12 vaihtoehtoa koko yön kestävälle lapsihoitajalle
Ehdotuksia koko yön kestävän pikkulasten hoitajan hoitamiseksi
Usein järjestettävä yöhoitotyö on ominaista suuritarpeisille lapsille. Se on kuin menisi heidän suosikkiravintolaan. Tunnelma on rauhallinen, palvelin on tuttu, keittiö on erinomaista, ja he rakastavat hallintaa. Kuka voi syyttää koko yön gourmetia? Silti kun vauva ikääntyy ja muuttuu pikkulapseksi, hoito muutaman tunnin välein ei ole välttämätöntä, pikemminkin mukavuusmekanismi. Kokeile näitä ehdotuksia käsitellessäsi lasta, joka haluaa sairaanhoitajaa koko yön.
Kuinka suuri ongelma on usein yöllinen hoitotyö? Tämä korkean tason vaihe yön hoito ohittaa. Sekä sinä että vauva nukutte jonain päivänä koko yön. Jos kuitenkin unenne riistyy siinä määrin, että tuskin toimitte seuraavana päivänä, pahoitatte yötyötyyliäsi (ja vauvaa) ja loput perhesuhteistasi ovat heikentyneet, sinun on tehtävä enemmän vaivaa yön vieroituksesta.
Vanhemmuusperiaate, jonka opimme monet lapset sitten, on: JOS OLET PALAUTETTU SINUN, Muuta sitä!
Vaikka et saisi vauvasi nukkumaan koko yön, voit auttaa häntä vähentämään yöllistä hoitoa, mikä parantaa tilannetta siedettävä sinulle. Näin:
säiliö vauvasi päivän aikana.
Pikkulapset rakastavat imettämistä , mutta he ovat usein niin kiireisiä päivällä, että unohtavat hoitotyön.
Lisää päiväkontaktia.
Käytä vauvaa rintarepussa ja anna vauvalle enemmän kosketusaikaa päivän aikana. On helppoa, kun vauvat vanhenevat, vähentää kosketusaikaa huomattavasti huomaamatta sitä. Koko yön hoitotyö voi joskus olla vauvan merkki, joka muistuttaa äitejä olemasta kiireettömiä vauvalle riippuvuuteen. Kehitettäessä terveellistä itsenäisyyttä lapsi lähtee ja tulee takaisin; päästää irti ja tarttuu askel askeleelta, kunnes hän menee ulos enemmän kuin palaa takaisin. Monet äidit ovat huomanneet, että vauvoilla ja pikkulapsilla on lisääntynyt hoito- ja pitoaikojen tarve juuri ennen uuden kehitysvaiheen aloittamista, kuten indeksoinnin tai kävelyn.
Herätä vauva täysravinnoksi juuri ennen nukkumaanmenoa.
Sen sijaan, että menisit nukkumaan vain herätäksesi tunti tai kaksi myöhemmin, mene ruokintaan, kun jää eläkkeelle yöksi. Tällä tavalla unesi häiriintyy kerran vähemmän, ja saat (toivottavasti) pidemmän unen.
Tottele vauva muihin ”imetyksiin”.
Yritä pukeutua häneen nukkumaan vauvan rintareppuun. Kun vauva on ruokittu, mutta ei vielä nukkunut, käytä häntä talon tai korttelin ympärillä olevassa vauvan rintarepussa. rento hänet sängylle ja poista itsesi rintareppuilta. Tämä on hyvä tapa isälle ottamaan osa nukkumaanmenorutiinista. Lopulta vauvasi yhdistää isän käsivarret nukahtamiseen, ja hän on valmis hyväksymään mukavuuden isä keskellä yötä vaihtoehtona hoitotyölle. Muita tapoja helpottaa vauvaa nukkumaan ilman imetystä ovat taputtaa tai hieroa selkää, laulaa ja keinutella tai edes tanssia pimeässä joillekin haluamillesi kappaleille tai tikkulauluille .
Tee rinnat vähemmän käytettävissä.
Kun vauva on imettänyt nukkumaan, irrota hänet sormellasi. om rinta. Vedä sitten yöpaitasi rintasi yli ja nuku peitettynä. Vauva, joka ei löydä näntää nopeasti, voi vain nukahtaa. Jos pystyt pysymään hereillä tarpeeksi kauan laittaaksesi rinnan, hän ei välttämättä enää tartu niin pian.
Sano vain ”ei” yön hoitotyölle.
Kun poikamme, Matthew, oli kaksi, Martha tunsi epätoivoista unta, jos hän heräsi yli kaksi kertaa. Heräsin kuulemaan dialogin kuten ”Nee” (hänen sanansa sairaanhoitajalle) … ”Ei!” … ” Nee! ”…” Ei! ”…” Nee! ”…” Ei, ei nyt. Aamulla. Äiti nukkuu. Sinäkin nukut. ” Tukeva, mutta rauhallinen, rauhallinen ääni teki melkein aina temppu. Voit onnistua pysymään rauhallisena tässä tilanteessa, kun tiedät, ettet vahingoita erittäin turvallista, kiintymyksestä vanhempasi lasta.
”Nummit menevät yö-yö.”
Nyt markkinointi alkaa. Noin kahdeksantoista kuukauden kuluttua lapsellasi on kyky ymmärtää yksinkertaisia lauseita. Ohjelmoi pikkulapsesi olemaan odottamatta sairaanhoitoa herätessään, kuten” Hoitamme taas kun herra Sun keksii.”Kun imetät häntä nukkumaan (tai sinulla on ensimmäisen tai toisen yön hoitotyö), viimeinen asia, jonka hänen pitäisi kuulla, on” Äiti menee yötä yötä, Isä menee yötä yötä, vauva menee yötä yötä ja nummi menee yötä yötä ”(Tai mitä tahansa hän suosikki suosikki tutinsa). Kun hän herää yöllä, ensimmäinen asia, jonka hänen pitäisi kuulla, on lempeä muistutus:” Nummit ovat yötä yötä. Vauva mene myös yötä yötä. ” Tämä ohjelma voi vaatia viikon tai kaksi toistoa. Pian hän saa viestin, että päivällä on ruokinta ja yöllä nukkuminen. Jos ”nummies” pysyy yönä yönä, myös vauva pysyy – ainakin aamunkoittoon asti.
Tarjoa korvaavaa yöhoitoa.
Korkea Tarvittavia vauvoja ei huijata helposti; he eivät hyväksy helposti korvaavia aineita. Silti se on kokeilun arvoinen. Muista, että hoitotyö ei aina tarkoita imetystä. Kunnioita aviomiehesi osuudella ”yön hoitotyötä”, joten lapsi ei aina odota lohduta nummeja. Tämä antaa isälle mahdollisuuden kehittää luovia yöllisiä isäntaitoja ja lapsella mahdollisuuden laajentaa hyväksyntäänsä yöpeitteisiin. Martha toteaa:
Yksi tapa, jolla olemme selviytyneet taaperoikäisistä, jotka haluavat hoitaa yötä usein, oli minulle väliaikaisesti lopettaa ”yökutsu”. Bill pukeutui Stepheniin vauvan rintareppuun, joten hän tottui Billin tapaan laittaa hänet nukkumaan.Kun hän heräsi, Bill tarjosi jälleen tarvitsemansa mukavuuden heiluttamalla ja pitämällä häntä niska-asennossa käyttäen lämmintä sumea ja laulaa tällöin. Vauvat saattavat aluksi protestoida, kun heille tarjotaan isää äidin sijasta, mutta muista, että itkeminen ja meluaminen rakastavan vanhemman käsivarsissa ei ole sama kuin ”huutaminen”. Isä, ymmärrä, että sinun on pysyttävä rauhallisena ja kärsivällisenä näiden yöllä tapahtuvien isätyön haasteiden aikana. Velkaa äidille ja vauvalle, ettet tule röyhkeiksi tai vihaisiksi, kun vauva vastustaa tarjoamaasi mukavuutta.
Kokeile tätä vieroituksesta isään -järjestelyä viikonloppuna tai muuna aikana, jolloin miehesi voi odottaa kaksi tai kolme yötä, kun hänen ei tarvitse mennä töihin seuraavana päivänä. Sinun on todennäköisesti myytävä hänet tällä tekniikalla, mutta olemme itse kokeillut sitä ja se toimii. Muista käyttää näitä yön vieroitustaktiikoita vain, kun vauva on tarpeeksi vanha ja suolistotuntosi kertoo sinulle, että vauva hoitaa yötä tavasta eikä tarpeesta.
Lisää nukkumisetäisyyttäsi .
Jos yllä olevat ehdotukset eivät houkuttele sitkeää yöhoitajaasi leikkaamaan, silti sinusta tuntuu, että sinun on kannustettava häntä tekemään niin, kokeile toista nukkumisjärjestelyä. Yritä laittaa hänet sängyn vieressä olevaan makuupussiin, patjan tai futonin päälle sängyn juurelle tai jopa nukkua toisessa huoneessa sisaruksen kanssa. Isä tai äiti voi makaamaan vauvan vieressä lohduttaakseen häntä, jos hän herää. Äiti voi jopa hoitaa tarvittaessa, ja sitten hiipiä takaisin omaan sänkyyn, jos jatkuva läheisyys näyttää kannustavan jatkamaan heräämistä.
Nuku toisessa huoneessa.
Jos vauva haluaa sairaanhoitajana koko yön, siirrä ”Äidin koko yön ruokasali” toiseen huoneeseen ja anna vauvan nukkua isän vieressä muutaman yön. Hän voi herätä harvemmin, kun rinta ei ole niin käytettävissä ja kun hän herää, hän oppii hyväksymään isältä lohdutusta.
Olkoon vauva barometri.
Yritettäessä käyttäytymistä muuttavaa tekniikkaa lapsella, älä jatka huonoilla kokeilla. Käytä vauvasi päiväkäyttäytymistä barometrinä siitä, toimiiko muutos yöaikaisessa vanhemmuuden tyylissäsi. Jos yön vieroituksen jälkeen usean yön jälkeen vauva on hänen itsensä päivällä jatka sitten asteittaista yön vieroitustasi. Jos kuitenkin hänestä tulee tarttuvampi, valisevampi tai kauemmas, ota tämä vihjeeksi, jotta hidastat yön vieroitusta.
Vauvat vierottavat ja joskus nukkuvat koko yön. Tämä yöllisen vanhemmuuden korkea ylläpitovaihe ohittaa. Aika käsivarsissasi, rinnassasi ja sängyssäsi on suhteellisen lyhyt vauvan elämässä, mutta muistot rakkaudesta ja saatavuudesta kestävät ikuisesti.