FirstCry Parenting (Español)
Los primeros meses con su recién nacido pueden ser caóticos y abrumadores para padres primerizos. Recibirá todo tipo de consejos contradictorios de todos sobre el cuidado del bebé recién nacido. Decidir qué consejos seguir con respecto al cuidado del recién nacido puede resultar confuso. Cuidar a un recién nacido es agotador y desafiante, pero también es una de las experiencias más maravillosas y gratificantes de su vida.
Consejos para cuidar a un bebé recién nacido
Cuidar a un recién nacido es obviamente un desafío cuando es la primera vez. Entonces, aquí hay diez formas que lo ayudarán a cuidar a un bebé recién nacido:
Alimentación
Es muy importante alimentar al bebé a tiempo . Un recién nacido debe ser alimentado cada 2 a 3 horas, lo que significa que debe amamantarlo de 8 a 12 veces en 24 horas. Un bebé debe ser alimentado solo con leche materna durante los primeros 6 meses. La leche materna contiene nutrientes y anticuerpos vitales que son necesarios para la supervivencia y el crecimiento de un bebé. Amamante al bebé durante al menos 10 minutos. Sostenga el pecho cerca de los labios de su bebé hasta que se prenda firmemente y comience a succionar. Si el bebé se ha prendido correctamente, la madre no experimentará ningún dolor en los pezones. El pecho debe sentirse menos lleno una vez que el bebé haya terminado de amamantar. Esta es una indicación de que el bebé está recibiendo suficiente leche. En caso de que la leche materna no sea una opción, alimente al bebé con una fórmula recomendada por el médico. El bebé debe recibir de 60 a 90 ml de fórmula por toma.
Eructar
Una vez que el bebé está alimentada, necesita que la hagan eructar. Los bebés tragan aire mientras se alimentan, lo que les provoca gases y cólicos en el estómago. Eructar expulsa este exceso de aire, lo que ayuda a la digestión y previene las regurgitaciones y los cólicos de estómago. Sostenga suavemente al bebé contra su pecho con una mano. Su barbilla debe descansar sobre tu hombro. Déle palmaditas o acaríciele la espalda muy suavemente con la otra mano hasta que eructe.
Cómo sostener a su recién nacido
Es muy importante asegurarse de que está sosteniendo la cabeza y el cuello de su bebé con una mano mientras la sostiene. Esto se debe a que los músculos de su cuello aún no son lo suficientemente fuertes para sostener la cabeza de forma independiente. La columna vertebral también sigue creciendo y fortaleciéndose. El cuello podrá sostener la cabeza por sí solo solo después de los 3 meses de edad. Así que preste atención a sostener la cabeza y el cuello de su bebé mientras cuida a un bebé recién nacido.
Cuidado del muñón del cordón umbilical
Un aspecto importante del cuidado del bebé recién nacido en el primer mes es el cuidado del muñón del cordón umbilical. Dar un baño de 2 a 6 horas después del nacimiento con agua tibia en un recién nacido sano. Mantenga el área del ombligo limpia y seca. Mantenga el pañal del bebé doblado para que el muñón se seque. Desinfecta tus manos antes de manipular el área del ombligo. Para limpiar, use un paño húmedo y seque con un paño limpio y absorbente. Busque signos de infección en el área del muñón del cordón. Si hay enrojecimiento, hinchazón, secreción maloliente o pus y sangrado en el área del ombligo, lleve al bebé al pediatra.
Cambio de pañales
Cambiar pañales con frecuencia es un aspecto importante a la hora de cuidar a un bebé recién nacido después del parto. Si su bebé está recibiendo suficiente leche materna o fórmula, mojará al menos de 6 a 8 pañales en un día, junto con evacuaciones intestinales regulares. Cambie su pañal con frecuencia, tan pronto como se sienta lleno. Incluso puede que tenga que cambiarlo al menos 10 veces al día. Para cambiar un pañal sucio, necesitará una sábana para cambiarse, toallitas suaves para pañales, crema para la dermatitis del pañal o talco para bebés y pañales nuevos. Para prevenir la infección urinaria, limpie a su bebé de adelante hacia atrás en lugar de de atrás hacia adelante. Y deje que su bebé permanezca sin pañal durante algunas horas al día.
Bañar
Bañar a un recién nacido es una tarea delicada. El baño se suele dar de 2 a 6 horas después del nacimiento en un bebé a término sano que pesa más de 2500 g. Sin embargo, el baño puede retrasarse en determinadas situaciones como el invierno. En un bebé de bajo peso al nacer, el baño debe retrasarse hasta que el cordón se haya caído. Debe comenzar a bañar al bebé de 2 a 3 veces por semana después de que el muñón del cordón se seque y se caiga. Asegúrese de tener listos todos los suministros para el baño y el cambio antes de llevar al bebé a bañar. La hora del baño justo antes de acostarse ayuda a los bebés a dormir más profundamente. Necesitará una bañera para bebés, agua tibia, jabón suave para bebés o gel de baño, una toallita, una toalla suave, loción o crema para bebés, pañal nuevo y ropa limpia para bebés. Pida ayuda a su pareja o un familiar, de modo que una persona pueda sostener el cuello y la cabeza del bebé por encima del agua mientras la otra lo baña. Use jabón con moderación.Limpie los genitales, el cuero cabelludo, el cabello, el cuello, la cara y cualquier mucosa seca del bebé que se haya acumulado alrededor de la nariz con el paño. Enjuague el cuerpo de su bebé con agua tibia. Una vez hecho esto, seque el cuerpo del bebé con una toalla suave, aplique loción y póngase un pañal limpio y ropa de bebé.
Masaje
El masaje es una excelente manera de vincularse con su bebé. También ayuda a calmar al bebé para que duerma y a mejorar la circulación sanguínea y la digestión. Unte una pequeña cantidad de aceite o loción para bebés en sus manos. A continuación, acaricia suave y rítmicamente su cuerpo. Mantenga contacto visual con el bebé y háblele cuando le masajee el cuerpo. Un buen momento para masajear al bebé es antes de su baño.
Cómo cuidar a su recién nacido
Hay una Algunas cosas a tener en cuenta al jugar con su bebé. Nunca sacuda a su bebé, ya que sus órganos internos son delicados y pueden dañarse con un movimiento vigoroso. No arroje al bebé al aire, ya que esto puede ser peligroso. Siempre desinfecte o lávese las manos antes de tocar al bebé, ya que su sistema inmunológico no está completamente desarrollado y es vulnerable a las infecciones. Asegúrese de que su bebé esté bien abrochado en un cochecito, asiento para el automóvil o portabebés si lo va a sacar. Haga que su bebé se acueste boca abajo todos los días durante un rato. Esto fortalecerá los músculos de su cuello y espalda. También mejorará su visión, ya que deberá mirar hacia arriba y hacia los lados para ver.
Dormir
Los recién nacidos necesitan dormir unas 16 horas al día durante los primeros 2 meses. Suelen tomar siestas de 2 a 4 horas y se despiertan si tienen hambre o están mojadas. Como el bebé necesita ser alimentado cada 3 horas, es posible que deba despertarlo y alimentarlo. No se preocupe en caso de que no siga el patrón de sueño ideal del recién nacido. Cada bebé es diferente y tiene un ciclo de sueño diferente. También debe recordar alternar la posición de la cabeza de su bebé mientras duerme. Esto evita la formación de manchas planas en la cabeza. Asegúrese de poner al bebé a dormir boca arriba para evitar asfixia. Una madre debe intentar dormir la siesta con el bebé. También puede aprovechar el tiempo para bañarse o comer tranquilamente mientras su bebé duerme.
Recorte de uñas
Las uñas de los recién nacidos crecen muy rápido. El bebé puede rascarse la cara o el cuerpo con los movimientos de sus manos. Por lo tanto, es importante mantener las uñas del bebé cortadas. Como las uñas de un bebé son suaves, utilice un cortaúñas para bebés. Intente recortar las uñas con cuidado cuando el bebé esté dormido. No lo recortes demasiado, ya que las uñas están muy sensibles y podría ser doloroso para el bebé. No recortes los bordes de las uñas, ya que esto provocará que las uñas se encarnen.
Los nuevos padres deben buscar la ayuda de familiares o amigos para que puedan descansar y cuidarse a sí mismos también. Los padres primerizos de un recién nacido pueden estar bastante perplejos sobre varios aspectos del cuidado del recién nacido. Este artículo ayudará a las nuevas mamás a cuidar a sus recién nacidos con confianza.
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