¡Uf! Tus ojos no se veían tan mal cuando te fuiste a dormir anoche. Pero esta mañana, parecen tan hinchados e hinchados. ¿Cómo cambiaron tanto tus ojos desde que apoyaste la cabeza en la almohada?

Tenga la seguridad de que, por lo general, no es motivo de preocupación. Una vez que sepa el culpable de por qué sus ojos se ven tan hinchados, descubra cómo deshacerse de los ojos hinchados.

Nota: La hinchazón de los ojos generalmente desaparece por sí sola en un día. Si la hinchazón persiste después de 24 a 48 horas, comuníquese con su médico o con su oculista para asegurarse de que no esté ocurriendo nada más.

Siga leyendo para averiguar qué está causando toda esta hinchazón. .

Tuviste una mala noche de sueño.
Una mala noche de sueño puede hacer que tus ojos se vean hinchados cuando te despiertas por la mañana. Ese es especialmente el caso cuando está estresado. ¿Por qué? Su cuerpo libera la hormona cortisol, que cambia el equilibrio de sal de su cuerpo. Debido a que su equilibrio de sal está fuera de control, puede retener agua en el área de los ojos, lo que provoca inflamación de los tejidos alrededor de los ojos.

Tiene una afección de la tiroides.
Los ojos hinchados pueden ser un efecto secundario de algunos tipos de hipertiroidismo, es decir, una tiroides hiperactiva. Puede tener un engrosamiento de la grasa alrededor de los ojos, lo que causa hinchazón.

Usted «Sufre de edema.
Si sus ojos están más hinchados cuando se despierta por la mañana, puede deberse a retención de líquidos, llamada edema». (Es más probable que el líquido quede atrapado en el párpado inferior a medida que envejece). Una vez que se despierta y comienza a parpadear, es posible que note que sus ojos comienzan a verse menos hinchados.

Aumentó la calor.
Cuando sube la temperatura en su casa, sus ojos pueden volverse más sensibles y secos. Eso es porque el calor puede secar las membranas mucosas del globo ocular. Eso hace que el tejido de los ojos se espese y se irrite más. Y eso conduce a la hinchazón.

No se está enjuagando bien la cara y el cabello.
Los limpiadores faciales (especialmente los que contienen ácido salicílico, ácido glicólico o retinol), champús y acondicionadores pueden quedar atrapados en el pliegues de los párpados. Los desmaquilladores de ojos, las sombras de ojos y el rímel, que cuentan con fragancias y conservantes, pueden causar más irritación. Se frota los ojos para eliminar la irritación. Ese roce crea inflamación. Y eso conduce a vasos sanguíneos con fugas. El líquido que se filtra llega a los tejidos cercanos, creando hinchazón.

Sufres de alergias estacionales.
Cuando tienes alergias, tus ojos están en contacto con alérgenos en el aire. Cuando esos alérgenos llegan a sus ojos, se disuelven en las lágrimas y entran en contacto con el revestimiento del ojo. Reaccionan con anticuerpos que están ligados a las células de sus ojos. Eso hace que su cuerpo libere histamina (una sustancia química que produce su sistema inmunológico) en su sistema. A veces, cuando la histamina se libera en la piel, puede causar una reacción similar a la urticaria, especialmente alrededor de los ojos.

Has estado llorando.
Cuando lloras, tus ojos se esfuerzan por producir lágrimas. Dado que las glándulas oculares deben trabajar horas extras para producir lágrimas, están creando un líquido lagrimal que es más acuoso y menos salado. Por lo tanto, las diferencias en la concentración de sal entre estas lágrimas y los tejidos circundantes provocan cierta hinchazón del párpado.

Estás lidiando con esa época del mes.
Échale la culpa a ser mujer. Al igual que cuando se hincha por completo cuando tiene su período, sus ojos pueden hacer lo mismo. La hinchazón de los ojos causada por su período generalmente desaparece después de unos días.

Bebió demasiado.
¿Se excedió en la hora feliz? Tus ojos soportan el impacto de incluso pequeños cambios en tu dieta. Entonces, si bebe demasiado alcohol, su cuerpo puede deshidratarse; lo mismo ocurre con sus ojos.

Está envejeciendo.
Desafortunadamente, el envejecimiento es una causa de ojos hinchados. Con el tiempo, el tejido de los párpados puede debilitarse. Eso puede hacer que la grasa caiga en el párpado superior y se detenga en el párpado inferior.