Conozca los beneficios de la pectina de manzana, un limpiador anticancerígeno.

La pectina de manzana puede ser solo una razón más por la que la frase » una manzana al día mantiene alejado al médico ”. ¿Qué es exactamente la pectina? Es un carbohidrato complejo, una fibra soluble que se encuentra en las paredes de las células vegetales. La cantidad real de pectina que se encuentra en las células varía según cada planta. En general, la pectina El contenido suele ser más alto en las legumbres y ciertas frutas. Por ejemplo, se sabe que la manzana, la toronja, la naranja y el albaricoque tienen altos niveles de pectina. Hay muchos beneficios para la salud asociados con la pectina, que incluyen:

• regular el sistema digestivo
• bajar la presión arterial
• bajar los niveles de glucosa
• bajar los niveles de colesterol malo

Mientras que la pectina sola ciertamente tiene una serie de beneficios para la salud, la pectina de manzana en particular tiene algunas ventajas adicionales.

Pectina de manzana para la salud digestiva

Medicamento principal de la pectina de manzana Su uso final es como remedio natural para los trastornos digestivos. Dado que la pectina de manzana tiene un alto contenido de fibra, se utiliza para ayudar a regular las deposiciones. Puede ayudar a reafirmar las heces y reducir la inflamación asociada con la diarrea, así como ayudar con el estreñimiento. También se usa para ayudar a tratar la colitis, la enfermedad del intestino irritable y otros trastornos digestivos relacionados. Esta es una de las razones por las que lo encontrará como ingrediente en la fórmula Colon Regenerator ™ de Jon Barron y en otros medicamentos destinados a tratar trastornos intestinales.

Pectina de manzana para la salud del corazón

Además Para ayudar al sistema digestivo, también se ha demostrado que la pectina de manzana ayuda con la salud general del corazón. En estudios de pectina de manzana, se ha demostrado que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol total y triglicéridos. También puede desempeñar un papel en el control de los niveles de azúcar en sangre, ya que ayuda a retardar la digestión de azúcares y grasas. Curiosamente, se ha demostrado que el consumo de pectina de manzana a través de la fruta entera proporciona mayores beneficios que a través de un suplemento solo.

Pectina de manzana como un combatiente natural del cáncer

Otro estudio interesante de la manzana la pectina confirma una razón más por la que vale la pena comer frutas y verduras. Resulta que la pectina protege contra el cáncer. Si bien los beneficios de la pectina de manzana se conocen desde hace algún tiempo, este estudio en particular arroja luz sobre cómo funciona la pectina específicamente para combatir las células cancerosas. Un equipo de investigación del Instituto de Investigación Alimentaria de Norwich, Inglaterra, descubrió que una sustancia de la pectina se une a una proteína productora de tumores llamada galectina 3. La galectina 3 permite que las células cancerosas se desprendan de los tumores y se vuelvan a unir en otros lugares, por lo que es un factor importante factor en la propagación del cáncer. Pero la pectina bloquea la actividad de la galectina 3 y, al hacerlo, puede prevenir la progresión del cáncer dentro del cuerpo.

Los estudios in vitro han demostrado que interactúa con el ácido para producir nuevos componentes moleculares, incluida la sustancia galactosa, que se une a la galectina 3. (Teóricamente, el ácido de su estómago podría proporcionar la misma activación, siempre que siga produciendo suficiente ácido de estómago).

Los estudios han confirmado que la pectina de manzana también beneficia a las personas que luchan contra el cáncer de otras formas. Un equipo de investigación de la Universidad de Georgia descubrió que la pectina destruye hasta el 40 por ciento de las células de cáncer de próstata tras la exposición, mientras que otros estudios revelaron que la pectina ayuda a combatir los cánceres de pulmón y colon. Y, de hecho, la pectina de manzana se utilizó después de Chernobyl para extraer desechos radiactivos de las víctimas. Otros beneficios de la pectina natural incluyen la protección contra cálculos biliares, úlceras, colitis, estreñimiento, diarrea y daños por diabetes. La pectina elimina «toxinas no deseadas y metales pesados (mercurio, plomo, aluminio, etc.) y, como se acaba de mencionar, reduce los efectos secundarios de la exposición a la radiación». Reúne el agua y las toxinas y aumenta el volumen de las heces y, por lo tanto, transporta las toxinas del cuerpo. Nuevamente, estas son todas las razones por las que encontrará pectina de manzana como ingrediente en la fórmula Colon Regenerator ™ de Jon Barron.

Cómo usar la pectina de manzana

Es posible que conozca la pectina como una sustancia que se usa para solidificar mermeladas y jaleas, por lo que surge la pregunta: ¿»atascarse» lleno de mermelada lo protege del cáncer? Probablemente no tanto. Los investigadores señalan que, si bien el proceso de elaboración de la mermelada puede activar los efectos «buenos» de la pectina y brindar cierta protección, el alto contenido de azúcar y los aditivos en las mermeladas comerciales probablemente contrarrestarían los beneficios (una buena razón para elegir todas las frutas mermelada).

Mientras los científicos continúan diseccionando, aislando y modificando las cosas para hacerlas «mejores», puede obtener su ración de pectina comiendo muchas verduras y frutas crudas y una porción ocasional de todas -mermelada de fruta.Para aumentar aún más su ingesta, y especialmente para obtener beneficios como la protección contra el daño cardiovascular, la hipertensión y el cáncer, vaya a la tienda de alimentos naturales y examine la selección de suplementos de pectina. También puede hacer que la pectina funcione para usted haciendo una limpieza intestinal que contenga pectina, o usando una fórmula como parte de un programa de mantenimiento diario.

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