Por lo general, es posible terminar la lactancia materna gradualmente. Sin embargo, una madre puede encontrarse en una situación en la que necesite dejar de amamantar de inmediato, por ejemplo, para comenzar el tratamiento de una afección médica grave como el cáncer o, lamentablemente, si su bebé ha muerto.

Destete repentino

Dejar de amamantar repentinamente puede ocasionar problemas potenciales; el destete gradualmente da tiempo tanto para que la producción de leche se reduzca y se detenga, como para que el bebé se adapte a otras formas de alimentación y comodidad.

Es normal sentirse abrumada y bajo presión si se le sugiere que deje de amamantar sin demora. El destete forzado no es fácil para la madre ni para el niño, pero es posible que tenga más opciones de las que piensa.

En el primer año

En el primer año, incluso si su bebé ha comenzado Al comer alimentos sólidos, la leche seguirá siendo su principal fuente de nutrición y energía. La leche de vaca sin modificar no es adecuada como bebida principal para bebés menores de un año. Para obtener orientación sobre la preparación de la fórmula infantil, consulte el folleto del NHS Guía para la alimentación con biberón: http://www.unicef.org.uk/BabyFriendly/Resources/Resources-for-parents/Department-of-Health-bottle-feeding-leaflet

Ya sea que elija usar un biberón, una taza abierta o un vaso de precipitados con boquilla cuando reemplazar la lactancia materna dependerá de sus circunstancias individuales. Introduzca biberones solo si su bebé parece necesitar la comodidad de succionar de uno. Un bebé mayor o un niño pequeño puede preferir beber de un vaso abierto de todos modos.

Foto cortesía de Kimberly Seals Allers

Destetar a un bebé mayor o un niño pequeño

Las siguientes ideas pueden ser útiles si necesita un destete rápido.
• Cambie sus rutinas diarias para que su hijo es menos probable que pida amamantar.
• Ofrézcale bebidas y refrigerios antes de esperar que su hijo quiera amamantar.
• Haga lo que pueda para mantener feliz a su hijo, ya sea usando muchas distracciones o guardando cosas tranquilo.
• Vea los consejos en nuestra publicación Pensando en el destete.

¿Es realmente necesario el destete?

A las madres se les puede decir que necesitan destetar a su bebé del pecho por una variedad de razones. Antes de comenzar con el destete, vale la pena verificar que la prueba, la medicación u otro tratamiento que necesite realmente signifique que no debe amamantar. Si bien cualquier situación o medicamento debe controlarse individualmente, muchos medicamentos son compatibles con la lactancia. Si un medicamento es incompatible con la lactancia, puede haber una alternativa que sea compatible. Entonces, después de todo, es posible que continúe amamantando. Se puede encontrar más información sobre esto en Cuando una madre que amamanta no se encuentra bien y un líder de LLL puede ayudarlo a encontrar información sobre medicamentos específicos.

Cuando una prueba a corto plazo, un medicamento u otro tratamiento es incompatible con la lactancia materna , el destete temporal es siempre una opción. Puede mantener su producción de leche extrayéndose y luego desechándola. Una vez que se completa la prueba o el tratamiento, puede volver a amamantar como antes; un líder de LLL puede compartir información sobre cómo hacer que su bebé vuelva al pecho y aumentar su leche si es necesario.

Encuentre el apoyo local de LLL aquí.

¿Qué tan rápido necesita el destete?

Si tiene algunas semanas, cortar una toma diaria no más de cada dos o tres días permite que su leche la producción disminuye lentamente con poca o ninguna sensación de plenitud e incomodidad. La velocidad a la que se puede dejar de amamantar sin molestias varía de una madre a otra.

Si necesita dejar de amamantar a su bebé inmediatamente, puede usar un extractor de leche eléctrico automático o semiautomático o una extracción manual para aliviar malestar mientras disminuye la producción de leche. Esto significará que los cambios hormonales son más graduales. Si no se ha extraído la leche antes, es posible que necesite un poco de práctica.

La lactancia materna es más que un simple método de alimentación. También es una fuente familiar de cercanía y comodidad, por lo que su bebé necesitará mucho más amor y atención cuando deje de amamantar. Si está lidiando con una enfermedad, esto puede no ser fácil; el apoyo práctico de otras personas será de gran ayuda.

Cuidarse a sí misma

La lactancia materna puede facilitarle la vida si está lidiando con una enfermedad . Si tiene que dejar de amamantar rápidamente, deberá dedicar mucho tiempo y energía a su bebé para mantenerlo feliz mientras se enfrenta a los cambios.

Cuídese:
• Reduciendo compromisos externos innecesarios y limitar las tareas domésticas a lo esencial.
• Solicitar la ayuda de su pareja y los niños mayores con las tareas domésticas y entretener a su pequeño.
• Usar cualquier ayuda externa que pueda.
• Descansar siempre que sea posible, incluso acostarse con su bebé o niño pequeño para dormir durante el día.
• Tener un tiempo tranquilo, con actividades tranquilas en una habitación segura. Es posible que pueda descansar, incluso si no puede dormir.
• Acostarse un poco antes para tener un período más prolongado de sueño ininterrumpido.

Reduzca la producción de leche gradualmente

Si de repente deja de amamantar a su bebé, su cuerpo continúa produciendo leche. Una buena forma de ralentizar la producción de leche gradualmente es extraer o extraer manualmente la leche suficiente a intervalos regulares para evitar molestias. De esta manera, la producción de leche disminuirá lentamente. Mantener un poco de leche fluyendo evita que sus senos se llenen demasiado y se congestionen, lo que podría provocar un conducto bloqueado, mastitis o incluso un absceso mamario. También hace que sea más cómodo sostener, cargar y abrazar a su bebé si necesita distraerlo de la lactancia.

Extraiga la leche con la mano, con un sacaleches o con ambos hasta que sus pechos se sientan cómodos y el flujo de leche disminuya. . Cuanto más joven sea su bebé, más cuidado deberá tener para reducir su leche de forma lenta y gradual. Trate de producir una plenitud confortable en sus senos expresando con menos frecuencia de la que estaba amamantando su bebé. Esta plenitud ayudará a disminuir la producción de leche. Si su bebé estaba amamantando aproximadamente cada dos horas, podría intentar extraer la leche cada tres horas aproximadamente al principio para aliviar la saciedad excesiva. Para empezar, es posible que también deba extraerse la leche por la noche.

Además de eliminar una sesión completa de extracción cada dos o tres días, también puede reducir el tiempo en cada sesión. Extraer menos leche cada vez también ayudará a limitar la cantidad de leche que produce.

Acorte las sesiones en un minuto cada pocos días, por ejemplo, pero tenga cuidado con los signos de congestión debido a una extracción insuficiente de leche. Si sus senos se vuelven firmes, duros, brillantes o abultados, actúe sin demora para aliviarlos. Extraiga a mano o extraiga con suavidad suficiente leche para que sus senos se sientan cómodos. Asegúrese de drenar la leche de cada parte del seno.

Cómo mantenerse cómodo

• Aplicar calor durante unos minutos o tomar una ducha o un baño cómodamente caliente puede facilitar la extracción la leche como el agua tibia puede ayudarlo a relajarse y estimular su bajada.
• Las bolsas de hielo pueden aliviar la hinchazón. Use una bolsa de hielo lo suficientemente grande como para cubrir la mayor parte del seno, envuelta en una toalla liviana para proteger su piel. Déjelo en su lugar durante 15-20 minutos. Se puede usar hielo picado en una bolsa de plástico o una bolsa de verduras congeladas (estas últimas se pueden descongelar y volver a congelar varias veces, antes de desecharlas).
• Las almohadillas para el pecho pueden ayudar con las fugas. Es posible que se sienta más cómodo usando un sostén firme como soporte, posiblemente una talla más grande de lo habitual. Pero tenga en cuenta que cualquier presión constante sobre el seno puede causar un conducto bloqueado o mastitis.
• Beba de acuerdo con su sed. Dado que la sal hace que el cuerpo retenga líquidos, puede ser útil restringir la ingesta de sal hasta que desaparezca la sensación de saciedad.
• El dolor y la hinchazón pueden aliviarse con un medicamento antiinflamatorio de venta libre adecuado de su farmacéutico.

Síntomas de mastitis

Si un área de su seno parece estar inflamada (sensible, enrojecida y caliente) y si tiene fiebre de más de 38.4 ° C o similar a una gripe síntomas, puede tener mastitis o una infección en los senos. Continúe extrayéndose la leche enfocándose particularmente en ablandar el área inflamada. Si no mejora, comuníquese con su médico, quien puede recetarle un antibiótico. Más información sobre cómo lidiar con la mastitis

Cuando haya dejado de amamantar o extraerse la leche

Una vez que haya dejado de amamantar o extraerse la leche y la sensación de plenitud haya desaparecido, sus senos seguirán produciendo pequeños cantidades de leche durante algún tiempo. Algunas madres descubren que sus senos comienzan a sentirse llenos e incómodos unos días o más después de dejar de amamantar o extraer leche. Tratar esta plenitud extrayendo pequeñas cantidades de leche de vez en cuando ayudará a evitar que empeore.

No es raro poder extraer gotas de leche meses o incluso años después del destete, aunque produzca cantidades significativas mucho tiempo después podría sugerir un desequilibrio hormonal y vale la pena consultar con su médico.

A veces, los cambios hormonales repentinos que siguen a un final abrupto de la lactancia materna pueden provocar o empeorar la depresión. Hable con su médico de cabecera o visitador sanitario si la depresión se intensifica o dura más de dos semanas, ya que hay tratamientos efectivos disponibles.

Sentimientos

No tener otra opción para dejar de amamantar puede dejarla a usted y a su el niño se siente frustrado, enojado o triste, especialmente si todavía disfruta mucho de la lactancia. Ninguno de los dos quiere destetar, pero es la única opción. Podría ser útil decirle a su hijo algo como: «Es difícil para ti, lo sé. Realmente te gustaría alimentarte. A mí también me gustaría poder alimentarte. Pero tenemos que parar ahora y yo» Lo siento, todavía te amo. ”

Muchas personas piensan que amamantar no importa una vez que el bebé puede comer alimentos sólidos y que dejar de amamantar es fácil. Puede que les resulte difícil entender la angustia que siente. Busque el apoyo de aquellos que entienden lo difícil que es. Puede encontrar este apoyo de un líder de LLL o de las madres de su grupo de LLL local.

Escrito por Karen Butler, Sue Upstone y madres de LLLGB

Lectura adicional

Cómo ocurre el destete. Bengson, D. Schaumburg, IL: LLLI, 1999. (Agotado, pero disponible en la mayoría de las bibliotecas de grupos de LLL).
Mothering Your Nursing Toddler. Bumgarner, Nueva Jersey. Schaumburg, IL: LLLI, 1999.
Mastitis
Senos congestionados – Evitar & Tratar si deja a su bebé
¿Está pensando en destetar?
Cuando una madre está enferma
Cuando mamá no puede estar allí

Puede comprar esta información en forma impresa en la tienda LLLGB.