Un tweet que dice que el ibuprofeno reduce el flujo menstrual en un 50% se volvió viral el mes pasado.

El tweet original y las respuestas subsiguientes alimentaron un debate sobre la supuesta falta de voluntad de la sociedad para hablar sobre la menstruación.

Al mismo tiempo, muchas mujeres respondieron con preguntas sobre la evidencia detrás de esta noción, cómo funciona y los riesgos.

Existe alguna evidencia de medicamentos antiinflamatorios no esteroides ( AINE), como el ibuprofeno, pueden reducir el flujo menstrual. Pero no deben verse como una solución a largo plazo. Las mujeres que experimentan menstruaciones abundantes o dolorosas con regularidad deben hablar con un médico.

¿Cómo funciona?

Los síntomas menstruales, incluidos los períodos abundantes, afectan la calidad de vida de muchas mujeres. El sangrado menstrual abundante es una de las razones más comunes por las que las mujeres visitan a un ginecólogo, y representa hasta el 30% de las visitas.

Un estudio encontró que los síntomas menstruales, como dolor, sangrado abundante y bajo estado de ánimo, pueden estar relacionados con casi nueve días de productividad perdida por mujer cada año.

Las mujeres que tienen sangrado abundante y que experimentan periodos dolorosos tienen niveles elevados de hormonas llamadas prostaglandinas. Las prostaglandinas actúan para dilatar los vasos sanguíneos, retrasar el proceso de coagulación y también ayudan al cuerpo a desprenderse del revestimiento uterino al inducir las contracciones musculares. Por lo tanto, tener niveles más altos de estas hormonas puede provocar un sangrado más abundante y cólicos más severos.

Se ha demostrado que el ibuprofeno reduce los niveles de prostaglandinas en el revestimiento del útero, lo que puede ser una forma de reducir el flujo menstrual, aunque el mecanismo exacto sigue siendo incierto.

Este proceso también puede ser parte de la razón por la que el ibuprofeno puede ser una opción de tratamiento eficaz de primera línea para los períodos dolorosos.

Lo que dice la evidencia

Un reciente Una revisión de la investigación sobre este tema encontró que, en general, los AINE fueron más efectivos que un placebo para reducir la pérdida de sangre en mujeres con sangrado menstrual abundante.

Pero solo un estudio en esta revisión comparó el ibuprofeno específicamente con un placebo . Este estudio, publicado en 1986, incluyó a 24 mujeres. La mitad recibió ibuprofeno y la otra mitad un placebo. Hubo una reducción modesta de 36 ml (25%) en el flujo sanguíneo menstrual con el tratamiento con ibuprofeno. Este estudio es, obviamente, muy pequeño, por lo que no proporciona evidencia que consideremos sólida.

Por lo tanto, la evidencia no respalda la reducción del 50% en el flujo menstrual que afirmó el tuitero.

La revisión encontró que otro fármaco, el ácido tranexámico, era en realidad más eficaz que los AINE para reducir el flujo menstrual, con una reducción del 54% en la sangre menstrual. pérdida. Sin embargo, no está disponible sin receta, por lo que es menos accesible.

También es importante tener en cuenta que esta revisión analizó mujeres con períodos abundantes. No hay pruebas sólidas que sugieran que el ibuprofeno u otros AINE pueden reducir significativamente el flujo menstrual en mujeres con menstruación normal y saludable.

Según la revisión, el ibuprofeno tampoco parece ser eficaz para reducir el flujo menstrual en mujeres en las que una afección médica preexistente es el motivo del sangrado abundante. Estas afecciones pueden incluir fibromas uterinos (crecimientos no cancerosos en las paredes del útero), trastornos de la coagulación o desequilibrios hormonales asociados con afecciones como el síndrome de ovario poliquístico.

¿Hay algún riesgo a considerar?

El ibuprofeno puede brindar cierto alivio a corto plazo y puede ofrecer un nivel de conveniencia al estar disponible sin receta, pero generalmente no se recomienda como tratamiento a largo plazo para períodos abundantes.

Largo El uso prolongado de AINE como el ibuprofeno se ha relacionado con enfermedades renales, problemas de presión arterial y úlceras de estómago. Otros efectos secundarios comunes incluyen indigestión, dolores de cabeza y somnolencia, especialmente cuando se toma en dosis más altas.

Es posible que el uso de ibuprofeno no sea adecuado para personas con afecciones existentes, como enfermedad hepática o renal o úlceras de estómago.

El ibuprofeno u otros AINE solo deben usarse como tratamiento de primera línea, antes de discutir soluciones a largo plazo con un médico.

Si los períodos abundantes y / o dolorosos son un problema constante, puede haber una causa subyacente. En este caso, la evidencia sugiere que el ibuprofeno no reduce significativamente el flujo menstrual. Entonces, si esto es algo con lo que tiene problemas todos los meses, hable con su médico para encontrar una solución segura a largo plazo.

Hay muchas opciones basadas en evidencia disponibles para controlar el sangrado menstrual abundante a largo plazo como la píldora anticonceptiva oral o el DIU hormonal. Su médico puede evaluar sus circunstancias individuales y los posibles factores de riesgo para ver qué es lo adecuado para usted.