Los 12 mejores aceites esenciales para el dolor, la artritis y la inflamación de las articulaciones
Los dolores, el dolor en las articulaciones y la inflamación afectan a todos en algún momento de la vida. Ya sea que sean temporales o tenga que lidiar con ellos de forma regular, no son divertidos. Es natural buscar alivio para el malestar. Puede optar por la ruta de tratamiento convencional, especialmente si el dolor o la inflamación articular es causado por una condición médica, pero también puede optar por remedios naturales como los aceites esenciales. Si bien para las afecciones médicas diagnosticadas, se recomienda usar aceites esenciales solo como terapia complementaria, para problemas menos graves, puede confiar completamente en los aceites esenciales para reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones. Los aceites esenciales no solo son capaces de aliviar o aliviar el dolor y la inflamación de las articulaciones, sino que también le brindarán otros beneficios para la salud.
Si desea recuperar la comodidad y aliviar el dolor y la inflamación, descubra los mejores aceites esenciales para dolor e inflamación de las articulaciones. Algunos de ellos pueden ayudar a aliviar la tensión y la rigidez, otros pueden reducir la hinchazón, pero todos pueden tener un impacto positivo y eliminar su dolor.
Los mejores aceites esenciales para el dolor y la inflamación de las articulaciones
Antes de sumergirnos, aquí están nuestras 5 mejores opciones de aceites que pueden ayudar con el dolor y la inflamación de las articulaciones:
- Aceite esencial de lavanda
- Aceite esencial de eucalipto
- Aceite esencial de romero
- Aceite esencial de menta
- Nuestra propia mezcla de aceites calmantes (popular)
Para controlar el malestar, el dolor, e inflamación, puede utilizar varios aceites esenciales diferentes. Sin embargo, digamos que es importante buscar atención médica si se lesiona, se le diagnostica una afección médica que puede causar estos síntomas o si no sabe qué causa el dolor y la inflamación en primer lugar.
Ahora, sin más preámbulos, vamos a sumergirnos en el mundo de los aceites esenciales para el dolor y la inflamación de las articulaciones.
Aceite esencial de lavanda
Puede encontrar aceite esencial de lavanda en muchos hogares y en muchos lugares que se esfuerzan por crear un ambiente tranquilo y relajante. Eso es porque el aceite esencial de lavanda puede reducir el estrés y la ansiedad. Pero eso no es lo único que puede hacer este potente aceite. Dado que contiene compuestos antiinflamatorios, el aceite esencial de lavanda puede reducir la inflamación alrededor de las articulaciones.
Aceite esencial de eucalipto
Debido a sus propiedades curativas, el aceite esencial de eucalipto puede aliviar el dolor articular y dolor muscular. El efecto refrescante y refrescante del aceite esencial de eucalipto contribuye a sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, reduciendo el estrés y proporcionando alivio del dolor.
Aceite Esencial de Romero
Porque contiene poderosos antioxidantes y porque tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, el aceite esencial de romero es otra excelente opción para quienes experimentan molestias debido a la inflamación o el dolor articular.
Aceite esencial de jengibre
Aceite esencial de jengibre contiene zingibaína, un compuesto antiinflamatorio que reduce la hinchazón, la inflamación, el dolor y la rigidez en músculos y articulaciones. Debido a estas propiedades, el aceite esencial de jengibre puede reducir significativamente el dolor y mejorar la movilidad.
Aceite esencial de manzanilla
Las flores de manzanilla tienen muchos usos. Puede convertirlos en té y usarlos con fines cosméticos o para aliviar los síntomas de la fiebre. Cuando se convierte en un aceite esencial, la manzanilla puede aliviar el dolor articular. Dado que también actúa como sedante, el aceite esencial de manzanilla es excelente para calmar el sistema nervioso y facilitar un sueño reparador.
Aceite esencial de mejorana
El aceite esencial de mejorana se utilizaba en la medicina tradicional para tratar esguinces, hinchazón, rigidez y espasmos. Eso es porque la mejorana tiene maravillosas propiedades analgésicas, antibacterianas y antiespasmódicas. Puede usar un aceite esencial puro de mejorana para reducir el dolor articular y muscular o puede usar una mezcla como Renewed Calm Blend que contiene una mezcla de mejorana, lavanda, mandarina roja y petitgrain mandarina. Esta es una excelente mezcla para las molestias menores porque no solo ayuda con el dolor sino que también relaja los músculos y lo ayuda a dormir mejor por la noche.
Aceite esencial de menta
Menta es una planta de menta híbrida que se ha utilizado durante miles de años para aliviar el dolor en las articulaciones, los dolores y la inflamación. En realidad, es una de las plantas medicinales más antiguas del mundo y es muy eficaz para reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones porque contiene mentol. El mentol actúa como un agente refrescante que actúa para aliviar el malestar, la tensión y el dolor. El uso tópico de aceite esencial de menta puede reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones muy rápidamente.
Aceite esencial de tomillo
Al igual que la menta, el tomillo se ha utilizado durante miles de años en la medicina tradicional, especialmente como antídoto para el veneno y el veneno porque tiene propiedades antisépticas. El timol, el principal compuesto del tomillo, puede aliviar tanto la hinchazón como la inflamación. Puede usar aceite esencial de tomillo para el dolor y la inflamación de las articulaciones, pero también para el dolor y la inflamación asociados con la dismenorrea.
Aceite esencial de incienso
Derivado del árbol de Boswellia, el aceite esencial de incienso funciona como un gran remedio para las molestias y el estrés. Si lo aplica tópicamente, diluido con un aceite portador, el aceite esencial de incienso puede reducir el dolor y la incomodidad. Pero también puede difundirlo para mejorar su sueño.
Aceite esencial de limoncillo
Muy popular en la medicina ayurvédica, el aceite esencial de limoncillo se utiliza a menudo para tratar los síntomas de la artritis, como el dolor articular y inflamación. El limoncillo tiene propiedades astringentes, lo que significa que cuando el cuerpo absorbe el aceite, puede extraer el exceso de líquido del tejido corporal, lo que reduce la inflamación y mejora la movilidad.
Aceite esencial de gaulteria
Elaborado a partir del hojas de un árbol norteamericano, el aceite esencial de gaulteria se ha utilizado históricamente en Norteamérica para el reumatismo, el dolor de espalda, el dolor en las articulaciones y los dolores de cabeza. Las hojas del árbol de gaulteria contienen salicilato de metilo, un compuesto que tiene cualidades y propiedades similares a la aspirina, que hace que el aceite esencial de gaulteria sea eficaz para aliviar el dolor articular y muscular.
Aceite esencial de pimienta de cayena
La pimienta de Cayena contiene capsaicina, un ingrediente activo con propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Las mismas propiedades se pueden encontrar en el aceite esencial de pimienta de cayena, lo que hace que este aceite sea perfecto para quienes experimentan inflamación o dolor en las articulaciones.
Recap & Cómo usar Essential Aceites para el dolor y la inflamación de las articulaciones – Seguridad y precauciones
Resumen rápido, revise estos aceites:
- Aceite esencial de lavanda
- Aceite esencial de eucalipto
- Esencial de romero aceite
- Aceite esencial de menta
- Nuestra propia mezcla de aceites calmantes
Dado que todos los aceites esenciales para la inflamación de las articulaciones y el dolor mencionados anteriormente son muy potentes, es importante saber cómo usarlos correctamente.
En primer lugar, antes de considerar la aplicación tópica de estos aceites esenciales, debe hacer una prueba cutánea con parche para asegurarse de que no es propenso a la irritación. En segundo lugar, asegúrese de diluir siempre los aceites. Para diluir, necesita un aceite portador. Aquí tienes algunas opciones: aceite de jojoba, aceite de avellana, aceite de coco e incluso aceite de oliva. Para diluir los aceites esenciales para el dolor y la inflamación de las articulaciones, debe mezclar 10 gotas del aceite esencial de su elección con una cucharadita de aceite portador. Una vez hecho esto, es seguro masajear la mezcla de aceite en la piel para aliviar la inflamación y el dolor articular.