Pies sudorosos
¿Qué son los pies sudorosos?
La sudoración excesiva de los pies se denomina hiperhidrosis. Es más común en hombres que en mujeres, y más común en adultos jóvenes que en adultos mayores.
Las personas cuyos pies sudan excesivamente a menudo también tienen problemas de sudoración excesiva en las palmas. Según la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis , El 3 por ciento de la población sufre de hiperhidrosis.
Causas
La sudoración excesiva de los pies parece ser un problema hereditario. Nadie sabe exactamente por qué ocurre, pero las personas que sudan excesivamente parecen tener un «punto de ajuste» diferente al de otras personas. La mayoría de las personas sudan cuando hace calor o cuando se calientan. Las personas con hiperhidrosis sudan excesivamente casi todo el tiempo.
Síntomas
El síntoma más obvio de hiperhidrosis son los pies que sudan excesivamente. Algunas personas sudan tanto que sus pies pueden resbalar dentro de sus zapatos.
Los pies también pueden tener una apariencia blanquecina y húmeda; a veces, también se presentan infecciones en los pies. (La humedad constante desaparece. la piel, permitiendo que la infección se establezca). El olor de los pies es común.
Las personas que sufren de hiperhidrosis también pueden experimentar estrés emocional y preocupación con respecto al olor de los pies. La ansiedad y el aislamiento relacionados con el sudor pueden ser particularmente severos entre los adolescentes con hiperhidrosis plantar.
Cuidado en el hogar
Una buena higiene de los pies es esencial. Lávese los pies a diario con un jabón antibacteriano; asegúrese de lavarse entre los dedos. Seque bien los pies y luego aplique maicena , talco para pies o un polvo antimicótico en los pies. Use calcetines absorbentes hechos de acrílico o c mezclas de fibras que extraen la humedad de los pies en lugar de atraparla. Algunas mezclas sintéticas están diseñadas para eliminar la humedad de la piel y funcionan mejor para mantener los pies secos. Los calcetines cien por cien de algodón absorben la humedad pero no la absorben de la piel y con frecuencia provocan ampollas, por lo que deben evitarse.
También es una buena idea cambiarse de calcetines durante el día. Stash un par adicional de calcetines en la escuela o en el trabajo, y cámbiese los calcetines a la mitad del día. Use zapatos que estén hechos de materiales transpirables.
Una técnica llamada iontoforesis, que usa agua para conducir una corriente a través de la piel, se ha encontrado útil para las personas con pies sudorosos. La gente puede comprar máquinas de iontoforesis para usar en casa.
Cuándo visitar a un podólogo
Si sus pies sudan excesivamente , consulte a un podólogo. Según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., menos del 40 por ciento de las personas con sudoración excesiva buscan atención médica. Un podólogo puede ayudarlo a controlar esta condición embarazosa. Los pacientes que hablan con sus podólogos sobre la sudoración plantar excesiva también pueden tener preocupaciones con respecto a la sudoración extrema en otros lugares, como yo n las axilas, las palmas de las manos, la cara o el cuero cabelludo.
Diagnóstico y tratamiento
Muy a menudo, la sudoración excesiva de los pies se diagnostica en función de su informe de síntomas y un examen físico de los pies. Un podólogo también puede realizar una prueba de almidón y yodo para confirmar el diagnóstico. Primero, se aplica una solución de yodo en la planta de los pies. Después de que la solución se haya secado, se rocía maicena sobre el área. El área tratada se vuelve azul oscuro si hay sudor excesivo.
Las opciones de tratamiento se adaptan a sus síntomas. Los antitranspirantes en roll-on recetados o de venta libre se pueden aplicar directamente en los pies. Las inyecciones de Botox pueden controlar temporalmente la sudoración excesiva de los pies. (El efecto generalmente dura de seis a nueve meses). Se pueden usar medicamentos recetados por vía oral, a menudo anticolinérgicos. Los casos severos de pies sudorosos pueden tratarse con un procedimiento quirúrgico llamado simpatectomía, que interrumpe las señales nerviosas que le indican al cuerpo que sude en exceso.
Prevención
Una buena higiene de los pies puede prevenir el pie olores e infecciones de los pies, dos efectos secundarios comunes de los pies sudorosos.
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