Maaliskuussa tartuin päiväkirjaan, joka oli istunut pitkään hyllyllä ja aloitin tosissaan päiväkirjojen kirjoittamisen. Työskentelin työssä, jota olin tullut vihaamaan, ja olin valmis seuraavaan elämäni lukuun. Luettuani jonkin verran vakuutuin siitä, että avain elämäni seuraavaan lukuun voi olla tämän luvun tallentaminen ja tulevaisuuden kuvitteleminen kynällä paperilla. Kirjaaminen voi olla avain edistymiseen.

Ja viimeisten yhdeksän kuukauden aikana olen vakuuttunut siitä. Toki, tekoni ovat todellisia menestyksen vetureita, mutta kirjoitukseni pohdintoihin, tehtäviin luetteloita ja lisää auta minua liikkumaan oikealla tiellä.

Jos haluat nähdä itse, kuinka tärkeää päiväkirja voi olla menestyksesi kannalta kokeile käyttää päiväkirjaasi samalla tavalla kuin minä. Minulla on useita tapoja, joilla voit käyttää päiväkirjaasi.

1. Tallenna päivittäiset tapahtumat myöhempää tarvetta varten.
Kuljeta päiväkirjaasi kaikkialla. muutama minuutti kahvilassa kokousten välillä? Kirjoita muistiin, kuinka ensimmäinen kokous sujui, miltä sinusta tuntuu jälkikäteen ja mitä olisit voinut tehdä toisin, jos voisit.

2. Juhli #smallwins.
Tämä liittyy päivittäisten tapahtumien nauhoittamiseen. Ajatuksena on, että haluat kirjoittaa muistiin kaikki olosuhteet, jotka innostavat sinua, antavat sinulle tunteen, että olet voittanut. Asiakkaat ja muut muuttavat mieltään ja joskus tekevät asioita vastustaakseen positiivisia tunteitasi. Ve

3. Jaa tulevaisuuden tavoitteet ja seuraavat vaiheet toimintakelpoisiin tehtävälistoihin.
Saatat olla muita paikkoja, joissa pidät tehtäväluetteloita, mutta päiväkirjani on mielestäni täydellinen paikka pitkäaikaisille tehtäväluetteloille ja kirjoittaa lyhyt Lyhytaikaiset toimet ovat vaiheita, kun unohdan päivittäisen suunnittelijani kotiin. (unohdan harvoin päiväkirjaani.)

4. Varusta itsesi viisaussanoilla.
Sinun on etsittävä sitä suosikkilainausta Oprahista, joita etsit jatkuvasti ylöspäin, tai olet vain lukenut jotain sinulle vaikuttavasta romaanista. Nämä lainaukset ovat hyvä rehu päiväkirjaasi olevalle kompostikassalle. Kirjoita ”ylös!”

5. Sieppaa nämä loistavat ideat heti, kun ne tulevat mieleesi.
Temppu, jolla toimitaan loistavien ideoiden mukaan? Kirjoittamalla ne muistiin heti, kun keksit ne. Unohdamme usein ajatuksemme, ellemme kirjoita niitä nopeasti. Piirrän yleensä pienen hehkulampun ideani yläpuolelle, jotta ne on helpompi tunnistaa, kun tarkastelen päiväkirjaani myöhemmin.

6. Tee muistiinpanoja lukemistasi, kuulemistasi ja katsomistasi asioista.
Huomaa kohokohdat, kun luet henkilökohtaista kehitystä varten tarkoitettua kirjaa tai katsot TED-keskustelua oppiaksesi asioita, jotka liittyvät liiketoimintaosaamisen kasvattamiseen. Sitten sinulla on ainakin karkea käsitys siitä, mistä löydät muistiinpanot, kun haluat lukea ne uudelleen muutamassa minuutissa viikkoa tai kuukautta.

7. Kirjoita vakuutuksia.
Vakuutukset voivat olla tehokkaita psykologisia työkaluja, jotka antavat sinulle mahdollisuuden. Henkilökohtainen suosikki on: ”Pystyn rakastamaan itseäni tarpeeksi löytääksesi rauhan kaikissa olosuhteissa.” Joskus kirjoitan kokonaisen luettelon ja joskus kirjoitan toistuvasti yhden erityisen vahvistuksen uudestaan ja uudestaan.

8. Pidä luetteloa kirjoista, joita haluat lukea, tai muita vastaavia luetteloita.
Suosittelen usein kirjoja tai luen kirjoja, jotka mielestäni minun pitäisi tarkistaa.

9. Kerro itsellesi, mitä haluat ohittaa ”Let It Go” -luetteloiden avulla.
Tunnusta se, että olet ihminen. On asioita, jotka vikaavat sinua, etkä voi unohtaa. Kirjoita ne ylös. Olipa kyseessä vuorovaikutus jonkun kanssa, jota pidit idolina, mutta nyt sinulta puuttuu kunnioitusta, tai jotain sellaista kuin kilpailijan sosiaalisen median seuraaminen epärealistisella vauhdilla. Anna sen mennä!

10. Lisää jonkin verran tarkoituksellisuutta verkostosi luetteloon ihmisistä, jotka haluat tavata.
Kun näen jonkun sosiaalisessa mediassa tai lehdistössä, joka mielestäni olisi hieno yhteys, kirjoitan hänen nimensä ylös ja kaikki yhteystiedot, jotka ” helposti saatavilla. Myöhemmin voin kaivautua syvemmälle ja tehdä tietoa.

11. Tee luettelot muistoistasi tai hauskoista asioistasi, joita rakkaasi sanovat ja tekevät.
Pidän luettelon asioista, jotka kuulen poikaystäväni sanoa unessa. (Hän puhuu paljon unessa.) Nämä muistiinpanot eivät välttämättä vaikuta liiketoimintaasi tai urasi menestykseen, mutta auttavat sinua muistamaan, että elämäsi on paljon enemmän kuin tekemäsi työ tai unelmiesi. tulevaisuutesi. Asut tässä ja nyt; tallenna se!

12. Kirjoita ylös kysymyksiä, jotta voit muotoilla uudelleen sinua vaivaavia ongelmia.
Olen kirjoittanut kysymyksiä, kuten ”Kuinka voin tehdä 5000 dollaria kuukaudessa? ” Yksi temppu on keskittyä positiivisiin tuloksiin. ”Kuinka tilini päätyi negatiiviseksi?” saa sinut keskittymään negatiivisiin toimiin tai toimettomuuteen, joita et halua toistaa. Voit sen sijaan kysyä: ”Kuinka voin pitää jatkuvan rahavirran tulossa?” Ei, että näihin kysymyksiin vastataan kaikkiin, mutta se ” avain kohdentamaan huomiosi positiivisiin kasvupohjaisiin toimiin ja ajatteluprosesseihin.

13. Luonnossisältö tuote- tai markkinointitarkoituksiin.
Aloita hahmottelemalla aiheet, jotka haluat käsitellä e-kirjassa tai seuraavassa LinkedIn-viestissä. Piirrä näiden tuotteiden mahdolliset asettelut, jos suunnittelet niitä itse tai työskentelet graafisen suunnittelijan kanssa.

Rosella LaFevre on markkinointi- ja viestintäkonsultti, joka auttaa asiakkaita HUOMIOON: näkemään, kuulemaan ja lukemaan. Seuraa häntä Twitterissä tai ota yhteyttä LinkedIniin.