El NHS dice que tener un parto en el agua (dar a luz en agua tibia) puede ayudarla a sentirse más cómoda o relajada durante el trabajo de parto. Incluso puede ayudar a que sus contracciones parezcan menos dolorosas.

Los partos en el agua son planes de parto populares para muchas mamás futuro, y a menudo también se habla de ellos en las noticias, gracias a que varias estrellas como Jacqueline Jossa, Gwyneth Paltrow y Thandie Newton optaron por tener uno.

Entonces, es un nacimiento de agua ¿Cuál es la opción correcta para ti y tu trabajo de parto?

Para ayudarte a tomar una decisión informada, aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre dar a luz en un parto. piscina. En nuestra guía para tener un parto en el agua, responderemos:

• ¿Quién puede tener un parto en el agua?
• ¿Qué sucede cuando tienes un parto en el agua?
• ¿Cómo reducen los dolores de parto los partos en el agua?
• ¿Cuáles son las ventajas y los inconvenientes de dar a luz en el agua?

Siéntase libre de pasar a su elección para obtener más información al respecto, haga clic en el enlace correspondiente, aunque si está considerando seriamente un parto en el agua, es posible que desee leer todo el artículo.

¿Alguien puede tener un parto en el agua?

La mayoría de las mujeres deberían poder tener un parto en el agua. Es mejor hablar con su partera sobre su situación específica para estar seguro.

Sin embargo, puede que no sea una opción adecuada para algunas mujeres. El NHS dice que un grupo de partos no se considera adecuado si hay complicaciones, como:

• comenzar el trabajo de parto temprano
• signos de que el bebé está en peligro
• cualquier situación en la que la madre necesite un goteo, por ejemplo, si tiene diabetes insulinodependiente o si está siendo inducida.

La situación de cada mujer es diferente, pero si usted tiene problemas de movilidad o antecedentes de complicaciones del embarazo, es posible que su partera le aconseje que no realice un parto en el agua.

Como mencionamos anteriormente, también puede haber circunstancias en las que su partera le pida que deje el parto piscina durante el trabajo de parto.

El National Childbirth Trust (NCT) enumera estas circunstancias como:

• cambios en la frecuencia cardíaca del bebé
• meconio (caca del bebé ) manchas en el agua
• sangrado de la vagina durante el trabajo de parto
• si presenta una temperatura, pulso o presión arterial alta
• si el agua se ensucia mucho.

¿Dónde puedo tener un parto en el agua?

Los partos acuáticos se pueden realizar en casa, con una piscina para partos y una partera capacitada a su lado para ayudarlo.

Sin embargo, algunos hospitales del Reino Unido también tienen unidades de maternidad equipadas para partos en el agua. Para saber si un parto en el agua en un hospital es una opción para usted, hable con su partera.

¿Qué sucede durante un parto en el agua?

El trabajo de parto de cada mujer es diferente y, a menudo, impredecible, por lo que es difícil decir al 100% con certeza cómo será el parto en el agua.

Idealmente, tendrás la oportunidad de ducharte antes de entrar y asegurarte de que tu vejiga no esté llena.

Luego, tu piscina de parto se llenará de agua; estará a 37 ° C o un poco menos . Su partera estará disponible todo el tiempo, controlando la temperatura.

Por lo general, usted decidirá cuándo se sentirá listo para meterse en la piscina, aunque se cree que el agua es más beneficiosa para aliviar el dolor. y presión una vez que tengas una dilatación de 5 cm o más.

En la piscina, es probable que pruebes varias posiciones para encontrar la que te resulte más cómoda mientras te contraes. Estos pueden incluir arrodillarse y ponerse en cuclillas, mientras sostiene los lados de la piscina, o flotar y descansar sobre una almohada.

En casa y en algunos (no todos) los hospitales del Reino Unido, su pareja también puede participar en el parto. piscina con usted también, si así lo desea?

Tener a su pareja junto a usted en la piscina es realmente una elección personal. Algunas de nuestras madres de MFM admitieron que no podían pensar en nada peor, y una nos dijo:

«Me encantaba la libertad y cómo había un poco de distancia entre los demás y yo».

En esta etapa, es hora de ir con la corriente, escuchar sus instintos y lo que su cuerpo le dice.

Es posible que desee entrar y salir un par de veces, puede encontrar que necesita ir al baño (es mejor si puede ir al baño para hacerlo) y querrá mantenerse hidratado con sorbos de agua.

Puede encontrar que la piscina no está adecuado para ti mientras estás en el agua y, en ese momento, prefieres dar a luz en una cama.

Todo esto está perfectamente bien; de nuevo, se trata de escuchar lo que tu necesidades corporales durante el trabajo de parto.

Si todavía estás en la piscina una vez que hayas dado a luz, tu partera te entregará suavemente a tu bebé, manteniendo su cuerpo caliente en el agua, con la cabeza por encima del agua.

¿Podrá mi bebé respirar bajo el agua?

Es totalmente comprensible que pueda preocuparse por la respiración de su bebé en la piscina de parto, pero la respuesta corta es: su bebé no necesitará respirar bajo el agua.

«¿Qué desencadena un bebé recién nacido para respirar es estimulación «. dice la comadrona Anne Richley. Por eso es tan importante que la comadrona controle el agua de la piscina de partos y la mantenga a 37 ° C.

«Es la estimulación del aire y el cambio de temperatura y de las manos sobre el bebé que lo hacen respirar.

«Una vez que su bebé haya emergido, usted o su partera pueden guiarlo suavemente a la superficie, donde tomará su primera respiración.

«Entonces, es por eso que su bebé no respirará mientras está bajo el agua. Después del parto, su cuerpo puede permanecer en el agua, contra el tuyo para mantenerlo caliente, con la cabeza fuera del agua ”.

¿Los partos en agua pueden ayudar a aliviar los dolores de parto?

Para algunos mujeres, si. Para otros, no. La realidad es que cada trabajo de parto es tan diferente, nadie puede decir que algo funcionará al 100% para usted.

Sabemos que algunas mujeres lo experimentan más como una técnica de relajación, que ayuda a aliviar el estrés. un poco, y los hace sentir tranquilos y en control.

Afortunadamente, también puede tener gas y aire (también conocido como ‘entonox’) mientras está en la piscina. (Sin embargo, este es el único otro tipo de alivio del dolor disponible).

Dicho esto: algunas mujeres encuentran que tienen un trabajo de parto bastante indoloro gracias al calor, la comodidad y las vibraciones calmantes que proporciona el agua.

Una de nuestras mamás MFM, Jellybabymumdrum, nos dio un buen indicador de cuánto alivio del dolor proporcionará en nuestro foro:

«¿Te resulta relajante darte un baño ahora? ? » preguntó. «Cuando estaba embarazada de Zoe, siempre que me sentía incómoda me bañaba.

» Me tomaba muchos baños, porque realmente me aliviaba los dolores y molestias generales. sintiéndome basura, así que me pareció natural querer trabajar en el agua.

«Curiosamente, esta vez darme un baño no hace absolutamente nada para mí, y ahora puedo entender por qué algunas personas no tengo algún deseo de un parto en el agua, mientras que antes no lo tenía ”.

¿Cuáles son los pros y los contras de los partos en el agua?

Como todas las formas de alivio del dolor durante el trabajo de parto, también hay ventajas y desventajas. Aquí están las ventajas y los factores no tan ventajosos que puede considerar …

Las ventajas de un parto en el agua

• El trabajo de parto suele ser más corto

• La flotabilidad del agua le permite ser más flexible para que pueda adoptar diferentes posiciones con mayor facilidad

• Hay menos necesidad de otros alivio del dolor

• El ambiente suele ser más relajado y menos clínico en una habitación con piscina y es posible que encuentre que recibe atención personalizada de la partera

• Hay menos trauma en el perineo (el área entre la vagina y el pasaje trasero)

• La tasa de intervención es extremadamente baja

• La frecuencia cardíaca de su bebé aún se puede monitorear de manera intermitente usando un Doppler impermeable de mano

• Todavía puede usar gas y aire en la piscina

• Ayuda a aliviar el dolor de espalda, lo cual es bueno si lo ha sufrido mucho durante el embarazo

• Si tienes una casa b El parto, y especialmente si entrega la placenta en agua, es mucho menos complicado, ¡ya que simplemente drena el contenido de la piscina por el inodoro!

Una cosa que se dice sobre los partos en el agua es que * supuestamente * se siente familiar para el bebé, ya que el agua es una sensación similar al líquido amniótico en el que han estado viviendo durante los últimos 9 meses.

Aparentemente, esta es la razón por la que algunos bebés nacen a través del agua. son menos ruidosas y llorosas que sus contrapartes nacidas en tierra firme.

Las desventajas de un parto en el agua

• Algunas unidades de maternidad no tienen piscinas de parto , o solo tener uno, así que si alguien lo está usando, no puedes

• Si quieres usar uno en casa, debes pagar para contratarlo o comprar uno.

Cómo son realmente los partos en el agua: las mamás comparten sus historias

Es seguro decir que muchas de nuestras mamás MFM han tenido partos en el agua, y parece que es realmente una experiencia diferente para cada persona soltera.

MFMer Michelle tuvo 4 partos en el agua, y personalmente, todavía tiene que encontrar un inconveniente.

«¡El agua es muy relajante y se mantiene agradable y cálida! Para el parto, la temperatura corporal tiene que ser de 37,5 grados, pero para el trabajo de parto puede ser más cálido ”, dice, y agrega:“ El alivio del dolor que obtienes en el agua es increíble ”.

“ Lo bueno sobre el nacimiento en el agua es que puedes probarlo y si no te gusta, ¡siempre sal de la piscina! A diferencia de otros analgésicos, que si no te gustan, ¡tienes que esperar a que desaparezcan! ”

Mientras Baby_B estuvo de acuerdo:“ ¡Tuve un parto en el agua y fue el MEJOR! aterrorizada por el trabajo de parto, pero tuve una experiencia tan positiva en el grupo de partos.

«El 110% quiero uno la próxima vez.De hecho, estaría tentada a ir a dar a luz en casa, ya que me desanimaría si la piscina del centro de maternidad no fuera gratis «

Lo más importante para ella, y para muchas de nuestras mamás, era lo liberador se sintió un parto en el agua. «Sentí que estar en una piscina era tan relajante y no me sentía expuesta», explica.

Jellybabymumdrum agregó: «El alivio del dolor fue increíble. No tenía nada más que el agua y cuando tuve que salir para transferirme al hospital, realmente me sorprendió lo diferentes que se sentían las contracciones en tierra firme ”.

KimmyS84, sin embargo, no encontró la piscina tan cómoda una vez que estuvo en el agonía de su dolor de contracción.

«Es que durante mis contracciones quería estar de pie e inclinarme para apoyarme en algo, por ejemplo, la cama», confiesa.

» Como se supone que el agua debe cubrir tu bulto, descubrí que no podía encontrar una posición cómoda en la que estar durante las contracciones «.

Y pebblesmumdrum lamentablemente no experimentó el alivio que otras mamás han informado:

«Me metí en la piscina unos 30 minutos después de que me dijeron que medía 4 cm ”, comparte. «Descubrí que no ayudaba con el dolor, pero me quedé ahí durante unos 50 minutos hasta que sentí la necesidad de pujar.

» En ese momento, estaba de rodillas. Mi esposo fue a buscar a la partera y ella me hizo girar para controlar los latidos del corazón, y en 3 minutos él estaba inconsciente ”.

La1510 descubrió que tuvo una experiencia mixta pero positiva, y definitivamente descubrió que el parto en agua «Sting» de su trabajo de parto.

«Tuve un parto en el agua y me encantó – la piscina no estaba disponible, así que no entré hasta que tenía 8 cm y solo estuve allí un par de horas, lo cual fue perfecto para mí.

«No estoy seguro de que me haya aliviado mucho el dolor durante las contracciones, pero me ayudó a mantenerme relajado; también me quitó mucho el dolor de la corona / momento del anillo de fuego ”.

En términos generales, los MFMers que ya habían tenido sus partos en el agua querían tranquilizar a las futuras mamás pensando en tener uno, especialmente en un par de cuestiones clave …

¿Tengo que estar desnudo durante un parto en el agua?

En resumen: no, no tienes que estar desnudo. También puedes usar un top de bikini, una camiseta sin mangas o una camiseta si quieres.

Parece que MUCHAS futuras mamás están preocupadas por qué ponerse en el gran día, pero el hecho es: Realmente depende de usted si usa algo.

Lo que use durante el parto en el agua también puede cambiar a medida que avanza el trabajo de parto.

Pregúntele a Jellybabymumdrum, quien nos dijo: «Tenía un tankini preparado para usar en la piscina … no usé nada, y de hecho tuve que recordar que nos pusiéramos algo de ropa para cuando llegaran los paramédicos».

Mientras Lamby agregó: «Depende de ti la ropa, me desnudé bastante temprano en el trabajo de parto ya que hacía mucho calor y me resultó más fácil no hacer nada en el baño».

Nenas también descubrió que su traje de baño se bastante inútil: «Tomé un tankini pero al final no me molesté con él, ¡ya me había olvidado por completo de la ropa!»

¿Qué pasa si hago caca durante mi parto en el agua?

Otro tema GRANDE fue el vergonzoso pensamiento de sangre, caca, suciedad y maldad general que puede encontrar flotando en la piscina, posiblemente frente a su pareja.

Pero no puede evitar el hecho de que dar a luz a un bebé es un asunto complicado dondequiera que lo haga. Afortunadamente, las parteras y el personal médico están completamente acostumbrados al 100%.

Por lo tanto, queremos enfatizar: no debe preocuparse en absoluto por ser juzgado.

En De hecho, las parteras a menudo se aseguran de que la piscina se mantenga lo más despejada posible, como sabe Mummabear-72331:

«Cuando rompí aguas, aproximadamente una hora antes de dar a luz a mi bebé, tuve un gran espectáculo sangriento , ”Compartió.

» Me sacaron del baño mientras lo vaciaban y volvían a llenarlo con agua limpia; eso me llevó 13 minutos y el dolor que sentí fuera del agua mientras descansaba en el inodoro era intenso !! ¡Mucho más soportable en el agua, déjame decirte!

«Cuando sentí la necesidad de pujar, también recuerdo haber dicho que necesitaba hacer caca. Lo cual hice, pero nunca lo vi.

«La partera acaba de sacarlo y se había ido (y nuestro colador de la cocina estaba en la papelera LOL) … ¡así que tu esposo no necesita involucrarse con eso!»

Mientras Baby_B señaló que el agua podría ayudarlo a ‘encubrir’ cualquier vergüenza.

«Casi no hubo ningún lío. Sí, puede hacer caca, pero creo que esto es mucho menos vergonzoso en el agua».

La increíble foto del nacimiento en el agua prohibida por Facebook

Imágenes: Getty Images

• Las famosas mamás comparten sus historias personales sobre el parto en el agua
• Alivio del dolor durante el trabajo de parto: ¿qué otras opciones hay?
• INCREÍBLE video muestra un parto en el agua súper rápido