Kuinka monta tuntia taitojen hallinta kestää? No, jos luet Malcolm Gladwellin eniten myydyn kirjan Outliers, muistat, että ”10000 tuntia on maagisen suuruuden numero”. Tämä 10-000 tunnin sääntö on voimakkaasti mainittu pedagogiikka elinikäisen oppimisen maailmassa. Mutta minulla on hyviä uutisia!

On käynyt ilmi, että tämä ei ole tutkimus. 10000 tunnin sääntö on väärä. Toisin sanoen: Kaikista taidoista, joita yrität hallita, voit tulla erittäin taitaviksi paljon lyhyemmässä ajassa kuin Gladwell ehdottaa. Jatka lukemista saadaksesi selville miten.

10000 tunnin sääntö

Malcolm Gladwell julkaisi vuonna 2008 New York Timesin bestsellerinsä Outliers. Tässä kirjassa – joka perustuu suurelta osin Anders Ericssonin tutkimukseen – Gladwell puhuu usein 10000 tunnin säännöstä ja mainitsee sen ”maagisena lukuna”. suuruus. ”

Kirjassa tarkastellaan useita ”syrjäytyneitä”, ihmisiä, jotka hallitsevat poikkeuksellisen hyvin tiettyjä aiheita tai taitoja. Sitten se yrittää eritellä, mikä auttoi heitä tulemaan syrjäisemmiksi.

Gladwellin mukaan yksi yleinen tekijä näiden huolella valittujen henkilöiden joukossa oli aika, jonka he harjoittivat tutkimusalueellaan. Vaikuttaa siltä, että vain saavuttamalla 10000 tuntia harjoittelua (joka on noin 90 minuuttia päivässä 20 vuoden ajan) voisi tulla ulkopuoliseksi. Jos haluat käyttää toista Gladwellin suosittua termiä, 10000 tuntia on suuruuden ”Kärkipiste”. . Voit nähdä hänet selittävän tätä täältä:

Kirjan julkaisua seuraavina vuosina tästä 10000 tunnin säännöstä on tullut levottomuus melkein kaikille, jotka haluavat oppia erittäin taitavasti mikä tahansa taito, heidän elämänsä milloin tahansa. Tämä huolimatta siitä, että yhä useammat todisteet osoittavat, että 10000 tunnin sääntö on suurimmaksi osaksi epätarkka.

Tämä epätarkkuus on hyvä uutinen kaikille meistä, jotka haluavat tulla taitaviksi uudessa taitossa. . Jos Gladwellin sääntö lupasi meille valtavan sitoumuksen taitojen saavuttamiseksi, se voi olla paljon helpompaa kuin olet uskottu.

10000 tunnin sääntö on väärä

Anders Ericsson on psykologian professori Floridan osavaltion yliopistossa. Tarkoitettua käytäntöä koskevan tutkimuksensa takana Gladwell rakensi kirjansa ja 10000 tunnin säännönsä. Jotkut ihmiset ovat pitäneet tätä sääntöä väärin Ericssonin itsensä kanssa, jonka hän yritti korjata, koska se vääristi hänen todellisia havaintojaan.

Ericsson kuvailee vain Gladwellin työtä:

”suosittu mutta yksinkertaistettu näkemys työstämme, mikä viittaa siihen, että jokaisesta, joka on kertynyt riittävän monta tuntia harjoittelua tietylle toimialueelle, tulee automaattisesti asiantuntija ja mestari.”

Ericsson jatkoi ennätystä selvittääkseen, että tämä ei ole hänen tutkimuksensa mukaan. Tässä tutkimuksessa ei ollut maagista numeroa suuruudelle. 10000 tuntia ei oikeastaan saavutettu tuntimäärä, mutta keskimäärin eliitin harjoitteluun kuluneesta ajasta. Jotkut harjoittivat paljon alle 10000 tuntia, toiset yli 25000 tuntia.

Lisäksi Gladwell ei erota riittävästi harjoitteluun käytettyjen tuntien määrää ja laatua Tästä puuttuu valtava osa Ericssonin havainnoista, ja näyttää siltä, että Tim Ferriss arkkuja Gladwellin 10000 tunnin säännössä tässä videossa.

Lisäksi Ericssonin toisessa tutkimuksessa tarkastellaan taitoja, jotka voidaan hallita ”minuutin murto-osalla 10 000 tunnista, jotka arvioidaan tarvittavan asiantuntijoiden korkean tason saavuttamiseksi” käyttämällä hyvin erityisiä, tarkoituksellisia käytäntöjä.

Takeaway on, että harjoittelu voi olla tärkeää, mutta se ei ole kaukana koko tarinasta. Gladwell on alistunut selviytyjien puolueellisuuteen. Keskittymällä siihen, mitä onnistuneet tekivät huipulle pääsemiseksi, hän ei ole onnistunut selittämään tyydyttävästi niitä ihmisiä, jotka kirjaivat yli 10 000 tuntia, mutta silti eivät onnistuneet saavuttamaan mestaruutta.

Tämän argumentin lisäämiseksi painoarvoa eräässä toisessa Intelligence Journal -lehden tutkimuksessa käytäntö osoitettiin vain ”noin kolmannekselle shakin ja musiikin luotettavasta vaihtelusta”. Alan suurin meta-analyysi havaitsi, että käytäntö voi olla vastuussa vain 12 prosentista hallinnasta.

Tämä tarkoittaa, että taitojen hallitsemisessa on paljon enemmän kuin vain kuukausien tai vuosien harjoittelu. Genetiikalla ja kilpailun määrällä tietyllä alueella on varmasti merkitystä. Mutta tiede antaa meille myös välähdyksiä siihen, mitä muuta voimme tehdä oppiakseen tehokkaammin.

Nopeamman oppimisen taktiikat

Viime vuosina kiinnostus taitojen hankkimiseen ja erityisen nopeaan taitojen hankkimiseen on ollut vilkasta. Tim Ferriss kirjoitti Neljän tunnin kokin – 672 sivun behemothin – käsittelemään juuri tätä aihetta.

Kirjassaan Ferriss esitteli miljoonille lukijoille meta-oppimisen idean. Eli oppiminen oppimisesta. Kun ymmärrämme aivojemme ja kehomme oppimisen, voimme luoda paljon tehokkaamman oppimisrutiinin.

Itse asiassa Ferriss väitti SXSWi-esityksen aikana:

Tämä voi olla tai ei olla liioiteltua, mutta Ferriss korostaa tässä yhteydessä käytännön laatua määrään nähden. Vaikka todellinen luku on kaksi vuotta, ei kuusi kuukautta (tulla maailmanluokan melkein missä tahansa taitossa), se ”on valtava parannus Gladwellin masentavaan 10000 tunnin sääntöön.

Sekä luonnontieteiden että psykologian tutkimukset osoittavat meille toistuvasti uusia tai ainakin vivahteikkaampia oppimistapoja. Nämä hienostuneet taktiikat ja strategiat voivat auttaa meitä tulemaan taitaviksi, asiantuntijoiksi, mestareiksi tai ainakin erittäin hyvä tietyllä verkkotunnuksella paljon lyhyemmässä ajassa kuin luulemme.

Annan vain muutaman näistä.

Luo palautesarja

Luomalla palautesilmukka luodaan tapa havaita virheesi tarkemmin ja tunnistaa mahdolliset parannukset oppimisrutiiniin. Eräässä Britannian Brunelin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa selitetään:

”Palautesilmukka … tarvittavat tiedot sopeutumistoimenpiteisiin halutun opetus- ja oppimistavoitteen saavuttamiseksi ”

Tarvittavien tietojen hankkiminen haluttuun tavoitteeseen pääsemiseksi on juuri sitä, mikä on nopea taitojen hankkiminen. Sen tarkoituksena on selvittää tarkalleen, mitä sinun on muutettava saavuttaaksesi nopeammin tavoitteen.

Joidenkin taitojen osalta voit seurata tuloksia ja mittauksia itse. Yksi helppo vaihtoehto on kerätä edistymistietoja Google Formsin avulla palautteen antamiseksi. Tämän jälkeen voit käyttää näitä tietoja säätääksesi tulevaa lähestymistapaa.

Muita taitoja varten saatat tarvita palautetta muualta: mastermind-ryhmältä tai kritiikkiryhmistä, kuten esimerkiksi näistä valokuvakriittiryhmistä.

On olemassa samankaltaisia yhteisöjä ja foorumeita käytännössä kaikelle, mitä haluat tutkia. Näiden asiantuntijat tarjoavat korvaamattoman palautesilmukan, jonka avulla voit parantaa jatkuvasti.

Tarkoitettu käytäntö

Palatakseni takaisin Anders Ericssoniin, suuri osa hänen tutkimuksestaan on keskittynyt tahalliseen käytäntöön. Seuraava video selittää sen hyvin.

Jotkut pitävät tarkoituksellista käytäntöä yhtenä tehokkaimmista tavoista oppia. Toisin sanoen keskittyä hyvin tarkoituksellisesti kapeaan osaamiseen, jota tarvitaan kokonaistaidon muodostamiseen.

Tarkoitettuihin tarkoituksiin liittyvän tutkimuksensa perusteella Ericsson kirjoittaa:

”Pelkän kokemuksen vaikutukset eroavat suuresti tahallisen käytännön vaikutuksista , jossa ihmiset keskittyvät aktiivisesti yrittämään ylittää nykyiset kykynsä. ”

Ei ole yllättävää, että tarkoituksellinen käytäntö on vaikeaa. Ericsson havaitsi, että huippu-urheilijat, kirjailijat ja muusikot pystyivät ylläpitämään tarkoitukselliseen harjoitteluun tarvittavaa keskittymistä vain suhteellisen lyhyen ajan. Heidän keskittymisensä hyvin erityisiin taitoihin ja osaamiseen varmistivat kuitenkin, että he jatkoivat parantumistaan ja suorituskykyä pelinsä kärjessä.

Ryhdy opettajaksi

Ajatus oppimisesta opettamisen kautta ei ole uusi. Mutta tietyn tutkimustyön jälkeen kansalliset koulutuslaboratoriot tunsivat itsensä riittävän luottavaisiksi julkaisemaan oppimispyramidin. Tämä on yksinkertainen kaavio, joka osoittaa karkeat retentioasteet, joita voidaan odottaa eri opetusmuotojen avulla. Pyramidilla on vastustajansa, mutta monille se on edelleen luotettava ohje.

Kuten näette, passiivisen oppimisen lähestymistavat tarjoavat suhteellisen vähän säilyttämistasoja. Valitettavasti tähän luotamme usein kun otamme uusi taito, varsinkin aikuisina.

Osallistumismenetelmät tarjoavat kuitenkin paljon enemmän lupauksia. ”Ryhmäkeskusteluja” (50%: n retentio), kuten aiemmin mainittiin, voitaisiin edistää mastermind-ryhmien tai online-kritiikkien avulla. ”Harjoittelu tekemällä ”(75%: n retentio) tulee olemaan tietoinen käytäntö. Mutta kun” Opettamalla muita ”tarjotaan olevan 90% retenttiä Emme voi sivuuttaa tätä strategiaa.

”Jos et pysty selittämään sitä kuusivuotiaalle, et ymmärrä sitä itse.” –Einstein

Onko sinulla jo taitoa vai täydellinen noviisi, tässä ei ole merkitystä.Jos olet asiantuntija, joka haluaa kehittyä, sinulla on paljon opettavaa. Jos olet aloittelija, voit dokumentoida ja selittää, mitä opit muille.

Päätös tulla opettajaksi tarkoittaa ymmärrä perusteellisesti hyvin erityinen tutkimusalue ennen kuin pystyt välittämään tätä tietoa muille. Tämä antaa sinulle motivaation ja vastuun päästä todella käsittelemään aihetta.

Jos olet edistyneellä tasolla, voisi käyttää yksityisopetusta kotona -sivustoja tutorointikeikkien löytämiseen. Jos haluat jotain vähemmän vastuullista, voit vastata asiaan liittyviin kysymyksiin Quorassa, Redditissä tai asiaankuuluvassa online-foorumissa.

Tai jos haluat pitää asiat yksinkertaisina, aloita WordPress-blogi jakamaan havainnot, menetelmät ja tulokset. Jos et halua perustaa blogia, voit julkaista sen suoraan Mediumissa tai jopa perustaa YouTube-kanavan jakamaan oppimaasi.

Kuinka monta tuntia se todella kestää?

Kuten selitettiin, Gladwellin 10 000 tunnin sääntö perustuu erittäin epävakaaseen perustukseen. Onneksi meille vaihtoehto on paljon parempi.

Kun kiinnität tarkkaa huomiota harjoitteluajan jäsentämiseen, palautesilmukoiden, tarkoituksellisen harjoittelun ja opettamisen osa-alueiden lisäämiseen oppimismenetelmiin, voit tulla erittäin taitavaksi useimmissa taidoissa huomattavasti lyhyemmässä ajassa kuin sinä saattaa muuten ajatella. Ja nämä parhaat ohjeet -sivustot voivat auttaa sinua hankkimaan uusia taitoja.

Tietoja kirjoittajasta