Con tantas variables en la vida que nos mantienen nuestros dedos de los pies, una cosa siempre permanece constante: la temporada de resfriados y gripe. Cada año, cuando nos sobreviene una enfermedad, nos encontramos tratando de diferenciar cuál podríamos tener. Hay algunos síntomas clave para cada uno y pueden variar en lo que respecta al tratamiento. Con tantos medicamentos para elegir en los estantes, puede ser abrumador tomar una decisión.

Algunas diferencias clave

Debido a que los resfriados y la gripe son tan similares, a veces Será difícil determinar cuál está sufriendo. En resumen, un resfriado suele ser más leve que la gripe. Consulte la tabla a continuación de los CDC para obtener una lista de síntomas comunes:

Tratamientos para el resfriado

Congestión y secreción nasal, dolor de garganta, estornudos y, en menor medida, molestias leves en el pecho son los rasgos principales de un resfriado. Las opciones de tratamiento recomendadas son:

Otros remedios como hacer gárgaras con agua tibia con sal, enjuagues nasales salinos y suplementos como vitamina C, equinácea y zinc también pueden ser muy útiles. Comer un plato caliente de sopa de pollo puede parecer un cliché, pero realmente es relajante y útil para combatir la congestión. Asegúrese de beber muchos líquidos y mantenerse hidratado. Con demasiada frecuencia, las personas con un resfriado omiten este paso y corren el riesgo de deshidratarse, lo que puede llevar a un tiempo de recuperación mucho más prolongado.

Tratamientos contra la influenza

Si bien se requiere una prueba de influenza para ser diagnosticado oficialmente con gripe, la gravedad de los síntomas suele ser suficiente para que podamos distinguirlos por nuestra cuenta. Al autotratarse para la gripe, puede comenzar utilizando los productos mencionados anteriormente para el resfriado. Es probable que los síntomas del resfriado también estén presentes durante la gripe. También se enfrentará a fiebre y escalofríos, dolor de cabeza y tos adicionales. El tratamiento para estos incluye:

• Supresor de la tos (Robitussin, Delsym)
• Expectorante (Mucinex)
• Vapor Rub (Vicks)

Además de los suplementos mencionados anteriormente, los profesionales sanitarios han recomendado recientemente Oscillococcinum y Saúco para reforzar la inmunidad. Agregar humedad al aire que respira en casa también es beneficioso. Con un vaporizador, incluso puede agregar mentol al agua para un mayor alivio. Para la fiebre, considere colocar un paño húmedo y frío en la frente para ayudar a bajar la temperatura corporal. Los analgésicos, por supuesto, también disminuirán la fiebre.

Al igual que en cualquier momento en que busque medicamentos de venta libre, asegúrese de consultar a su farmacéutico o médico si tiene algún problema de salud. Ciertos medicamentos no son seguros si está embarazada o tiene presión arterial alta. Asegúrese de leer las instrucciones con atención, especialmente si se las está dando a los niños. Hay muchos productos combinados disponibles para reducir la cantidad de píldoras que debe tomar, como Zyrtec-D, Mucinex-D y otros.

Siéntase mejor pronto,
Hudson Physicians