Exención de responsabilidad: esta información no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Nunca debe confiar en este artículo para obtener consejos médicos específicos. Si tiene alguna pregunta o inquietud, hable con su médico.

Tal vez tenga un amigo que jura usar vinagre de sidra de manzana (también conocido como ACV) siempre que tenga una infección del tracto urinario ( UTI) o tal vez se topó con un hilo sobre los beneficios en algún lugar en línea. Ahora se está preguntando: ¿Puede ser realmente seguro y eficaz?

Cuando se trata de infecciones del tracto urinario, hay muchos remedios caseros que la gente dice que funcionan. Entre ellos, el vinagre de sidra de manzana es una cura de UTI comúnmente reclamada que ha estado generando algo de interés y ha estado circulando en los blogs de salud de Internet. Pero no somos de los que escuchamos a cualquiera sobre lo que es seguro y útil para nuestro cuerpo. Así que decidimos dejar de lado el ruido y acudir a los expertos en busca de asesoramiento.

Verificación de los hechos de las declaraciones de propiedades saludables de los beneficios de para las infecciones

Los llamados medicamentos Las afirmaciones de los beneficios del vinagre para combatir las infecciones no son nada nuevo. Ya en el 420 a. C. se promocionó como un remedio, y Hipócrates lo usó para tratar sus heridas (1). En la década de 1700 en los EE. UU., La gente usaba vinagre para tratar todo, desde la hiedra venenosa hasta el malestar estomacal (1). Dicho esto, una revisión médica de 2006 encontró que no hay evidencia que sugiera que el uso de vinagre (ya sea aplicándolo o consumiéndolo) realmente ayude a tratar infecciones (1).

¿Consumir vinagre de sidra de manzana para las infecciones urinarias?

Ninguna investigación apunta a ningún beneficio de beber vinagre de sidra de manzana cuando se trata de ayudar con las infecciones urinarias. De hecho, el vinagre se incluye a menudo como uno de los muchos irritantes dietéticos conocidos de la vejiga, es decir. alimentos que debe evitar comer si tiene problemas de vejiga (2).

«Hay un estudio de 2018 que muestra que el ACV disminuye el crecimiento de E. coli (una de las principales causas de infecciones urinarias) en placas de Petri, pero hasta la fecha no hay estudios que demuestren que El ACV puede curar una infección del tracto urinario. El único tratamiento basado en evidencia para las infecciones urinarias son los antibióticos ”, dice la Dra. Melynda Barnes, MD, directora clínica de Rory.

¿Baños de vinagre para las infecciones urinarias?

Seattle Children’s ofrece consejos sobre el cuidado de las infecciones urinarias para las niñas después de la pubertad que incluyen baños de vinagre diluido tibio. «Es importante tener en cuenta que el baño de vinagre no cura las infecciones urinarias, sino que ayuda a limpiar el área genital mientras los antibióticos combaten la bacteria que causa la UTI ”, dice la Dra. Melynda Barnes, MD, Directora Clínica de Rory. Si decide probar esta técnica, Seattle Children’s recomienda sumergirse en una tina de agua tibia mezclada con 2 onzas de vinagre, que puede ayudar a limpiar el área genital. (3)

La decisión final sobre la manzana vinagre de sidra para las infecciones urinarias

La conclusión de fuentes expertas en las que confiamos es que el ACV no es un sustituto del tratamiento conocido real para las infecciones urinarias: los antibióticos. En el mejor de los casos, se puede usar un baño de vinagre de sidra de manzana, además de los antibióticos recetados, como método para limpiar la vagina.