¿Y el uso más reciente de ACV del día? Báñese en él.

Al agregar el alimento básico de la despensa en el agua de su baño, absorbe los beneficios, ¡literalmente! – sin ningún esfuerzo. Lo primero es lo primero: guarde sus preciadas bombas de baño para mantenerlas a salvo. Luego, llene la tina y agregue de 1 a 2 tazas de ACV, luego simplemente relájese durante 30 minutos más o menos, según Katie Wells, fundadora de Wellness Mama. Una vez que termine el tiempo de la bañera, enjuague su cuerpo y cabello con una ducha rápida.

Los baños de ACV pueden aclarar las afecciones de la piel, aliviar el enrojecimiento y la inflamación (incluidas las quemaduras solares ) y deshacerse del molesto olor corporal.

Y si después se siente como una persona nueva, es totalmente normal; solo significa que hizo su magia. Se sabe que el vinagre de sidra de manzana deja el cabello y la piel suaves como la seda, y los baños de ACV pueden aclarar las afecciones de la piel (al matar naturalmente las bacterias y los hongos), aliviar el enrojecimiento y la inflamación (incluidas las quemaduras solares) y eliminar el molesto olor corporal. Si bien no hay mucha ciencia para respaldar la reputación de remedio casero de la inmersión de ACV (sorprendentemente se han realizado pocos estudios sobre el tema), tiene algunos fanáticos en el mundo médico.

«He estado usando vinagre de sidra de manzana para tratar las verrugas y combatir las infecciones bacterianas, así como también para combatir las infecciones por hongos en la piel y el cuero cabelludo, durante años», dice Lana Pinchasov, asistente médica certificada en dermatología en Nueva York. City. «Por lo general, los pacientes lo aplican directamente sobre la piel con un hisopo de algodón dos veces al día durante un período de tiempo determinado, pero me imagino que bañarse en él ayudaría de la misma manera. Solo tenga cuidado si tiene piel sensible; puede ser irritante si se usa demasiado ”.

Sin embargo, el mayor desafío de tomar baños de ACV: ese aroma. «No soy fanático del olor del vinagre, pero soy un gran fanático de los baños de vinagre porque dejan mi piel y cabello con un aspecto y una sensación increíbles», dice Wells. Así que solo tenga en cuenta un poco de tiempo de TLC después del remojo, con una mezcla de aceites esenciales agradable para la nariz de su propia elaboración, y diga «adiós» a ese aroma de ensalada característico.

El vinagre de sidra de manzana puede ayudar con el olor corporal, pero ¿es posible omitir una publicación -¿Enjuague el entrenamiento y todavía huele a flores? Y una vez que vayas a la ducha, asegúrate de lavarte el cabello correctamente.