¿Es usted anémico?
Causas de la anemia
Hay tres razones principales por las que las personas se vuelven anémicas: pérdida de sangre, reducción de la capacidad del cuerpo para producir nuevos rojos. glóbulos rojos o una enfermedad que conduce a una mayor destrucción de glóbulos rojos.
Pérdida de sangre. Cuando la cantidad de sangre perdida es mayor que la capacidad de su cuerpo para reemplazar los glóbulos rojos perdidos, puede volverse anémico. Las mujeres que experimentan períodos menstruales abundantes, por ejemplo, y las personas que tienen hemorragias internas debido a úlceras u otros problemas digestivos tienen mayor riesgo de sufrir anemia. A veces, este tipo de pérdida de sangre es silenciosa y no se reconoce hasta que aparece anemia en un análisis de sangre. El sangrado externo por cirugía o trauma también puede causar anemia.
Baja producción de glóbulos rojos. Incluso si no está sangrando, los glóbulos rojos viejos deben reemplazarse constantemente por nuevos.
Varios factores pueden hacer que su cuerpo produzca muy pocos glóbulos rojos o glóbulos rojos que carecen de suficiente hemoglobina.
Estos incluyen:
- Dieta. Si su dieta carece de alimentos que contengan hierro, ácido fólico, vitamina B12 y otros nutrientes esenciales, sus glóbulos rojos la producción puede fallar.
- Condiciones médicas. Las enfermedades crónicas como el cáncer, la diabetes, la enfermedad renal y el VIH / SIDA pueden interferir con la capacidad del cuerpo para producir glóbulos rojos. Las mujeres que están embarazadas también pueden volverse anémicas.
- Trastornos genéticos. Los niños pueden heredar afecciones, como la anemia aplásica, que les impiden producir suficientes glóbulos rojos. Las condiciones hereditarias como la anemia de células falciformes y la anemia hemolítica también pueden hacer que el cuerpo destruya los glóbulos rojos.
- Aumento de la destrucción de glóbulos rojos. Ciertas enfermedades pueden hacer que su cuerpo active sus propios glóbulos rojos y los destruya. Por ejemplo, puede volverse anémico debido a una enfermedad que afecta su bazo, el órgano que normalmente elimina los glóbulos rojos gastados de su cuerpo. Un bazo enfermo o agrandado puede comenzar a eliminar más glóbulos rojos de los necesarios.
Signos y síntomas de anemia
Las personas que padecen anemia con mayor frecuencia experimentan fatiga. Si bien es normal sentirse cansado después de un largo día de trabajo o una sesión intensa de ejercicio, cuando está anémico, se siente cansado después de períodos cada vez más cortos de esfuerzo, ya que las células de su cuerpo se quedan sin oxígeno.
A medida que la anemia empeora, su cuerpo puede experimentar cambios físicos visibles: su piel puede volverse pálida, sus uñas quebradizas y los cortes pueden tardar más en detener el sangrado.
Otros síntomas asociados con la anemia incluye:
- Falta de aire
- Irritabilidad
- Debilidad
- Mareos
- Manos frías y pies
- Latidos cardíacos acelerados o irregulares
- Incapacidad para concentrarse o pensar con claridad
- Dolor en el pecho
- Disfunción sexual
Es probable que estos síntomas sean muy leves al principio, especialmente si tiene anemia leve o moderada. Nuestros cuerpos son muy adaptables y tratarán de compensar la pérdida de oxígeno en la sangre. A medida que avanza la anemia, su cuerpo será menos capaz de adaptarse y los síntomas se volverán más obvios.
Debe consultar a su médico si tiene estos síntomas. Sin embargo, la anemia a menudo se descubre mientras se investiga otra enfermedad, ya que la anemia en etapa temprana a menudo presenta pocos o ningún síntoma.
Un diagnóstico de anemia generalmente implica:
- Un hemograma completo (CBC), un análisis de sangre que mide todos los diferentes componentes de su sangre.
- Un historial médico y familiar que puede indicar si se ha vuelto anémico debido a una enfermedad o una condición genética.
- Un examen físico que puede indicar si su respiración o latidos cardíacos se han vuelto irregulares debido a la anemia.
- Otros análisis de sangre que verificarán si hay deficiencias de hierro o vitaminas y se verán más de cerca a sus glóbulos rojos y hemoglobina.
Si se siente constantemente débil o tiene cualquiera de los otros síntomas asociados con la anemia, su próximo paso debería ser ver a su médico.
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