Es fundamental utilizar pausas mentales durante el día escolar con los niños. Este tipo de actividades se utilizan para activar, energizar y estimular el cerebro de un niño. Cuando incorporas descansos para el cerebro en tu día, esto ayuda a mejorar la capacidad de concentración del niño cuando regresa al trabajo en el aula. Las investigaciones muestran que los niños deberían tener algún tipo de descanso cerebral cada 25-30 minutos. ¡Podrías usar canciones o cánticos con acciones, juegos, ejercicios con los dedos y más! ¡Un breve descanso de 5 a 10 minutos es muy útil!

En mi libro Canciones y rimas para tiempos de transición, comparta 30 descansos cerebrales en tres categorías: descansos de acción, ejercicios para cruzar la línea media y juegos con los dedos. Mi libro está disponible en mi tienda o en Amazon.

¡Hoy comparto mis ideas favoritas para romper el cerebro! Para empezar, aquí hay 5 canciones de mi libro. ¡Estos les dan a los niños la oportunidad de mover sus cuerpos y liberar algo de energía! Están configurados para canciones con melodías familiares y no necesitas instrumentos musicales o una hermosa voz para cantar para usarlos en tu salón de clases.

Recomiendo imprimirlas para que pueda memorizar las palabras o mostrarlas en su salón de clases.

Puedes descargar la versión imprimible gratuita de estas canciones AQUÍ.

¡GoNoodle tiene tantos videos en línea que son increíbles! ¡Incorporan acciones, yoga y baile en canciones para que los niños las amen! Puede encontrarlos en YouTube o en su sitio web.

¡A mis hijos les encanta este video!

Otro canal de YouTube que uso es Cosmic Kids Yoga. Son muy divertidos porque ella comparte una historia mientras hace movimientos de yoga fáciles. ¡Esto es genial para practicar las habilidades auditivas!

Nuestro otro canal favorito de YouTube es The Learning Station. ¡Tienen tantas canciones lindas con acciones! Aquí está uno de nuestros favoritos.

Más ideas para Brain Break:

Me encantan estas actividades cruzando la línea media que se encuentran en Childhood 101. También tienen algunos carteles imprimibles de yoga increíbles.

¡Estas tarjetas de descansos sensoriales son realmente útiles!

Puedes encontrar una lista de 40 ideas de descansos sensoriales en Lemon Lime Adventures.

Esta Reading Mama reunió más de 20 tarjetas de roturas cerebrales con movimiento .

Aquí hay algunos descansos cerebrales multiculturales de Kid World Citizen.

Me encanta esta colección de veinte juegos de descansos cerebrales de 3 minutos de Minds in Bloom.

Preescolar Inspirations tiene una publicación útil sobre 7 consejos para usar los descansos cerebrales.

Por último, ¡este libro definitivo sobre los descansos cerebrales es bueno!

Sé que fue mucho, pero espero que ¡Encontré algunas ideas geniales para romper el cerebro en esta publicación!

¡Compartir es cuidar!