Fehlanpassung bedeutet, keine angemessene oder angemessene Anpassung an die Umgebung oder Situation vorzunehmen. Maladaptive Verhaltensweisen sind solche, die manche Menschen verwenden, um nicht direkt mit dem Unbehagen neuer Situationen oder Umgebungen konfrontiert zu werden. Sie lindern den Schmerz, nicht bereit zu sein, sich auf neue Situationen einzustellen. Der Konsum von Drogen und Alkohol, um diese Schmerzen zu lindern, ohne sich ändern zu müssen, ist ein häufiges Fehlanpassungsverhalten.

Leider funktioniert dies fast nie gut. Das Vermeiden von Situationen aufgrund unrealistischer Ängste kann zunächst die Angst verringern, aber diese Vermeidung ist genau das: Sie löst nicht die tatsächlichen Probleme. Schließlich können Probleme so groß werden, dass der Schmerz, sie zu vermeiden, überwältigend ist. Sie können nicht länger ignoriert werden. Dies ist der Fall, wenn die Verwendung von Alkohol oder Drogen als Zufluchtsort, anstatt sich einer Herausforderung zu stellen, als Fehlanpassungsverhalten angesehen wird.

Am Anfang erwecken diese Substanzen bei ihren Missbrauchern den Eindruck, dass sie ihren Problemen entkommen, aber dies ist nur eine vorübergehende Wiedergutmachung. Sie machen die Dinge tatsächlich noch schlimmer und riskieren, abhängig zu werden. Einige dieser Menschen haben möglicherweise einen nicht diagnostizierten psychischen Gesundheitszustand wie Depressionen oder Angststörungen, was als Selbstmedikation bezeichnet wird. Unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache überwiegt im Laufe der Zeit der durch den Drogenmissbrauch verursachte Schaden den Nutzen, den Personen mit diesem Fehlanpassungsverhalten möglicherweise erhalten. Diese Leute erkennen dies oft nicht. Leider sind sie bereits von diesen Substanzen abhängig, wenn sie ihrer Verweigerung entkommen.

Wenn schlecht angepasstes Verhalten Sie einholt

Schließlich kann eine Person, die mit Drogen oder Alkohol zu kämpfen hat, verlieren alle Hoffnung. Hoffnungslosigkeit treibt mehr Substanzkonsum an, da die Person, die mit Zahlen kämpft, sowieso keinen Ausweg hat. Obwohl dies ein sehr verbreitetes Gefühl ist, ist es einfach nicht wahr. Wenn Sie dort sind, wissen Sie bitte, dass Sie nicht allein sind. Bitten Sie um Hilfe. Wiederherstellung funktioniert!