Si te estás metiendo en los deportes de tabla (skate, snowboard, wakeboard, surf), puedes esperar tener una buena cantidad de caídas retorcidas al principio. Probablemente no puedas evitar eso a menos que usted nació como un experto, pero una cosa que puede hacer para mantener a raya la vergüenza es conocer su postura en la junta. Esto hará que sea más fácil darse cuenta de su potencial más rápido, aprender nuevos trucos y mantener su ego libre de magulladuras.

La postura de la tabla es la forma natural en la que se para en la tabla cuando participa en la actividad o el deporte. Esto significa que tendrás un pie adelante y el otro atrás para mayor estabilidad. La postura de la tabla más natural para tu cuerpo te ayudará a aprender el deporte más rápido y a sentirte más seguro.

Goofy vs . Postura regular

Empecemos por el principio. Las tablas tienen un nose (delantero) y un tail (back), y colocas un pie hacia el nose y el otro hacia el tail cuando estás montando en cualquiera de ellos. El lugar donde colocas cada pie te indica si estás montando regularmente o tonto. La pierna dominante es responsable de tu estabilidad, por lo que la colocarás hacia la parte posterior de tu tabla para mantener el equilibrio que necesitas para tener éxito en tu deporte.

Tu postura es regular si lideras con la izquierda. la pierna, colocándola hacia la punta de la tabla y la pierna derecha hacia la cola. La postura regular de la tabla es la más común, pero no importa qué mano sea la más dominante, ya que no se garantiza que se transfiera a tus piernas. Todo lo que importa es que vayas con la postura que sea más natural para tu cuerpo.

Tu postura es tonta si haces exactamente lo contrario de lo normal y lideras con tu pierna derecha, colocando tu pierna izquierda más hacia la cola o la parte posterior de la tabla. Aunque la postura tonta es menos común, muchos profesionales la usan, incluidos los profesionales del skateboarding como Chris Russell y Felipe Gustavo. Chris Russell comenzó en el skateboarding a una edad temprana y ganó múltiples concursos, mientras que Felipe Gustavo ganó un concurso nacional antes incluso de ser conocido como un atleta en el deporte.

El hecho de que tengas una postura normal o tonta en la tabla no afecta tu capacidad de conducción, tu estilo o tu velocidad. Sin embargo, si está montando en el interruptor, que es cuando está montando en una postura opuesta a su postura natural, es posible que no encuentre el éxito que espera. Cuando tu cuerpo está en una postura diferente a la que desea, es posible que tengas dificultades para mantener el equilibrio y un buen rendimiento en la tabla.

Una cosa que es importante saber es que hay un pocos que pueden montar en ambas posiciones con la misma habilidad. Por lo tanto, si lo ha intentado y ha tenido éxito utilizando una postura tanto tonta como regular, tómese un momento para darse una palmadita en la espalda; podría caer en esta codiciada categoría.

Comparación de posturas para diferentes deportes de tabla

Como es de esperar, cada tabla que utilice para un deporte de tabla específico será diferente de la siguiente. Es más común que la postura de la tabla siga siendo la misma, sin importar en qué tabla esté montando, pero podría haber algunas diferencias. Esto es lo que debe saber.

Skateboarding

Cuando patine, necesitará algo de equilibrio y es posible que se caiga un par de veces a medida que descubres esta parte. No se desanime. En su lugar, vuelva a la tabla y practique qué pie se siente mejor en la tabla en lugar de cuál se siente mejor empujándose del pavimento a medida que gana impulso.

Snowboard

Ya que debes atarte la tabla antes de despegar, es útil tener una idea de qué postura tienes de antemano. Si no lo sabes, comienza con una postura en colinas más pequeñas para no encontrarte en una situación peligrosa. Para inspirarte en la postura de la tabla regular, mira al snowboarder profesional Brock Crouch. Brock entró su primer concurso con la Asociación de Snowboard de EE. UU. a la temprana edad de seis años, y luego quedó primero en la Copa del Mundo de Snowboard FIS 2016 en Corea.

Wakeboard

Allí También hay muchas cosas que influyen en la determinación de su postura óptima de wakeboard, incluida la distancia entre sus piernas. Pero al igual que las otras tablas, si tienes una postura normal o tonta dependerá de tu comodidad.

Navegando

Para surfear, conocerás la postura de tu tabla simplemente probándola por ti mismo. Tu postura aquí puede ser la misma que en otros deportes de tabla o no, pero recuerda que es mejor tener un centro de gravedad más bajo.

Consejos para encontrar la posición de la tabla

Aquí hay algunos consejos para saber hacia qué posición de la tabla gravita tu cuerpo.

Patea una pelota

Estamos hablando de tablas aquí, pero jugar un poco de fútbol te ayudará a determinar cuál de tus pies es el dominante. Sal al patio y mira con qué pie pateas. Cualquiera que sea, lo más probable es que este es su pie dominante y el que colocará más cerca de la parte posterior de su tablero.

Deslizarse por el suelo

Este consejo es divertido. Simplemente póngase los calcetines y deslícese por un piso de baldosas o de madera en su casa, corriendo por el piso y saltando para activar su tobogán. La forma en que aterrizas naturalmente es probablemente tu postura en la tabla.

Da un empujón

Este consejo requiere un compañero. Empiece por pararse derecho, de espaldas a un amigo con los ojos cerrados. Pídale a su amigo que le dé un pequeño empujón en la espalda que sea lo suficientemente fuerte como para hacer que coloque uno de sus pies hacia adelante para equilibrarse. Este pie es su pie dominante y probablemente estará hacia la parte posterior de la tabla para ayudar con la estabilidad.

Práctica

La mejor manera de averiguar la postura de la tabla es practicar tanto las posturas normales como las tontas para ver cuál es natural. Preste atención a cómo se siente su cuerpo cuando de pie y en movimiento. Empiece con una hora en cada postura, haciendo cabalgatas con regularidad y cualquier truco que conozca, incluido el salto, para que cada postura tenga la oportunidad de salir adelante.

Lo bueno de la postura sobre la tabla es que incluso una vez que haya seguido los pasos para determinar el suyo, siempre puede cambiarlo más tarde. Su cuerpo se adaptará cuanto más trabaje en algo, por lo que puede ser un ciclista regular y tonto al dedicar algo de tiempo.

Se alegrará por el equilibrio y la facilidad que brinda a su paseo en tabla. , además de cuánto más divertido es el deporte una vez que te sientes cómodo.