Mantener a los bebés y niños pequeños a salvo es un trabajo agotador de tiempo completo, y todos los padres saben lo importante que es hacerlo bien. Ha preparado su casa a prueba de niños, ha comprado el cochecito más seguro y se ha abastecido de alimentos saludables para bebés, pero ¿ha pensado en la protección solar? Proteger a los niños pequeños de la radiación ultravioleta (UV) dañina es importante no solo para evitar consecuencias inmediatas como quemaduras solares dolorosas, sino también para minimizar el riesgo de cáncer de piel en el futuro. Esto es lo que necesita saber para mantener al bebé en su vida a salvo del sol.

Bebés pequeños, gran riesgo

En sus primeros meses, los bebés son mucho más sensibles a la exposición al sol que adultos y niños mayores. Su piel contiene poca melanina, el pigmento que da color a la piel, el cabello y los ojos y proporciona algo de protección solar. Es posible que sienta la tentación de buscar el protector solar, pero la Skin Cancer Foundation recomienda esperar hasta que el bebé tenga 6 meses antes de introducir el protector solar. Las mejores formas de proteger a los bebés del sol son con sombra y ropa.

La ropa es la primera línea de defensa contra el cáncer de piel, y vestir a los bebés con ropa liviana que cubra sus brazos y piernas es una excelente primera protección solar paso. Luego, agregue un sombrero de ala ancha que cubra la cara, el cuello y las orejas del bebé; ponerle un sombrero durante los primeros meses lo ayudará a acostumbrarse a tener uno. (Bonificación: ¡se verán súper lindos!) Cuando esté en movimiento, use un cochecito con una funda protectora contra el sol y haga todo lo posible para programar caminatas antes de las 10 a.m. y después de las 4 p.m., evitando el fuerte sol del mediodía. Mientras viaja en el automóvil, pruebe con un protector de ventana de malla extraíble para evitar que la luz solar llegue a su pequeño. Sí, algunos rayos dañinos penetran el vidrio.

Pase lo que pase, nunca permita que un bebé se queme con el sol. En los bebés, las quemaduras solares pueden ser una emergencia médica, con el potencial de causar fiebre, deshidratación, ampollas y escalofríos.

Es hora de usar protector solar

Una vez que su bebé tenga 6 meses, es hora para introducir protector solar. Esto no significa que esté bien olvidarse de todos los demás métodos de protección solar que ha estado usando con su bebé; cubrirse con ropa y buscar la sombra sigue siendo importante. Pero a medida que su bebé crece y usted pasa más tiempo al aire libre, el protector solar le ayudará a proteger la piel expuesta, como las manos y la cara. Elija un protector solar de amplio espectro (lo que significa que protege contra los rayos UVA y UVB) con un SPF de 30 o más. Busque protectores solares con óxido de zinc y óxido de titanio. Estos ingredientes no necesitan ser absorbidos por la piel para que funcionen, por lo que es menos probable que provoquen una reacción en la piel sensible. Sin embargo, por si acaso, es mejor probar un nuevo protector solar antes de aplicarlo completamente. Aplique un poco de protector solar en el interior de la muñeca de su bebé y observe si hay signos de irritación, que pueden tardar hasta varios días en aparecer.

Una vez que los niños comienzan a gatear y caminar, pueden ser difíciles de detectar. y mucho menos se mantuvo el tiempo suficiente para aplicar protector solar. Ser un poco creativo con la formulación del protector solar que usa puede ayudar, así que pruebe lociones, barras y aerosoles para ver qué funciona para su hijo. Los protectores solares en barra ganan puntos porque es menos probable que los niños pequeños se froten los ojos con el producto, y los aerosoles pueden ser convenientes para una aplicación rápida; solo asegúrese de aplicar en un espacio ventilado y no rocíe el producto directamente en la cara de un niño.

Hábitos saludables para toda la vida

Aunque prevenir las dolorosas quemaduras solares es el beneficio más inmediato de mantener a los niños a salvo del sol, inculcar hábitos como la aplicación de protector solar y el uso de sombreros tendrá beneficios que durarán más que los primeros años de vida del niño. Cuando los niños crezcan y practiquen una rutina de protección solar, será más probable que continúen con esos comportamientos hasta la edad adulta, lo que reducirá el riesgo de todo tipo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel. Así que la próxima vez que considere las necesidades de salud de su bebé, ¡no se olvide de un plan de protección solar!