Si está explorando los beneficios de la atención quiropráctica cervical superior, probablemente se pregunte cómo se sentirá después de un ajuste.

Por ejemplo, usted puede preguntarle si se supone que debe sentirse adolorido después de un ajuste quiropráctico. La respuesta simple es sí.

Es muy normal sentirse adolorido después de un ajuste quiropráctico. No obstante, la razón por la que siente dolor es única para cada persona.

Para comprender mejor por qué puede estar dolorido, consulte las siguientes razones que explican el dolor después de un ajuste a continuación.

Posibles razones por las que está dolorido después de un ajuste quiropráctico

Los músculos infraestimulados se despiertan

Uno de los primeros pasos en su plan de tratamiento es su ajuste inicial. Es normal que los pacientes sientan dolor después de este ajuste. Una vez que se ha realizado una corrección en su columna, está cambiando qué músculos están activos y cuáles no.

Por ejemplo, piense en esta corrección en comparación con el ejercicio. Si hace los mismos ejercicios todos los días, solo usará ciertos músculos mientras que no se usan otros músculos. Lo mismo puede decirse de sus músculos después de una corrección.

Básicamente, a través de esta corrección, está estimulando grupos de músculos inhibidos o inactivos para equilibrar su cuerpo. Esto puede causar algo de dolor en estos músculos durante un corto período de tiempo después de una corrección.

Los músculos sobreestimulados están equilibrados

Por otro lado, al equilibrar el uso de los músculos, los músculos que se sobreestimulan se utilizarán menos. En este caso, es posible que no sienta mucho dolor en estos músculos sobreestimulados.

De hecho, con músculos que están sobreestimulados, es más probable que sienta alivio después de una corrección. Si bien algo de dolor puede provenir de estos músculos, la mayor parte del dolor se debe a que los músculos subestimulados se utilizan con más frecuencia.

Su cuerpo se está adaptando a las alineaciones adecuadas

En general, tu cuerpo quiere estar alineado. Piense en la analogía de ir al dentista a conseguir aparatos de ortodoncia. Después de colocar los aparatos ortopédicos, sus dientes comienzan a ajustarse a la posición correcta. Este ajuste hace que le duela la boca.

Por lo tanto, alinear la columna vertebral es muy similar al ejemplo anterior de usar aparatos ortopédicos para alinear los dientes. Es posible que su cuerpo esté acostumbrado a estar desalineado.

Por lo tanto, cuando su columna esté nuevamente alineada, le tomará un tiempo acostumbrarse, lo que puede causarle dolor. Por eso es importante mantener su plan de tratamiento recomendado para mantener su corrección a largo plazo.

Ha estado en desalineación durante mucho tiempo

Si ha tenido una desalineación o subluxación, existe la posibilidad de que su cuerpo se haya adaptado a la desalineación. De hecho, ¡es posible que ni siquiera sienta dolor mientras experimenta una desalineación!

La razón de esta posible falta de dolor se debe a que solo un tercio de los nervios de su cuello producen dolor. Sin embargo, el hecho de que no sienta dolor por una desalineación no significa que no se esté causando daño a su cuerpo.

En general, cuanto más tiempo esté desalineado, es más probable va a experimentar dolor después de la cita.

Sugerencias para el dolor después del ajuste quiropráctico

Existen numerosas razones por las que está dolorido después de una corrección. Con todo, este dolor es como cualquier otro dolor muscular que haya sentido antes. Afortunadamente, eso significa que lidiar con este dolor no es complejo.

Después de un ajuste, si está dolorido, es probable que dure entre 24 y 48 horas. Si este dolor se debe a su adaptación, una de las mejores formas de tratarlo es con calor húmedo.

Al aplicar calor húmedo a los músculos adoloridos, permite que sus articulaciones y músculos se relajen más. Otra forma de aliviar el dolor es mediante un baño de sal Epson. Esta es una excelente manera de ayudar a que sus músculos se relajen antes de irse a la cama.

Al final, si su quiropráctico tiene algún consejo para lidiar con el dolor, asegúrese de seguir sus sugerencias. Además, ¡nunca está de más contarle a su quiropráctico cualquier cosa que sienta después de un ajuste para asegurarse de que su plan de tratamiento continúe beneficiándolo!

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