Kaikki syövän hoitoon tarkoitetut lääkkeet eivät aiheuta hiustenlähtöä, mutta monet niistä aiheuttavat. Hyvä uutinen on, että se on melkein aina väliaikaista. Tässä on 12 asiaa, joita voit tehdä odottaessasi lukkojesi kasvua.

Hanki tietoa. Kaikki lääkkeet eivät vaikuta hiuksiin samalla tavalla. Jotkut aiheuttavat vain hiusten asteittaista ohenemista. Toiset voivat aiheuttaa hiusten putoamisen. Tee hiustenlähtöstä vähemmän pelottava kysymällä lääkäriltäsi mitä tapahtuu.

Valmista perheesi. Iästä riippuen lapset voivat olla peloissaan tai jopa hämmentyneitä hiusten menetyksestäsi. Kerro heille, mitä odottaa ja miksi hoitosi on niin tärkeää. Mitä positiivisempi voit olla, sitä paremmin he reagoivat.

Mene helposti hiuksillesi. Hidasta hiustenlähtöä pysymällä poissa shampoista, jotka sisältävät voimakkaita tuoksuja, alkoholia tai salisyylihappoa. Toistaiseksi älä väritä, permoita tai suorista hiuksiasi kemiallisesti. Älä käytä rullaa, kiharrinta tai suoristusrautaa. Käytä pehmeäharjaista hiusharjaa ja anna hiustesi kuivua föönin sijaan.

Kokeile lyhyempää tyyliä. Lyhyemmät hiukset eivät makaa tasaisesti päätäsi vasten, joten ne voivat tehdä hiuksistasi paksummat ja täyteläisemmät. (On myös helpompaa hallita peruukkien alla.) Jos päätät ajella päätäsi, käytä sähkökäyttöistä parranajokonetta tai tee se parturissa. Muoviset partahöylät voivat leikata päänahkaasi.

Hoido ihoasi. Kun menetät hiuksesi, päänahka voi saada arkaa tai kutiava. Jotkut ihmiset tuntevat jopa pistelyä. Kosteuttava shampoo ja hoitoaine voivat auttaa, samoin kuin lempeä voide, jonka hierot päänahkaasi.

Rentoudu. Pehmeän korkin tai turbaanin käyttäminen pään ympärillä yöllä voi auttaa keräämään irtonaisia hiuksia putoamisen aikana. Älä punosta hiuksiasi tai laita niitä poninhäntä, koska molemmat voivat vetää niitä. Silkkinen tyynyliina vähentää myös kitkaa unessa.

Peitä. Huivi tai hattu, kun menet ulos, suojaa sinua kylmältä. Jos et halua käyttää sellaista, älä unohda levittää hiuspohjaan aurinkovoidetta suojaamaan auringonpolttamilta.