9. «Maratón. El triunfo del deseo sobre la razón».
-New Balance

10. «Se hará más difícil antes de que se vuelva más fácil. Pero mejorará, solo tienes que superar las cosas difíciles primero ”.

11. «Cuando hago lo mejor que puedo con lo que tengo, entonces he ganado mi carrera».
-Jay Foonberg, corredor de 72 años

12. «¡Eres más fuerte de lo que crees y puedes hacer más de lo que crees!»

13. «Llegaste a la SALIDA, llegarás a la FINAL».
-Señal de espectador visto en un maratón

14. «Un día no podré hacer esto, hoy no es ese día ”.
-Desconocido

15. «Hay un momento en cada carrera. Un momento en el que puedes renunciar, retirarte o decirte a ti mismo:» Puedo hacer esto «».
-Gatorade Ad

16. «La victoria se paga con sudor, coraje y preparación».
-Nike

17. «Nunca me siento más vivo que cuando tengo un gran dolor, luchando contra probabilidades insuperables y una adversidad incalculable. . ¿Privación? ¿Sufrimiento? ¡Tráelo! ”
-Dean Karnazes, ultramaratonista y autor

18. «No tienes que ir rápido, solo tienes que IR».
-Desconocido

19. «Siente tu carrera. Siente la alegría de correr ”.
-Kara Goucher, maratonista olímpica de EE. UU.

20. «El maratón. Cómo un corredor promedio se vuelve más que el promedio».
-New Balance

21. «Las carreras nos enseñan a desafiarnos a nosotros mismos. Nos enseña a empujar más allá de donde pensamos que podríamos ir. Nos ayuda a descubrir de qué estamos hechos. Esto es lo que hacemos. De esto se trata todo ”.
-PattiSue Plumer, corredora de distancia de América

22. «No te rindas. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón».
-Muhammed Ali

23. «Si puedes soñarlo, puedes hacerlo».
-Walt Disney

24. «Primero tienes ganas de morir. Luego te sientes renacido».
-Asics, corriendo maratones

25. «La persona que comienza la carrera no es la misma persona que termina la carrera».
-Vista en un cartel de espectador de maratón

26. «El dolor es temporal, el orgullo es para siempre».

27. «Deja de estar cansado y comienza a ser increíble».

28. «Si fuera fácil, todos lo harían».

29. «Correr es la parte divertida; es la recompensa de todo el trabajo duro «.
-Kara Goucher

30. Las carreras siempre duelen. No entrenas para que no duela. Entrena para poder tolerarlo.
– M. Rowland

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