Memoria a corto plazo y de trabajo

La memoria a corto plazo, que incluye la memoria de trabajo, almacena información durante un breve período de memoria de cosas que sucedieron recientemente. .

La memoria a corto plazo es la capacidad de retener una pequeña cantidad de información en un , estado fácilmente disponible durante un breve período de tiempo. Está separado de nuestra memoria a largo plazo, donde se almacena mucha información para que la podamos recordar más adelante. A diferencia de la memoria sensorial, es capaz de almacenarse temporalmente. La duración de este almacenamiento depende del esfuerzo consciente del individuo; sin ensayo o mantenimiento activo, se cree que la duración de la memoria a corto plazo es del orden de segundos.

Capacidad de la memoria a corto plazo

La memoria a corto plazo actúa como un bloc de notas para recuperar información temporalmente. Por ejemplo, para comprender esta oración, debe recordar el comienzo de la oración mientras lee el resto. La memoria a corto plazo se deteriora rápidamente y tiene una capacidad limitada.

El psicólogo George Miller sugirió que la memoria a corto plazo humana tiene un lapso de memoria de aproximadamente siete elementos más o menos dos. Investigaciones más recientes han demostrado que este número es aproximadamente exacto para los estudiantes universitarios que recuerdan listas de dígitos, pero la capacidad de memoria varía ampliamente según las poblaciones evaluadas y el material utilizado.

Por ejemplo, la capacidad de recordar palabras en orden depende en una serie de características de estas palabras: se pueden recordar menos palabras cuando las palabras tienen una duración hablada más larga (esto se conoce como efecto de longitud de palabra) o cuando sus sonidos del habla son similares entre sí (esto se llama efecto de similitud fonológica ). Se pueden recordar más palabras cuando son muy familiares o ocurren con frecuencia en el idioma. La fragmentación de la información también puede conducir a un aumento de la capacidad de memoria a corto plazo. Por ejemplo, es más fácil recordar un número de teléfono con guiones que un solo número largo porque está dividido en tres partes en lugar de existir como diez dígitos.

El ensayo es el proceso en el que la información se mantiene brevemente. memoria a término repitiéndola mentalmente. Cuando la información se repite cada vez, esa información se vuelve a ingresar en la memoria a corto plazo, por lo que se mantiene esa información durante otros 10 a 20 segundos, el tiempo promedio de almacenamiento para la memoria a corto plazo. Las distracciones del ensayo a menudo causan alteraciones en la retención de la memoria a corto plazo. Esto explica el deseo de completar una tarea guardada en la memoria a corto plazo tan pronto como sea posible.

Memoria de trabajo

Aunque el término «memoria de trabajo» se usa a menudo como sinónimo de «memoria de trabajo -memoria a término ”, la memoria de trabajo está relacionada con la memoria a corto plazo pero en realidad es distinta. Mantiene datos temporales en la mente donde se pueden manipular. El modelo de memoria de trabajo de Baddeley y Hitch de 1974 es la teoría de la memoria de trabajo más comúnmente aceptada en la actualidad. Según Baddeley, la memoria de trabajo tiene un bucle fonológico para preservar los datos verbales, un bloc de notas visoespacial para controlar los datos visuales y un ejecutivo central para dispersar la atención entre ellos.

Bucle fonológico

El El bucle fonológico es responsable de tratar la información auditiva y verbal, como números de teléfono, nombres de personas o comprensión general de lo que otras personas están hablando. A grandes rasgos podríamos decir que es un sistema especializado en lenguaje. Consta de dos partes: un almacén fonológico a corto plazo con rastros de la memoria auditiva que están sujetos a un rápido deterioro, y un bucle articulatorio que puede revivir estos rastros de la memoria. El almacén fonológico solo puede almacenar sonidos durante unos dos segundos sin ensayo, pero el bucle auditivo puede «reproducirlos» internamente para mantenerlos en la memoria de trabajo. La repetición de información profundiza la memoria.

Bloc de dibujo visuoespacial

La información visual y espacial se maneja en el bloc de dibujo visuoespacial.Esto significa que se puede almacenar información sobre la posición y las propiedades de los objetos. El bucle fonológico y el bloc de dibujo visuoespacial son sistemas semiindependientes; debido a esto, puede aumentar la cantidad que puede recordar activando ambos sistemas a la vez. Por ejemplo, podría recordar mejor un número de teléfono completo si visualiza parte de él (usando el bloc de dibujo visoespacial) y luego dice el resto en voz alta (usando el bucle fonológico).

Central Ejecutivo

El ejecutivo central conecta el bucle fonológico y el bloc de dibujo visuoespacial y coordina sus actividades. También vincula la memoria de trabajo con la memoria a largo plazo, controla el almacenamiento de la memoria a largo plazo y gestiona la recuperación de la memoria del almacenamiento. El proceso de almacenamiento está influenciado por la duración en la que la información se mantiene en la memoria de trabajo y la cantidad de información que se manipula. La información se almacena durante más tiempo si se interpreta semánticamente y se ve en relación con otra información ya almacenada en la memoria a largo plazo.

Transporte a la memoria a largo plazo

El proceso de La transferencia de información de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo implica la codificación y consolidación de la información. Esta es una función del tiempo; es decir, cuanto más tiempo permanece la memoria en la memoria a corto plazo, es más probable que se coloque en la memoria a largo plazo. En este proceso, el significado o el contenido emocional de un elemento puede desempeñar un papel más importante en su retención en la memoria a largo plazo.

Esta mayor retención se debe a una respuesta sináptica mejorada dentro del hipocampo, que es esencial para el almacenamiento de memoria. El sistema límbico del cerebro (incluidos el hipocampo y la amígdala) no está necesariamente involucrado directamente en la memoria a largo plazo, pero selecciona información particular de la memoria a corto plazo y consolida estos recuerdos al reproducirlos como una cinta continua.