¿Existe un mayor riesgo de hemorragias nasales durante el embarazo? Cuando queda embarazada, su sistema circulatorio debe expandirse para acomodar a su bebé. Con esta expansión, su cuerpo crea más sangre y aumenta la circulación sanguínea. Estos cambios pueden provocar algunos efectos secundarios problemáticos, como hemorragias nasales más frecuentes durante el embarazo.

¿Cómo se pueden prevenir las hemorragias nasales durante el embarazo?

Su nariz contiene muchos vasos sanguíneos pequeños. Debido al aumento de la circulación sanguínea durante el embarazo, estos vasos sanguíneos son más propensos a estallar, provocando una hemorragia nasal. Si debe sonarse la nariz o limpiarla por cualquier motivo, asegúrese de hacerlo con cuidado. Esto ayudará a reducir la posibilidad de tener una hemorragia nasal durante el embarazo.
Además, es mucho más probable que tenga una hemorragia nasal cuando el aire está seco, por lo que durante los meses de invierno, es importante usar un humidificador en su hogar. El aire humedecido ayudará a disminuir las probabilidades de sufrir una hemorragia nasal durante el embarazo.

Cuidado de las hemorragias nasales durante el embarazo

Puede terminar lentamente la hemorragia nasal siguiendo estos pasos:

1. Asegúrese de sentarse o pararse con la cabeza erguida.
2. Apriete ligeramente las dos fosas nasales hacia el centro de la nariz. Haga esto por un par de minutos y luego suéltelo. Repita este paso si el sangrado no ha disminuido.
3. Si el flujo de sangre es abundante, también puede inclinarse ligeramente hacia adelante para no ingerir sangre.

Debe llamar a su médico de inmediato si su hemorragia nasal sigue a una lesión en la cabeza.
Otras razones para consultar a su médico incluyen las siguientes:

• Tiene presión arterial alta.
• La hemorragia nasal continúa después de completar los pasos enumerados anteriormente.
• El flujo sanguíneo es sustancial.

La buena noticia es que, aunque estas hemorragias nasales pueden ser inconvenientes, en la mayoría de las circunstancias no representan una amenaza para usted ni para su bebé.

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